04/08/2026
« Le yoga ne nous enjoint pas de posséder moins de biens.
Il nous invite surtout à être moins possédés.
Possédés par nos peurs.
Par nos attentes.
Par le besoin de contrôler ce qui nous échappe.
Par la difficulté à accepter que la vie soit mouvement, changement, transformation...
Pratiquer Aparigraha, ce n'est pas renoncer au monde, ni se détacher des êtres que nous aimons.
C'est apprendre à les rencontrer sans vouloir les retenir.
À accueillir ce qui vient.
À laisser partir ce qui s'en va.
À faire confiance au mouvement naturel de la vie.
Comme des mains qui s'ouvrent, le cœur devient alors plus disponible.
Et c'est lorsque nous cessons de vouloir tout prendre, tout saisir, que nous découvrons ce qui a véritablement de la valeur. »
Extrait de la newsletter de Yogamrita - Yoga intégral et Ayurveda
