Anlor Naturopathie

07/06/2026

C'est aujourd'hui !
Rdv de 10h a 18h au gymnase de Rochefort du Gard 🙏

17/04/2026

Venez découvrir le salon du mieux vivre le dimanche 7 juin a la salle des fêtes de Rochefort du Gard.
Une occasion de découvrir ou redécouvrir comment prendre soin de vous et vos proches 🙏

25/03/2026

🌿🐝Anlor Naturopathie 🐝 🌿

Accompagnement bien être global.

Et si vous vous sentiez mieux, naturellement ?

Je vous accompagne pour retrouver
équilibre, sérénité et vitalité
grâce à une approche douce et personnalisée.

Stress • Sommeil • Digestion • Vitalité

📍 Rochefort-du-Gard

👉 Prendre rendez-vous en ligne
https://anlor-lloret.reservio.com/booking

11/03/2026

Bientôt 😊
On note la date afin de pouvoir découvrir les différents stands dont le mien 🙏

07/01/2026

Et si vous preniez soin de votre foie ?

Le foie est la poubelle de l'organisme, s'il n'est pas nettoyé, fatigue, maux de tête, réveils nocturnes... envahissent votre quotidien.

Alors n'hésitez à prendre RDV pour un suivi personnalisé et retrouver ainsi vitalité et énergie au quotidien 😊
https://liberlo.com/profil/anne-laure-lloret/

04/01/2026

✨ Nouvelle année, nouvelle priorité : TOI ✨

Fatigue ❌
Stress ❌
Troubles digestifs ❌
Manque d’énergie ❌

👉 Et si cette année, tu décidais d’agir à la source ?

Un rendez-vous avec un·e naturopathe, c’est :

🌿 Un accompagnement personnalisé

🍎 Des conseils concrets et adaptés à ton quotidien

🧘‍♀️ Une approche globale (corps & esprit)

✨ Une vraie démarche de prévention

💡 N’attends pas que ton corps te force à t’arrêter.

Fais de ta santé ta meilleure résolution.

📅 Les RDV sont ouverts
📩 Lien en bio / DM pour réserver

01/01/2026

30/12/2025

Les fêtes ne sont pas finies !
N'hésitez pas à enregistrer ce post et à le partager ;)

✨ Préparer son corps pour les fêtes avec la naturopathie ✨
Parce que se faire plaisir sans se sentir lourd, fatigué ou ballonné, c’est possible !

Voici 7 gestes simples pour arriver serein·e aux festivités :

1️⃣ Allège ton assiette quelques jours avant
Plus de légumes, soupes, fruits — un vrai cadeau pour ta digestion.

2️⃣ Aide ton foie
Eau tiède citronnée le matin + tisanes de romarin, chardon-marie ou desmodium.

3️⃣ Boost ton microbiote
Kéfir, choucroute crue, miso, yaourt vivant : une petite portion par jour.

4️⃣ Hydrate-toi vraiment
1,5 à 2 L d’eau + infusions (orthosiphon, bouleau, fenouil).

5️⃣ Respire pour apaiser le stress
Cohérence cardiaque 5 min, 2 à 3 fois/jour.

6️⃣ Bouge en douceur
Marche quotidienne, étirements, yoga… Le corps adore.

7️⃣ Anticipe les repas copieux
Une petite collation avant, commence par des crudités, et marche 10 min après.

💛 Le but ? Profiter des fêtes avec énergie, légèreté et plaisir — sans restrictions frustrantes.

15/12/2025

Bonjour.
Je m'appelle Anlor et je suis préparatrice en pharmacie et naturopathe.
J’accompagne des personnes sous ou après traitement médical à retrouver de l’équilibre naturellement, en toute sécurité.