La Nature Thérapeute - Naturopathie Rieussec - St Pons de Thomières

24/04/2026

La créativité participe à notre bien-être , des plaisirs simples à vivre sans modération autant que possible 🙏💫✨

19/04/2026

Je vous recommande ce canal !!! 🌿🐉

59 likes, 3 comments. "Printemps : l’attitude mentale qui libère votre foie"

17/04/2026

La b***e de tennis : un allié bien-être 🎾✨

Simple et accessible, la b***e de tennis peut devenir un outil efficace pour relâcher les tensions du corps. Utilisée sous les pieds, elle participe à une sensation de détente globale.

🔹 Auto-massage plantaire 👣
Faire rouler la b***e sous le pied permet de stimuler les muscles et d’exercer une pression douce sur les zones tendues.

🔹 Relâchement des tensions 🧘‍♂️
Cette pression aide à détendre les tissus musculaires et le fascia, souvent impliqués dans les sensations de raideur.

🔹 Effet sur le dos 🔄
En libérant les tensions au niveau des pieds, cela peut contribuer à soulager indirectement certaines douleurs dorsales.

🔹 Amélioration du confort quotidien 🌿
Quelques minutes par jour suffisent pour ressentir un effet relaxant, notamment après une longue journée debout.

🔹 Utilisation simple ⏱️
Rouler lentement la b***e sous chaque pied, en ajustant la pression selon le confort, pour un moment de détente ciblé.

Ce geste simple peut s’intégrer facilement dans une routine bien-être, en apportant une sensation de légèreté et de relaxation au quotidien.

17/04/2026

Naturopathe hygiéniste
+33(0)6 28 66 77 83
Sur rendez-vous

17/04/2026

🌼 Besoin d'en savoir + sur la Naturopathie ?

🎁 La Nature Thérapeute - Naturopathie Rieussec - St Pons de Thomières vous offre un appel découverte de 15 min.

☎️ Rendez-vous sur cette page
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A très bientôt, 🌼✨🌿

Naturopathe hygiéniste
+33(0)6 28 66 77 83
Sur rendez-vous

14/04/2026

06/04/2026

Une séance de gemmotherapie de 30min

06/04/2026

🌿Vous souhaitez faire une cure à base de gemmothérapie mais vous ne savez pas quels bourgeons choisir ?

📅Réserver dès maintenant votre séance en ligne ou par téléphone d'une durée de 30min. Pendant cet entretien je vous pose quelques questions afin de cerner votre problématique.
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📩 Et je vous l'envoi par e-mail dans l'heure qui suit

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Une séance de gemmotherapie de 30min

08/03/2026

Comment bouger, danser, remettre son corps en mouvement et retrouver de la joie grâce au hoop dance et à la rumba flamenca 🤩💃🕺🤹‍♀️🎼

Chorégraphie Hoop dance Rumba Flamenca pour débutantsMusique : https://youtu.be/woezqos2UmE?si=0T1ODjBCwB8Lk9v2Autres musiques de rumba flamenco : https://yo...

17/01/2024

Bonsoir, aujourd'hui je vous recommande ci-dessous ce merveilleux entretien 👏

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Yann Rougier, médecin, auteur et formé en neurosciences appliquées. La plupart des approches des régimes pour ...

16/01/2024

NOUVEAU !!! Pour commencer l'année en douceur, profitez des nouveaux forfaits de réflexologie plantaire :
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