18/08/2026
🌿 Et si, avant de repartir à toute vitesse, on prenait le temps de faire une vraie transition ?
Les vacances nous permettent de ralentir, de laisser l’esprit vagabonder, de profiter, de respirer autrement… ☀️
Puis arrive la rentrée.
Les inscriptions à l’école, aux activités sportives, les dossiers à remettre à jour, la mutuelle, les assurances, les rendez-vous à reprendre… mais aussi les projets professionnels, les nouveaux objectifs, les challenges qui se profilent.
Tout se mélange dans la tête et, parfois, le passage entre la douceur de l’été et le rythme de la rentrée est un peu… inconfortable.
C’est justement pour cela que j’ai imaginé cet atelier Yoga Doux pour Mamans à Rennes. 🤍
Un temps pour faire une pause avant de repartir, revenir à soi et remettre doucement le corps et l’énergie en mouvement.
Pendant ces 2 heures, nous prendrons le temps de :
🌿 respirer profondément
🌿 relâcher les tensions du corps
🌿 remettre l’énergie en circulation
🌿 retrouver de la clarté mentale
🌿 nous recentrer
🌿 et surtout, prendre le temps de faire le point sereinement.
L’idée n’est pas de repartir en courant.
Au contraire : prendre appui sur le calme et l’énergie retrouvés pendant l’été pour entrer dans la rentrée avec plus de présence, de dynamisme et de sérénité.
✨ Une parenthèse rien que pour vous, en tout petit groupe de 3 mamans.
📅 Deux créneaux au choix :
• Mardi 25 août — 17h à 19h
• Mercredi 26 août — 10h à 12h
📍 Cabinet Sakura
11 bis rue Surcouf, 35000 Rennes
💶 25 € les 2 heures
👭 3 mamans maximum par atelier
📩 Réservation en message privé
Si vous sentez que cette transition vers la rentrée mérite d’être vécue autrement, cet atelier est peut-être pour vous. 🤍
