Anne-Avril Habas - Sophrologie

05/07/2022

21/06/2022

Ce Snoopy alors

08/01/2022

Comme le langage, le yoga évolue, s'adapte aux sociétés. L'authenticité réside dans l'équilibre de l'instant, l'adéquation avec son écosystème et ses valeurs. J'aime penser que les pratiques s'étoffent au fil des siècles, empruntent les unes aux autres. La sophrologie est un reflet tellement parlant de cet état de fait. Cela m'a fait écho...
Sinon oui, je procastine pour les vœux. C'est en cours...

30/11/2021

Au programme:
Les ateliers des 16 et 30 de 9H15 à 10H15
Les séances individuelles

02/11/2021

En novembre, pensez à vous.
Les RDV sophro du jeudi matin les 4 et 18 nov, 9H15-10H15
Les accompagnements individuels
Renseignements, réservations et RDV: 0766172804

28/10/2021

« Être heureux, c’est exprimer qui nous sommes vraiment. »
Avec cette définition, Denis Marquet pose un regard simple et profond sur l'humain. Nous naissons avec le besoin vital d'être aimé. Nous nous adaptons dès notre naissance, pour recevoir ce dont nous avons besoin : de l'amour, du lien, de la reconnaissance...
Afin de survivre, nous répondons tous inconsciemment à la question : qui dois-je être pour être suffisamment aimé des autres ? Et nous nous adaptons. Nous nous perdons de vue...
Dans une relation thérapeutique sûre et bienveillante, en lien avec l'autre, nous pouvons nous retrouver. Nous sommes des êtres de liens, des êtres relationnels.
"C'est toujours dans le lien que l'on est blessé. C'est toujours dans le lien que l'on guérit. »

Je suis formée à la psychothérapie transpersonnelle. Je suis également spécialiste en gestion des émotions et du stress, dans les explorations des états de conscience élargie et la pratique de l’art thérapie.

Je propose des accompagnements individuels ou en groupes thérapeutiques dans le respect absolu de la personne et du cadre de déontologie FF2P.

Consultations individuelles toute la semaine et le samedi matin au 34 bd Jean Mermoz 35136 Saint Jacques de la lande / Groupes de Respiration Holotropique avec Stéphanie Kerleroux à St Gilles (35) tous les deux mois.