Anne-Sophie Laurent - Développement personnel et psychothérapie à Rennes

08/05/2023

https://youtu.be/qHjM3geQ8jo

Je reçois Isabelle Filliozat pour faire le point sur la question de l'éducation : comment élever nos enfants de la manière la plus juste ?Le livre d'Isabelle...

21/02/2023

Qu’est-ce que l’enfant intérieur ?
L’enfant intérieur est l’enfant que nous avons été et qui reste vivant en nous encore aujourd’hui. Dans le positif, notre enfant intérieur s’exprime en nous au travers de notre créativité, notre enthousiasme, notre capacité à nous émerveiller. Dans le négatif, il s’exprime sous la forme de réactions émotionnelles disproportionnées et déconnectées du contexte, de comportements immatures, de dépendance affective (peur de l’abandon, peur du rejet). C’est au travers de ces pensées irrationnelles (« je suis nul.le), de ces réactions démesurées (« je n’ai pas eu de tes nouvelles hier, j’ai cru que tu m’abandonnais ») et de comportements immatures (« si c’est comme ça, je ne te parle plus ») que notre enfant intérieur nous parle des besoins qui n’ont pas été nourris dans l’enfance, des traumatismes qui restent non résolus, des non-dits qui sont lourd à porter. Notre « moi » s’en retrouve blessé et morcelé. La psychothérapie vise à identifier et apaiser les souffrances de notre enfant intérieur ce qui conduit à une réunification de notre Etre et au rétablissement d’un sentiment de sécurité et de paix intérieure.

Plus d'infos : https://monpsyarennes.fr

20/02/2023

Le manque de confiance est un motif de consultation fréquent en psychothérapie. Souvent en lien avec l'estime de soi, les causes du manque de confiance peuvent être variées : épreuves de la vie, traumatismes, blessures d'enfance, héritages transgénérationnels... La psychothérapie permet d'identifier les origines du manque de confiance et de vous en libérer. Ainsi vous gagnez en estime de vous-même, en légèreté et en sérénité.

08/02/2023

https://youtu.be/HVVpa_-pLkE

Les nouvelles découvertes en neurosciences nous permettent de mieux comprendre l’impact des traumatismes sur notre qualité de vie et proposent des solutions concrètes pour guérir.

👉 https://www.quantum-way.com👉 https://tinyurl.com/Polyvagal-2022La Théorie Polyvagale est une approche avant-gardiste qui prône une vision holiste de la g...

01/02/2023

L’actualité s’est toujours invitée à divers degrés dans le travail en psychothérapie. En fonction de nos postulats théoriques et de notre posture thérapeutique celle-ci est, soit intégrée à la séance, soit considérée comme un symptôme. Quelles influences les crises actuelles, guerr...