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KHARITES | Magdalena & Pauline
🌿Compléments 100% végétaux
🚩En pharmacie et en ligne
✨Gestion du stress, émotions, sommeil
Trouvez le vôtre ici : www.kharites.fr

19/08/2026

La tisane du soir KHARITES associe verveine citronnelle, lavande et camomille romaine : trois plantes reconnues pour apaiser le système nerveux et calmer les tensions accumulées dans la journée.

Une routine simple, naturelle, sans accoutumance, à intégrer en fin de journée pour retrouver un vrai sommeil réparateur.

Elle est exclusivement dans le challenge qui commence le 13 septembre! 6 semaines pour retrouver un sommeil réparateur.
Pré-commandes du 20 au 30 août !

Le lien est dans la bio.

Voici ce qu'il y a vraiment dans le programme! Retrouver un sommeil réparateur, c'est un accompagnement complet sur 6 se...
17/08/2026

Voici ce qu'il y a vraiment dans le programme!

Retrouver un sommeil réparateur, c'est un accompagnement complet sur 6 semaines, pensé pour agir sur toutes les dimensions de votre sommeil.

Concrètement, vous recevez :
Le complément ENDORM'EMOI pour faciliter le lâcher-prise et l'endormissement
🌿 Une tisane, pour accompagner votre détente
📋 Une fiche mémo pour mesurer objectivement votre évolution, jour après jour
🎥 Une vidéo chaque semaine (respiration, relaxation, conseils concrets)
💬 L'accès à un groupe privé pour ne pas rester seule face aux nuits difficiles

Précommandes ouvertes du 20 au 30 août.
Expédition le 10 septembre.
Démarrage du programme le 13 septembre.

Le lien est en bio 😉 et si voys avez des questions, j'y répondrai avec plaisir !

13/08/2026

Des difficultés à vous endormir,
Des réveils nocturnes,
ou 7 à 8h de sommeil qui ne suffisent jamais à vous sentir reposé.e ?

On prépare un Challenge Sommeil Réparateur en 6 semaines.

Suivez cette page dès maintenant pour être prévenue en 1ère quand les inscriptions au programme ouvriront le 20 août ! Attention — places très limitées.

Vous faites attention à votre sommeil, mais avez-vous déjà regardé... votre dîner ?Un repas très gras ou quelques carrés...
01/08/2026

Vous faites attention à votre sommeil, mais avez-vous déjà regardé... votre dîner ?

Un repas très gras ou quelques carrés de chocolat avant de dormir peuvent parfois retarder l'endormissement ou rendre le sommeil moins réparateur.

Ce n'est pas une règle absolue, mais un détail qui peut faire toute la différence chez certaines personnes.

Avant de chercher une solution, posez-vous cette simple question : qu'y avait-il dans votre assiette hier soir ?

Le credo de KHARITES: parfois il suffit de choses simples pour améliorer son bien-être 😉

Adresse

Rennes
35000

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 08:00 - 12:00

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