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I FEET GOOD - Delphine Rolland

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A travers mon métier de thérapeute, je vous’accompagne vers le chemin du mieux-être et la conna Le pied est le reflet de notre état physique et psychique.

La réflexologie est une technique traditionnelle chinoise qui s'associe pleinement à d'autres thérapies
Elle vise à stimuler des points réflexes situés au niveau du pied afin de booster nos défenses naturelles. "Choisissez un travail que vous aimez et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie"

Confucius

13/08/2026

Mal de dos : vos batteries sont-elles à plat ? 🔋

8 personnes sur 10 souffrent de lombalgie au cours de leur vie. En médecine chinoise, votre dos est le « Palais des Reins », le réservoir de votre énergie vitale appelée Jing
Un dos douloureux est souvent le signal d’un déséquilibre : froid, stress ou simple fatigue de vos réserves.

Dans notre nouvel article, découvrez comment la médecine chinoise utilise l'acupuncture pour envoyer un signal de "réparation" à votre cerveau et apprenez 3 exercices simples pour « huiler » vos vertèbres.
👉 Lisez l'article complet ici : https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/mal-de-dos-et-si-c-etait-vos-batteries-qui-etaient-a-plat

12/07/2026

☀️ Trop chaud ? Découvrez la sagesse millénaire pour rester au frais ! 🌿

Saviez-vous qu'en médecine chinoise, un « cœur calme apporte naturellement la fraîcheur » ?

Face à la canicule, découvrez pourquoi il vaut mieux éviter les boissons glacées et comment certains points d’acupression ou aliments spécifiques peuvent aider votre corps à évacuer la « chaleur pathogène »
📖 Découvrez tous nos conseils ici : https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/survivre-a-la-canicule-la-sagesse-millenaire-de-la-medecine-chinoise-pour-rester-au-frais

03/06/2026

👂 Et si votre oreille était le miroir de votre santé ? 🌌

Saviez-vous que l'ensemble de votre corps se reflète sur votre oreille ? C'est le principe du système holographique : le pavillon auriculaire est une véritable cartographie où chaque zone correspond à un organe ou une fonction, dessinant l'image d'un fœtus inversé

Le principe: L'auriculothérapie permet d'agir sur le système nerveux pour rétablir l'équilibre de l'organisme
✨ Pourquoi essayer ?
Une approche globale (corps et esprit)
Une méthode naturelle et précise (278 points répertoriés)
Des résultats rapides sur de nombreux troubles
👉 Prêt(e) à découvrir ce que vos oreilles ont à vous dire ? Contactez-nous !

Plus d'information dans l'article ci dessous
https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/douleurs-stress-addictions-et-si-la-solution-se-cachait-dans-votre-oreille

03/04/2026

🍫 Et si le chocolat était bien plus qu’une gourmandise ?

A l'approche de ce week end de Pâques, je vous propose de découvrir le chocolat sous un angle original : celui de la diététique chinoise.

Nature énergétique, impact sur le Qi, lien avec le Cœur, les émotions et la digestion… 🌿
Vous comprendrez pourquoi le chocolat peut à la fois réchauffer, apaiser… ou déséquilibrer, selon votre terrain et la quantité consommée.

Un autre regard sur ce plaisir tant aimé, entre sagesse millénaire et bien-être moderne.

👉 À lire ici : https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/saveur-amere-energie-subtile-le-chocolat-vu-par-la-dietetique-chinoise

Et vous, comment ressentez-vous le chocolat : réconfort, énergie, besoin émotionnel ? Partagez en commentaire 💬

01/04/2026

✨Evènement chez nous!✨

Le samedi 18 avril, Delphine Rolland sera présente pour vous faire découvrir la médecine traditionnelle chinoise et les ventouses. 💆

Elle propose des rendez vous de 45 minutes de détente et bien être ce jour de 10h30 à 16h30. Réservez vite votre créneau!

Réservation au 03 20 24 13 03 uniquement.

06/03/2026

🌿 La diététique chinoise : une autre façon de penser l’alimentation

☯ Saviez-vous que, dans la médecine traditionnelle chinoise, l’alimentation est considérée comme l’un des premiers outils pour préserver la santé ?

🥕🍓 La diététique chinoise ne se limite pas aux calories ou aux nutriments. Elle s’intéresse à l’énergie des aliments et à leur effet sur l’équilibre du corps.

Une alimentation adaptée peut ainsi soutenir la digestion, améliorer l’énergie et aider à soulager certains troubles comme les ballonnements ou la constipation.

Dans ce nouvel article, je vous explique :
✔ les principes de la diététique chinoise
✔ pourquoi la digestion est au cœur de la santé
✔ des cas pratiques

👉 Découvrez l’article complet ici : https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/dietetique-chinoise-principes-bienfaits-et-exemples-pratiques

N’hésitez pas à me contacter pour des conseils personnalisés.

22/01/2026

🐎 2026 : l’année du Cheval

Une année placée sous le signe du mouvement, de la vitalité et de la liberté.
Le Cheval nous invite à sortir de l’immobilisme, à suivre nos élans et à remettre de la joie dans ce que nous faisons.

🔥 En MTC, cette énergie est liée au Cœur et au Feu : enthousiasme, projets, expression… mais aussi un risque d’agitation ou de fatigue si l’on ne s’écoute pas.

🌱 En 2026, l’essentiel sera de trouver le bon rythme : avancer sans s’épuiser, agir sans se disperser.

✨ Une année pour bouger, oui — mais avec conscience et équilibre.

lire l'article: https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/2026-l-annee-du-cheval-retrouver-l-elan-juste

15/01/2026

Venez découvrir la médecine chinoise avec Delphine ce samedi 17 janvier 😊

Pour profiter de ce soin n'hésitez pas à nous appeler au 03 20.241.303

09/01/2026

#3☯Douleurs articulaires : et si la médecine chinoise pouvait vous aider ?☯

Genoux raides, épaules douloureuses, dos sensible…
En médecine chinoise, la douleur apparaît quand l’énergie et le sang circulent mal, souvent à cause du froid, de l’humidité ou de la fatigue.❄💨

👉 L’acupuncture, les plantes et les massages permettent de relancer la circulation, soulager la douleur et améliorer la mobilité, tout en respectant le corps dans sa globalité.

✨ Une approche personnalisée et durable pour retrouver plus de confort au quotidien.

📖 Découvrez l’article complet ici ⬇️
🔗 https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/les-douleurs-articulaires-en-medecine-chinoise-comprendre-et-soulager-durablement

24/11/2025

❄️ Comment préparer son corps et son énergie pour l’hiver ?
La Médecine Traditionnelle Chinoise nous enseigne que cette saison est un moment clé pour se reposer, nourrir ses Reins, renforcer son immunité et préserver sa vitalité.

J’ai rédigé un article complet avec des conseils simples, naturels et efficaces pour traverser l’hiver en équilibre :
🌙 rythme de vie
🍲 alimentation chaude et réconfortante
🧤 protection du froid
🧘‍♀️ pratiques douces
🦴 automassages de points clés
… et bien plus !

👉 Découvrez l’article juste ici et prenez soin de vous en profondeur cet hiver 🌿✨
https://www.delphine-rolland-reflexologue.fr/blog/articles/preparer-l-hiver-en-medecine-chinoise-conseils-pour-renforcer-votre-energie-et-votre-immunite

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