Lucinda Bien-être

02/07/2026

09/06/2026

🌸 'NOUVEAUTÉ ' - Prenez soin de vous avec mon nouveau soin d'exception de 1h30 ! 🌸

Le quotidien et la fatigue s'accumulent parfois sur notre visage... Pour y répondre, je vous propose de découvrir Éclat & Drain de Soie, un rituel complet de 90 minutes qui combine les bienfaits profonds du drainage lymphatique et l'efficacité d'un soin visage personnalisé.

✨ Ce qui vous attend durant ce soin unique :

1️⃣ Le Drainage Lymphatique Visage (40 min) : Un enchaînement de manœuvres manuelles douces et rythmées, complété par l'utilisation d'outils de massage professionnels. Idéal pour relancer la lymphe, désinfiltrer les tissus, atténuer les cernes et redessiner les volumes du visage.
2️⃣ Le Soin Cutané Personnalisé : L'application de produits dermo-cosmétiques rigoureusement sélectionnés pour leur haute tolérance (Ozalys, Yepoda, Hautherm). Un véritable bain d'hydratation et d'éclat pour votre peau.
3️⃣ Le Massage des Bras et des Mains : Parce que le bien-être doit être global, ce massage enveloppant intervient pendant la pose du masque pour prolonger cet instant de relaxation pure.

Un soin idéal pour retrouver des traits reposés, un teint lumineux et une profonde sensation de légèreté. 🌿

📍 Le soin est à retrouver dès aujourd'hui sur ma carte de prestations au cabinet (34 rue du Haze, Tourcoing).

👇 Pour réserver votre moment de déconnexion, c'est par ici :
https://www.planity.com/lucinda-gomes-59200-tourcoing

29/05/2026

Pourquoi s'accorder une séance de réflexologie ? 🌸

Nous arrive-t-il de sentir que notre corps sature ? Entre la charge mentale, les tensions physiques ou les périodes de traitement médical, on a parfois l'impression de perdre pied.

C’est ici que la réflexologie plantaire intervient. On ne travaille pas seulement sur la détente, on agit sur de véritables leviers de santé :

✨ On apaise le système nerveux : En stimulant des points précis, on envoie un signal de calme immédiat au cerveau. On aide ainsi à diminuer l'anxiété et à réguler notre réponse au stress.

🌙 On retrouve le sommeil : En libérant les tensions accumulées, on prépare le corps à un repos vraiment récupérateur. On dit adieu aux nuits agitées.

💧 On relance les énergies : On stimule la circulation sanguine et lymphatique. On aide notre organisme à éliminer les toxines et à retrouver de la vitalité.

En socio-esthétique, on sait que prendre soin de nos pieds, c’est redonner de la force à tout notre être. On s'offre cette pause ?

📍 Infos Pratiques & Contact
Jeous retrouve dans notre cocon de douceur pour une séance personnalisée :
🏠 Lieu : 34 rue du Haze, 59200 Tourcoing.
📞 Contact : 06 21 86 02 52 | [email protected]
📅 Réserve sur Planity : en bio

(Séance d’1h : 60€ | Séance Express 30 min : 40€)

25/05/2026

👣Pourquoi la réflexologie plantaire est-elle essentielle en socio-esthétique ?

On oublie souvent que nos pieds portent toute la charge de nos journées, mais aussi de nos émotions. En socio-esthétique, on utilise la réflexologie plantaire comme un levier puissant pour la réappropriation de soi. 🦶✨

On ne se contente pas de masser : on stimule des zones précises pour envoyer un message de détente profonde au système nerveux. C'est ainsi qu'on aide le corps à relâcher les tensions accumulées lors de parcours de vie parfois fragilisants. On redonne au corps sa capacité à s'apaiser, un point réflexe après l'autre.

📍 On me trouve au : 34 rue du Haze, 59200 Tourcoing.
📅 Réservation sur Planity (info en bio)

22/05/2026

🌿 3 réflexes pour apaiser vos crises à la maison
Quand la crise arrive et que le corps se crispe, je vous propose ces 3 réflexes simples :
1. La chaleur ciblée : La bouillotte reste votre meilleure alliée pour détendre les muscles utérins et pelviens.
2. La respiration abdominale : Je vous invite à inspirer profondément en gonflant le ventre pour masser vos organes de l'intérieur.
3. L’auto-massage doux : Réalisez de légers cercles dans le sens des aiguilles d’une montre sur votre bas-ventre avec une huile apaisante.

⚠️ Mon rappel d'experte : Le massage professionnel est une aide précieuse, mais je l'adapte toujours à votre état du jour et à votre cycle.

📍 Où me retrouver ? Je vous reçois dans mon cabinet au 34 rue du Haze à Tourcoing. 📅 Réservation : Directement sur mon Planity ou au 06 21 86 02 52.

19/05/2026

Je ne reconnais plus mon corps", "Il me fait souffrir", "Il me trahit"... 😔

Le diagnostic de l'endométriose est souvent un soulagement, mais il marque aussi le début d'un combat physique et psychologique. Entre les crises et la fatigue, la relation avec vous-même peut s'abîmer.

La socio-esthétique pour se retrouver :
• Une bulle de répit : Un moment où votre corps n'est plus un objet de douleur, mais un objet de soin et d'attention.
• Réduire l'anxiété : Le toucher bienveillant calme votre système nerveux et apaise le stress lié à la maladie chronique.
• Confiance en soi : Apprendre à écouter son corps et ses limites pour reprendre le dessus sur son quotidien.
• Soin sur-mesure : Un protocole doux et respectueux conçu pour les tissus fragilisés.

🌿 Je vous offre un cadre sécurisant et confidentiel pour déposer vos maux et repartir avec un sentiment de réconfort profond.

📍 Mon cabinet : 34 rue du Haze, 59200 Tourcoing.
📅 Rendez-vous : Sur mon Planity (lien en bio) ou au 06 21 86 02 52.

15/05/2026

Le massage et les adhérences

Le saviez-vous ? 💡 L'endométriose crée des tissus qui peuvent "souder" les organes entre eux : ce sont les adhérences. Ces véritables "points de colle" internes provoquent des tensions permanentes et des douleurs pelviennes chroniques très pesantes au quotidien.

Comment mon accompagnement en socio-esthétique intervient ? ✨
• Libérer : Par un toucher manuel spécifique, j’aide à redonner de la mobilité aux tissus et à dénouer les tensions profondes.
• Drainer : Le massage favorise la circulation lymphatique pour mieux éliminer les toxines et réduire l'état inflammatoire.
• Soulager : J'effectue un travail ciblé sur le bas du dos et le bassin pour alléger cette sensation de "pesanteur" si caractéristique.

✨ Mon objectif : Ne plus subir votre corps, mais recommencer à l'habiter avec plus de confort et de bienveillance.

💬 Envie d'en savoir plus sur ce soin ?
Contactez-moi en MP ou prenez rendez-vous directement par téléphone.
📍 Cabinet Soin de S'oie : 34 rue du Haze, 59200 Tourcoing.
📅 Planity : en bio
📞 Contact : 06 21 86 02 52.

14/05/2026

L’endométriose est un combat invisible que mènent des millions de femmes chaque jour. 🎗️

cette maladie nécessite une prise en charge globale. En tant que socio-esthéticienne, mon rôle est de vous offrir une bulle de douceur pour soulager les tensions et apaiser l'esprit. ☁️
Déroulez le carrousel pour mieux comprendre et découvrir comment le soin peut vous aider. ➡️
Vous n'êtes pas seule. Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance. ❤️

14/04/2026

Léa, et si on réapprenait à aimer votre miroir ? ✨"

La fin des traitements est une victoire, mais la repousse des cheveux peut être un moment de fragilité. Socio-esthéticienne et ancienne aide-soignante, j’ai créé le soin Head Spa Renaissance (1h - 60€) pour vous accompagner.

Au cabinet de Tourcoing, ce protocole unique combine :

Douceur absolue avec la gamme Ozalys.

Stimulation de la repousse avec les sérums Renascor (Redactiv 1 & 2).

Lâcher-prise total pour se réapproprier son corps en sécurité.

🌸 Une bulle de douceur vous attend.
📅 Réservation sur Planity (lien en bio).
📞 Une question ? Appelez-moi au 06 21 86 02 52.