Accompagnement psychocorporel
Sophrologie - Ayurveda - Fleurs de Bach
Spécialisation en sophrologie : douleur et cancer
11 ans de professionnalisme
"Allier corps, mental, émotions
pour garder l'équilibre" Accompagnement personnalisé en sophrologie selon vos besoins :
Gestion du stress et des émotions
Préparation mentale
Gestion de la douleur, en complément de traitements médicaux
Gestion des phob
ies, addictions, pulsions, en appui d’un suivi médical ou psychologique
Accompagnement des personnes qui traversent l'épreuve du Cancer de l'annonce du diagnostic à la reprise de la vie quotidienne
Accompagnement du couple
pour vous aider à traverser une crise ponctuelle, ou sous-jacente depuis longtemps et disposer d’outils pratiques et concrets à mettre en place dans votre quotidien, pour prendre du recul, se Redécouvrir, se Reparler sans animosité, se Redésirer. Thérapeute en soins corporels ayurvédiques et marmathérapie
Coaching Ayurvédique
L’objectif est de vous aider à déterminer ce qui affecte votre équilibre présent (Vikriti = état de déséquilibre) et de vous proposer des solutions concrètes, pratiques et accessibles, en fonction du besoin exprimé, afin que vous puissiez retrouver progressivement cet état d’équilibre physique, mental et/ou émotionnel qui vous fait défaut. Soins corporels Ayurvédiques
Abhyanga : massage traditionnel indien, complet du corps, aux huiles végétales chaudes adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :
- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
- Renforce la vitalité par le drainage,
- Favorise l'élimination des toxines,
- Tonifie les muscles et assouplit les articulations
- Adoucit la peau
Shirodhara : soin spécifique pour la paix du mental, la qualité du sommeil. Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions mentales
Marmathérapie : vient approfondir l’effet du massage Abhyanga. Son action agit en profondeur et directement sur les canaux d’énergie par stimulation des points marmas. Conseillère en Fleurs de Bach, formée à l'Ecole Plantasanté de Rosheim, dirigée par Elisabeth Busser. Entretien Fleurs de Bach avec élaboration de votre composé personnalisé (7 Fleurs)