Olivia Jeurissen Yoga

01/10/2026

Bonjour, ravie de recommencer les ateliers, je propose de nous retrouver pour de nouvelles explorations le samedi 10 octobre de 15h00 à 17h00 dans la belle salle de Lapouticario (Sorèze)
A la joie d'un partage Yoga
Olivia

03/09/2026

Coucou !
Je suis au forum des associations de Revel samedi dès 14 heures qui cette année a lieu au Stade Chatillon.
Je me trouverai sur le stand n° 33 "Yoga... Ô fil de soi"
J'ai hâte de vous y retrouver, alors, à samedi !😀

27/08/2026

Coucou ! 😀
J'espère que vous avez passer un bon été et que ceux qui ont eu la chance de partir en vacances en ont bien profité.
La rentrée yoga approche à grand pas et je fais la mienne le 7 septembre prochain.
Pour celles et ceux qui décident de continuer avec moi ou de rejoindre mon super groupe de pratiquants, vous êtes les bienvenus. J'ajoute très prochainement le planning des cours sur ma page, et, d'ici là, vous pouvez le consulter sur le site yoga.oliviajeurissen.me/planning
Inscriptions et renseignements : 06 50 81 89 81

23/08/2026

Coucou !
C'est la dernière semaine des cours d'été avant la rentrée. Je vous donne 3 rendez-vous cette semaine à Lapouticario de Sorèze. Tout d'abord :
- mardi soir,
- et mercredi dans la matinée pour deux cours,
- et, samedi pour un stage de deux heures l'après-midi sur le thème "Souffle, mouvements doux et relaxation".
Puis, viendra très vite la rentrée mais je vous en reparle très bientôt.
Je vous souhaite une bonne semaine au cours de laquelle j'espère vous retrouver.😀
Réservation : 06 50 81 89 81

22/08/2026

Coucou à toutes et à tous !

Je suis heureuse d’ouvrir un espace de Respiration et relaxation par le mouvement doux et intérieur le samedi 29 août de 15 h à 17 heures dans ce magnifique lieu de Lapouticario à Sorèze.

Ce stage de 2 heures permettra de contacter un espace toujours présent mais souvent voilé par le mental et les préoccupations du quotidien. Se relier à soi, à son intériorité est une priorité aujourd’hui pour maintenir son énergie haute et rayonnante.
La relaxation par la respiration offrent des avantages considérables pour l'organisme, c'est une réalité scientifiquement démontrée. En effet, la respiration lente et profonde peut aider à atténuer les symptômes de troubles tels que l'anxiété et la dépression en favorisant un meilleur équilibre du système nerveux autonome.

La relaxation augmente notre capacité d'autorégulation face aux situations anxiogènes.
L'amélioration du sommeil s'avère être un autre bénéfice notable de la relaxation et de certaines techniques de respiration qui favorisent une meilleure oxygénation des cellules corporelles amenant ainsi plus d'énergie au quotidien et contribuant à renforcer notre système immunitaire.

Ce stage vous permettra de :
- Prendre soin de vous,
- ouvrir une bulle de douceur et d’élévation,
- acquérir des outils d’accompagnement de bien-être au quotidien.

Il est adapté à tous car il se base sur des mouvements lents, à la fois doux et profonds.

Durée : 2 heures
Tarifs : 30 €
Inscription : 06 50 81 89 81

20/07/2026

Coucou tout le monde,
Après quelques jours de semi-repos, je vous retrouve sur les tapis dès mardi soir à Sorèze et mercredi matin pour les séances de yoga estivale et adaptée :)
Hâte de vous y retrouver et bonne semaine à tous !😉

13/07/2026

Coucou tout le monde ! J'allais oublier, voici le planning des cours de cette semaine à Lapouticario à Sorèze.
La semaine dernière s'est très bien passée, tout le monde a vraiment bien travaillé. Et la semaine a commencé agréablement, merci à toutes et tous pour votre fidélité et bienvenue aux nouvelles ☺️
Bonne semaine à vous

08/07/2026

Coucou tout le monde,
Cet été, les cours continuent !
Je vous retrouve en juillet et en août, dans la très belle Salle des Fées de Lapouticario à Sorèze pour une série de cours et de stages.

Je fais plus "light" avec moins de cours qu'en pleine saison et soyez assurés que le contenu des séances sera également ajusté en fonction de la météo afin de maintenir un plaisir dans la pratique tout en travaillant en profondeur.

Vous trouverez le planning des cours de cet été plus bas et je publierai un planning hebdomadaire chaque semaine de cours.

C'est d'ores et déjà une joie de vous retrouver.
A tout bientôt !

Tarif : 10 € le cours

Réservation : appelez-moi au 06 50 81 89 81

08/07/2026