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LUXOPUNCTURE Le cabinet Harmonie Du Corps est heureux de vous accueillir dans un cadre chaleureux à Roanne.

Je vous propose 2 techniques brevetées, la luxothérapie et la radiofréquence, qui vous permettront :

De perdre du poids
De mincir
D' arrêter de fumer
De supprimer l'inconfort de le ménopause
De rajeunir, raffermir
De vous détendre et vous relaxer

14/10/2026

Si vous deviez appliquer qu'un seul de ces principes? Ce serait lequel ?🤔
Personnellement le n°9...un rappel dont j'ai souvent besoin😊🙏🏻
amourde

01/08/2026

Petit post ...humeur du jour 😊
Alors...presque 9 ans que je vois passer des femmes, des hommes, des personnalités..si si..😁, des histoires, des complexes, des doutes...je pense avoir tout vu, ou presque, et tout entendu ...enfin, il en reste encore !?
Et vous savez quoi ? Je me fou...de votre physique, de votre âge, de vos cheveux, de vos imperfections...VENEZ COMME VOUS ETES puisque je suis là pour vous aider 🤷‍♀️
Je ne suis pas là pour vous juger, juste vous accompagnez sur le chemin qui sera le meilleur pour vous ! Alors...soyez vous-mêmes 🙏🏻 Venez comme vous êtes ! Pas besoin de jouer un rôle, de rentrer dans une case ou pire...de chercher à ressembler à quelqu'un d'autre...Vous êtes vous, c'est déjà très bien♥️

😍

07/07/2026

📍Au fil de mes accompagnements auprès d'enfants et d'adolescents, j'ai pu constater les bienfaits de la luxopuncture sur le stress, les troubles du sommeil et, en complément d'un suivi adapté, sur la régulation du poids et des compulsions alimentaires.
Une méthode douce, sans douleur et sans aiguilles, accessible dès 3 ans. 🌿
N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.❤️

17/06/2026

Clafoutis salés aux Courgettes🥒

↪️ j'aime les recettes qui demandent peu d'ingrédients mais qui donnent l'impression d'avoir passé beaucoup de temps en cuisine 😁
Lorsque les Courgettes sont de saison, ce clafoutis est léger, moelleux et facile à accompagner d'une salade par exemple..
Il convient aussi bien pour un déjeuner rapide que pour un dîner sans prise de tête 😊
▪️3 Courgettes moyennes
▪️3 œufs
▪️200ml de lait demi écrémé
▪️100g de fromage blanc, moi je mets du skyr...
▪️80g de farine complète
▪️40g de fromage râpé...allégé
▪️1 gousse d'ail hachée
▪️sel, poivre
▪️herbes de Provence
Préchauffer le four à 180°
Laver et couper les Courgettes en fines rondelles, les faire revenir 5mn dans une poêle pour retirer une partie de leur eau, battre les œufs avec le lait et le fromage blanc, ou skyr, ajouter la fariné puis mélanger jusqu'à obtenir une préparation lisse...
Incorporer le fromage râpé, ail, herbes, sel et poivre, ajouter les Courgettes et mélanger délicatement.
Verser tout ça dans un moule légèrement graissé et hop ! Le tour est joué 😉
Enfourner 35mn jusqu'à ce que le dessus soit bien doré...et dégustez !
VALEURS NUTRITIONNELLES
Pour une part
↪️ 155 kcal
↪️ 9g protéines
↪️ 13g glucides
↪️ 6g lipides
↪️ 2,5g fibres
On résume...riche en protéines, faible en matières grasses, source de fibres et...très rassasiant 👌
Pourquoi se priver ? 😊

31/05/2026

♥️

26/05/2026

Pour la fête des mamans, offrez lui un vrai moment pour souffler, relâcher, se retrouver 😊
Que ce soit la luxopuncture (acupuncture infrarouge) ou le soin énergétique, ces deux pratiques accompagnent le corps et l'esprit pour retrouver équilibre, apaisement et énergie 💫

Parce qu'une maman pense souvent à tout le monde avant de penser à elle 🙏♥️

Carte cadeau disponible 🎁

énergétique -être 💖

24/05/2026

Allez...une fois n'est pas coutume !
Quand on est...première dame 😅😅, clin d'œil à certaines pour l'expression 😁

13/05/2026

Pour changer...les hommes à l'honneur 😊
Merci T pour votre confiance et ces moments partagés 😉🙏

01/05/2026

❤️ 🌱

29/04/2026

Faciiiile...
Ça...c'est pour ceux et celles qui me demandent..et les autres,
De quoi se faire plaisir sans culpabiliser 🍪

🍌 Moelleux BANANE & AVOINE
📝 Ingrédients
2 bananes mûres, 2 œufs, 100g flocons d’avoine, 1 c.à.c levure, 1 c.à.c cannelle
👩‍🍳 Préparation
Écraser les bananes. Ajouter les œufs puis le reste. Mélanger. Verser en moules. Cuire 20 min à 180°C.

🍫 Gâteau CHOCOLAT & COURGETTE
📝 Ingrédients
1 courgette râpée, 2 œufs, 100g chocolat noir, 60g farine d’avoine, 1 c.à.c levure
👩‍🍳 Préparation
Faire fondre le chocolat. Ajouter œufs + courgette + farine + levure. Mélanger. Cuire 25 min à 180°C.

🍪 Cookies BANANE & CHOCOLAT
📝 Ingrédients
2 bananes mûres, 100g flocons d’avoine, 50g pépites chocolat
👩‍🍳 Préparation
Écraser les bananes. Ajouter le reste. Former des cookies. Cuire 15 min à 180°C.

🍎 Gâteau POMME & AMANDE
📝 Ingrédients
2 pommes, 2 œufs, 100g poudre d’amande, 1 c.à.c levure, cannelle
👩‍🍳 Préparation
Couper les pommes. Mélanger avec le reste. Verser dans un moule. Cuire 30 min à 180°C.

🍋 Gâteau CITRON & GRAINES DE CHIA
📝 Ingrédients
2 œufs, jus + zeste citron, 100g yaourt nature, 2 c.à.s graines de chia, 1 c.à.c levure
👩‍🍳 Préparation
Mélanger tous les ingrédients. Verser dans un moule. Cuire 25 min à 180°C.

🫐 Muffins MYRTILLES & AVOINE
📝 Ingrédients
100g flocons d’avoine, 2 œufs, 100g myrtilles, 1 c.à.c levure, vanille
👩‍🍳 Préparation
Mélanger tous les ingrédients. Ajouter les myrtilles. Cuire 20 min à 180°C.

Adresse

11 Rue Anatole
Roanne
42300

Site Web

http://www.luxotherapie-roanne42.fr/

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