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Drainage lymphatique (méthode Renata França) + programmes DETOX

13/10/2026

Le drainage lymphatique ce n’est pas que pour l’été ou les jambes lourdes et beaucoup d’entre vous l’ont compris ! 🌿

Le système lymphatique peut aussi être mis à mal en automne avec la diminution du mouvement et les repas plus riches. Il fonctionne toute l’année pour éliminer les toxines de notre corps, pour soutenir notre système immunitaire ou encore intervenir dans le transport de nutriments et hormones (entre autres).

Et le drainage + une bonne hygiène de vie, c’est un combo pépite 🍪

Faites défiler les slides pour en savoir plus 🫶🏽

À bientôt au cabinet 🌿
HoliClub - Rixheim (proche de Bâle, Saint-Louis et Mulhouse)

09/10/2026

Une minute, trois minutes ou plus. 🌿
Quand on connaît les bons gestes, on sait adapter la durée et masser les zones qui en ont le plus besoin.

Réalisé avec douceur, l’automassage du visage favorise la détente et peut relâcher les tensions autour des yeux, de la nuque et des épaules.

📅 Atelier le 23 octobre avec Océane
Apprenez des automassages drainants et relaxants, et comprenez votre type de peau pour établir une skincare adaptée.

👉 Places limitées : réservez en DM ou via le lien en bio.

04/10/2026

Ce mois-ci :

- On se retrouve au cabinet, à Rixheim deux lundis et deux samedis 🌿
🏋️‍♀️Samedi 10 et mardi 13 chez Bananafit - Salle de sport à Wittenheim
🧴 Et le 23/10 au Banana Café - Healthy Food & Coffee pour un atelier skincare & automassage, autour de la peau, du bien-être et de gestes simples à reproduire chez soi 🧋✨

Un mois placé sous le signe du ralentissement,au rythme de l’automne 🍁

30/09/2026

Je n’ai pas été très présente ici durant le mois de septembre mais ça n’a pas été moins intense pour autant :
- beaucoup beaucoup (vraiment beaucoup) de réflexion et la reprise du journaling pour m’aider à y voir plus clair
- des prestations au cabinet, chez Bananafit - Salle de sport à Wittenheim et un atelier aux Les Compotes Mulhouse 🍵
- me rendre à l’évidence que le vert est ma couleur favorite alors que je ne sais jamais répondre à la question « quelle est ta couleur préférée ? »
- quelques passages aux Les Compotes Mulhouse et me faire servir par la plus mimi des baristars ⭐️☕️ + la privatisation de ce beau lieu pour un événement
- un salon pour notre asso BRAV | Événements à Mulhouse car les liens sociaux sont très importants pour notre bien-être
- un nouveau job et toute la réorganisation du quotidien qui va avec 🖥️
- une première fournée de cookies 🍪
- mais aussi des moments pour moi parce que je n’ai plus envie d’être le cordonnier le plus mal chaussé : démarrage d’un programme sportif avec Anna, un soin énergétique avec 𝑳𝒊𝒔𝒂 𝑺𝒖𝒏 🌞 🌞 et un soin libération ventre et bassin avec Ines BELAIBOUT • Consultations bébé & soins périnataux 🥰

04/09/2026

En septembre, je vous propose 2 ateliers en plus des créneaux au Bananafit et au cabinet ! Ça méritait un petit récap :

- Rendez-vous les mardis au Bananafit - Salle de sport à Wittenheim pour vos drainages (réservations en DM 💌)

- Rendez-vous au cabinet à Rixheim les lundis et samedis principalement ! Pour vos drainages, massages et consultations naturo. (Il reste quelques créneaux) 🌿

- Atelier automassage lors d’une soirée pilates, bien-être et apéro avec Girls in Alsace au Banana Café - Healthy Food & Coffee le 24/09 🌸

- Atelier automassage du visage à Les Compotes Mulhouse le 26/09 🍵

N’hésitez pas à m’écrire si vous avez des questions ou pour vos inscriptions et réservations 🫶🏽

13/08/2026

La carte des prestations 🌿

Naturopathie et drainage lymphatique à Rixheim (proche de Mulhouse, Saint-Louis et Bâle).

Prise de rendez-vous en bio ou par message privé 💌

16/06/2026

L’automassage Miracle Face c’est :

- apprendre des gestes drainants pour le visage
- apprendre à relâcher les tensions pour laisser circuler
- pouvoir reproduire le massage où et quand on veut
- un automassage manuel mais aussi adapté à l’utilisation du guasha

Perso je ne le fais pas tous les jours, je le fais en moyenne une fois par semaine (parfois plus, parfois moins). Je l’utilise surtout quand j’en ressens le besoin : sensation de visage ou d’yeux gonflés, besoin de dégager mes sinus, l’envie de redessiner l’oval de mon visage ou juste quand j’ai envie de 5 minutes juste pour moi.

Et vous, vous aimeriez l’intégrer à votre routine quotidienne ou l’utiliser selon vos besoins ?

15/06/2026

Même en juin, on a le droit ! 🫶🏽

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HoliClub 🌿
Massage bien-être
Drainage lymphatique
Rixheim (proche de Mulhouse, Saint-Louis et Bâle)

11/06/2026

Un corps détendu est indispensable pour un bon drainage lymphatique. Le drainage classique permet au corps de se détendre bien sûr, mais le Body Balance rend cette détente encore plus profonde. Résultat : la sensation d’être sur un petit nuage en plus d’un drainage efficace. ☁️

31/05/2026

En mai, je ne me suis pas ennuyée et je vous ai préparé de jolies choses ! Je ne vous ai pas encore tout dévoilé mais je vous rencontre tout bientôt. 🫶🏽

Et j’espère que ça va vous plaire 🙊

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Rixheim

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