Géraldine Louvel - Accompagnement psychologique

04/09/2026

Pousser la porte d’un cabinet de thérapie est un pas important, parfois chargé d’appréhensions.

Quelles que soient vos attentes en allant consulter, la relation de confiance tissée ensemble fera toute la différence.

La première rencontre est l’occasion de vérifier si vous vous sentez suffisamment à l’aise, en sécurité, et libre de déposer vos doutes et vos blessures.

C’est pourquoi je vous accueille avec douceur, dans un espace sécure où vous pouvez avancer à votre rythme.

Fondée sur les valeurs de l'Approche Centrée sur la Personne (ACP), mon accompagnement place la relation humaine au cœur du processus.

26/06/2026

Oser être soi et se sentir pleinement accueilli comme tel, c'est une expérience précieuse qui facilite la confiance et l'estime de soi.

Cette citation de Carl Rogers rappelle un fondement essentiel de l’accompagnement : le regard positif inconditionnel porté sur la personne.

02/06/2026

L’hypnose en soutien à l’accompagnement psychologique

Quand le besoin s'en fait sentir, je peux proposer des séances d'hypnose humaniste dans le cadre de l’accompagnement psychologique.

L'hypnose humaniste est une approche consciente et active. Vous restez présent·e, pleinement acteur·rice de ce que vous explorez. Comme un rêve éveillé, elle ouvre l’accès à votre monde intérieur à travers l’imagination, l’intuition et les symboles. Contrairement à certaines idées reçues, l’hypnose humaniste n’est pas passive. Vous participez activement, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.

Un cadre sécurisant est un prérequis indispensable. Je propose des séances d’hypnose uniquement lorsqu’une relation de confiance s’est déjà construite au fil des séances. Se sentir en sécurité est essentiel pour explorer pensées, émotions et expériences en toute liberté. Même en état d’hypnose, vous gardez toujours le contrôle. Je vous guide et vous propose des voies à explorer, mais c’est vous qui décidez de la direction à prendre.

L’hypnose humaniste peut soutenir le travail thérapeutique pour :
- apaiser le stress et se détendre-
mieux comprendre vos fonctionnements
- transformer des schémas répétitifs
- harmoniser vos différentes parties intérieures
- apaiser des blessures émotionnelles
- accueillir vos émotions autrement

Une autre manière d’explorer vos ressources intérieures, dans un espace d’écoute chaleureux et respectueux.

Je propose l'hypnose humaniste comme pratique complémentaire, au service de l’accompagnement psychologique, en fonction de votre situation ou de vos besoins.

12/05/2026

Parfois, la souffrance intérieure devient trop lourde à porter seul·e. Tristesse, anxiété, fatigue émotionnelle, sentiment de vide ou de blocage, etc. Ces expériences peuvent profondément affecter le quotidien.

L’accompagnement psychologique offre un lieu sûr et bienveillant pour déposer ce que vous vivez, sans jugement, et être accueilli·e avec respect et empathie.

Dans un cadre confidentiel, à votre rythme, vous pourrez mieux comprendre vos émotions,
apaiser vos blessures intérieures et retrouver des repères plus justes pour vous.

🌱 Un chemin vers plus de confiance, d’autonomie et de mieux-être.

🌿Pour en savoir plus :
🔗

Un espace d’écoute et de soutien à Rennes pour ne plus rester seul·e. avec votre douleur et vos questionnements et retrouver un mieux-être intérieur.

24/04/2026

Faut-il avoir un objectif précis pour consulter ?

Pas nécessairement. Parfois, venir en séance, c’est simplement s’offrir un espace de pause pour se reconnecter à soi.

Que ce soit pour explorer vos émotions, mieux comprendre vos réactions, ou juste être écouté.e dans un cadre respectueux et sans jugement, l'important est de vous sentir libre d’explorer ce qui est présent pour vous, à votre rythme.

07/04/2026

Votre ressenti est au cœur de l’accompagnement. Si une gêne, un malaise ou une difficulté se présente, nous pouvons en parler librement.

Ces moments sont souvent riches en enseignements et je suis là pour vous aider à les explorer sans jugement.

Tout ce que vous ressentez a sa place en séance. Même l’inconfort peut se révéler une porte d’entrée vers une meilleure compréhension votre monde intérieur. Le rôle de votre thérapeute est d'accueillir ce qui émerge, sans jugement.

13/03/2026

Merci pour ce témoignage 🤍

27/02/2026

Créée par le psychologue et chercheur Carl Rogers, la thérapie centrée sur la personne produit des changements observables dans de nombreux aspects de la vie :

- Apprendre à mieux vous connaître en explorant vos ressentis, vos valeurs, vos besoins et les dynamiques qui vous traversent

- Faire des choix plus alignés avec vous-même et adopter des objectifs plus réalistes et respectueux de vos véritables besoins

- Cultiver une relation apaisée avec vous-même et une meilleure estime de soi, en acceptant qui vous êtes, avec vos forces et vos fragilités

- Renouer avec vos émotions : au lieu de les redouter ou de les éviter, vous apprenez à les accueillir et à comprendre leur message.

- Établir des relations plus saines et authentiques : vous établissez des liens plus sincères, fondés sur le respect et la compréhension mutuelle.

- Retrouver de la souplesse face aux défis de la vie : vous apprenez à mieux vous adapter aux situations difficiles et à ajuster vos comportements.

13/02/2026

💭 Et si je ne sais pas quoi dire en séance ?
C’est une interrogation fréquente, surtout au début d’un accompagnement. Et c’est tout à fait normal !

Parfois, une séance commence par un silence ou une hésitation... et c’est souvent là que l’exploration commence. Vous n’avez pas besoin de préparer quoi que ce soit : je vous accompagne pour mettre des mots sur ce qui vous traverse, même si c’est flou au départ.

🌱 Laisser de la place peut permettre à ce qui a le plus besoin d’être exprimé de commencer à émerger.

30/01/2026

L’amour de soi, premier pas vers l’amour des autres.