Espace Sport Bien Etre

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Espace Sport Bien Etre Si vous souhaitez une activité physique personnalisée et contrôlée, venez pratiquer, en petits groupes dans une ambiance zen, détendue et conviviale.

Abonnement Fitness (1 cours) = 150€ l'année
Abonnement Pilates - Yoga (1 cours) = 180€ l'année
Carte 10 séances = 70€
Ouvert 1 semaine sur 2 pendant les vacances scolaires

ATELIERS D'OCTOBRENous vous proposons 4 ateliers, 4 expériences différentes… mais une même invitation : prendre soin de ...
23/09/2026

ATELIERS D'OCTOBRE

Nous vous proposons 4 ateliers, 4 expériences différentes… mais une même invitation : prendre soin de vous.

- Samedi 3 oct à 15h : LA PARENTHÈSE : ORIGINE - 15€
Ralentir, respirer, revenir à soi…

- Samedi 17 oct à 15h : ALIGN & FLOW - 15€
Un atelier autour de l’alignement et des techniques de l’Inside Flow

- Samedi 10 oct à 15h : YOGA AÉRIEN : ENTRE CIEL ET TERRE - 15€
Laissez-vous porter, explorez la légèreté

- Lundi 26 oct à 19h : LUNDI MÉDITATIF - 10€
Étirements Pranayamas Méditation guidée

Espace Sport Bien-Être

Inscriptions : [email protected]

Places limitées

Venez ralentir, respirer, explorer… et simplement vous retrouver.

ATELIERS DE SEPTEMBRENous vous proposons 3 ateliers, 3 expériences différentes… mais une même invitation : prendre soin ...
05/09/2026

ATELIERS DE SEPTEMBRE

Nous vous proposons 3 ateliers, 3 expériences différentes… mais une même invitation : prendre soin de vous.

- 19/09 – Yin Yoga Aérien avec Émilie - 15€
Lâcher prise & énergie de l’automne

- 26/09 – Pratyahara avec Nicolas - 15€
Yoga avec casque audio & masque de nuit… une expérience pour se tourner vers l’intérieur

- 28/09 – Lundi méditatif avec Nicolas - 10€
Étirements • Pranayamas • Méditation guidée

Espace Sport Bien-Être
Inscriptions : [email protected]
Places limitées

Venez ralentir, respirer, explorer… et simplement vous retrouver.

Derniers rendez-vous à prix tout doux pour prendre un moment pour vous cette semaine avant la pause estivaleRenseignemen...
04/07/2026

Derniers rendez-vous à prix tout doux pour prendre un moment pour vous cette semaine avant la pause estivale

Renseignements et inscriptions
[email protected]

Adresse

2 Rue Du 1er Mai
Rive-de-Gier
42800

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:30 - 21:00
Mercredi 08:45 - 21:00
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 21:00
Samedi 09:30 - 12:00
15:00 - 18:00

Téléphone

+33636919699

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