Le Centre Espace d'Equilibre

21/10/2026

✨ 𝗔𝗛 ! 𝗢𝗨𝗜 ! 𝗠𝗘𝗥𝗖𝗜 !

Un week-end pour poursuivre le chemin de l’ensoleillement intérieur avec Anouschka Lara et la méthode Kintsugi™.

Ah ! Pour retrouver l’étonnement et la curiosité vivante.
Oui ! Pour accueillir ce qui est, même fragile, difficile ou imparfait.
Merci ! Pour cultiver la gratitude, cette voie qui soigne, ouvre et relie.

Inspiré de l’art japonais du Kintsugi, cet atelier nous invite à changer de regard sur nos fragilités. Comme les fissures d’un objet réparé à l’or, nos blessures peuvent devenir des espaces de transformation et révéler une autre forme de beauté.

Au fil du week-end, nous explorerons cette démarche à travers le balayage corporel, le Qi Gong, la danse, la méditation, le chant et les rituels.

Un temps pour ressentir, partager et laisser davantage de lumière entrer dans nos vies.

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📅 Samedi 28 et dimanche 29 novembre 2026
🕙 Du samedi à 10 h au dimanche à 17 h
📍 Le Centre – Espace d’Équilibre
14 rue du Pré de la Bataille, 76000 Rouen

Tarifs
• Enseignement : 160 €
• Repas et petits-déjeuners : 40 €
• Hébergement au Centre : prix libre, places limitées

Places limitées à 12 personnes.

✉️ Informations et inscriptions : [email protected]

Ah ! Oui ! Merci ! Trois élans pour accueillir la vie autrement et se laisser ensoleiller par elle.

L'été est une saison qui invite naturellement à l'ouverture, à la rencontre et à la présence à soi comme aux autres. Le Centre vous propose un nouveau week-end d'exploration intérieure autour d'un thème universel et profondément humain :OUVERTURE DU CŒUR

13/10/2026

𝗟𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗗𝗨 𝗪𝗘𝗘𝗞-𝗘𝗡𝗗 𝗔𝗨 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘

Les samedi 17 et dimanche 18 octobre, retrouvez trois ateliers pour prendre soin de vous, explorer le mouvement et partager des moments de connexion, de douceur et de bien-être.

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𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 𝟭𝟳 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘

𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗡𝗔𝗜𝗦𝗦𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗘𝗧 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́
Avec Sandrine Mioque

De 9 h 30 à 13 h

Trois ateliers pour accompagner les familles à chaque étape : yoga prénatal, yoga maman-bébé et yoga duo parent-enfant. Des pratiques adaptées pour prendre soin de soi, créer du lien et partager des moments de complicité dans un cadre bienveillant.

Renseignements et inscriptions :
06 51 83 28 68
[email protected]

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𝗗𝗘 𝗟’𝗜𝗠𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗘́ 𝗔𝗨 𝗠𝗢𝗨𝗩𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗘𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔
Avec Bára Stettler Tůmová

De 16 h à 18 h 30

Un atelier pour explorer le lien entre le souffle, les postures et le mouvement à travers la relaxation, le pranayama, les enchaînements dynamiques et les kriyas. Une invitation à écouter son corps, à explorer ses sensations et à retrouver progressivement le calme.

Renseignements et inscriptions :
06 19 18 68 52
[email protected]

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𝗗𝗜𝗠𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘 𝟭𝟴 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘

𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗔𝗡𝗧𝗜𝗚𝗬𝗠®
Avec Maryline Lavalette

De 9 h 30 à 12 h 30

Une méthode douce pour habiter pleinement son corps, libérer les tensions musculaires et retrouver une meilleure mobilité. À travers des mouvements subtils et précis, l’Antigym® invite à écouter ses sensations, à respecter son rythme et à développer une meilleure conscience corporelle.

Renseignements et inscriptions :
06 89 94 12 42
[email protected]

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𝗟𝗘 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘 – 𝗘𝗦𝗣𝗔𝗖𝗘 𝗗’𝗘́𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘
14 rue du Pré de la Bataille, 76000 Rouen

Pour toute question, contactez directement l’intervenante ou l’intervenant de l’atelier concerné.

Au plaisir de vous accueillir pour ce nouveau week-end de découvertes et de bien-être au Centre.

12/10/2026

🧘 𝗗𝗘 𝗟’𝗜𝗠𝗠𝗢𝗕𝗜𝗟𝗜𝗧𝗘́ 𝗔𝗨 𝗠𝗢𝗨𝗩𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗘𝗡 𝗬𝗢𝗚𝗔

✨ Explorer le mouvement autrement.

En yoga, nous associons souvent la pratique aux postures : les tenir, les enchaîner, passer de l’une à l’autre. Mais que se passe-t-il lorsque nous prenons le temps d’explorer ce qui se joue entre l’immobilité et le mouvement ?

Le samedi 17 octobre, Bára Stettler Tůmová vous invite à explorer votre rapport au mouvement, au souffle et aux sensations corporelles.

🌿 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 :
→ 𝗜𝗺𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : observer le corps et ses sensations.
→ 𝗣𝗿𝗮𝗻𝗮𝘆𝗮𝗺𝗮 : explorer le lien entre souffle, corps et énergie.
→ 𝗣𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀 𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗵𝗮𝗶̂𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝘆𝗻𝗮𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 : relier les postures par le mouvement et la respiration.
→ 𝗞𝗿𝗶𝘆𝗮𝘀 𝗲𝘁 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲 (en option) : laisser davantage de place à l’intuition et aux sensations.

🔔 Entre silence, sons et musique, nous terminerons par un retour progressif à l’immobilité et à la relaxation, pour accueillir les sensations et observer ce qui a évolué au fil de la pratique.

🌱 Un atelier accessible à différents niveaux, pour prendre le temps d’explorer, de ressentir et de se reconnecter à soi.

📅 𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟳 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲
🕓 16 h – 18 h 30
📍 𝗟𝗲 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 – 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗱’𝗘́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲
14 rue du Pré de la Bataille, Rouen

🎟️ Solidaire : 20 € | Standard : 30 € | Soutien : 35 €

📞 𝗥𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗲𝘁 𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 : 06 19 18 68 52

Réservations: www.momoyoga.com/yoga-avec-bara/event/ca49b8af-81f4-486d-a0a9-722df50cc28b

Informations : https://lecentre-rouen.fr/de-limmobilite-au-mouvement-en-yoga-samedi-17-octobre-de-16h-a-18h30/

DE L’IMMOBILITÉ AU MOUVEMENT EN YOGA En yoga, nous associons souvent la pratique aux postures : les tenir, les enchaîner, passer de l’une à l’autre. Pendant cet atelier, je vous propose d’explorer plus largement notre rapport au mouvement.

07/10/2026

𝗟𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗗𝗨 𝗪𝗘𝗘𝗞-𝗘𝗡𝗗 𝗔𝗨 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘 🌿

Ce week-end, 𝗟𝗲 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 vous propose trois rendez-vous pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps et s’accorder un véritable temps pour soi.

𝗩𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟵 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 · 𝟮𝟬𝗵 – 𝟮𝟭𝗵𝟯𝟬
𝗕𝗔𝗜𝗡 𝗦𝗢𝗡𝗢𝗥𝗘 avec Stéfanie Lolivret
Une immersion sonore pour ralentir, relâcher les tensions et profiter d’un moment de profonde détente.
👉 https://lecentre-rouen.fr/cours/bains-sonores/

𝗦𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟬 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 · 𝟵𝗵𝟯𝟬 – 𝟭𝟮𝗵
𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗦𝗔𝗡𝗧𝗘́ 𝗛𝗢𝗟𝗜𝗦𝗧𝗜𝗤𝗨𝗘 avec Stéfanie Lolivret
Une matinée autour du yoga, de la respiration, de la relaxation et de la présence, pour retrouver équilibre et harmonie.
👉 https://lecentre-rouen.fr/cours/yoga-sante-holistique/

𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟭𝟭 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 · 𝟭𝟬𝗵 – 𝟭𝟮𝗵
𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗙𝗟𝗢𝗪 avec Joanne Ralitera
Une pratique fluide pour mettre le corps en mouvement, à l’écoute du souffle et des sensations.
👉 https://lecentre-rouen.fr/cours/yoga-flow/

📍 𝗟𝗲 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 – 𝟭𝟰 𝗿𝘂𝗲 𝗱𝘂 𝗣𝗿𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗕𝗮𝘁𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲, 𝟳𝟲𝟬𝟬𝟬 𝗥𝗼𝘂𝗲𝗻

Un week-end pour ralentir, respirer, bouger et prendre soin de soi.

30/09/2026

Le planning semaine par semaine du Centre à Rouen : cours de yoga et Pilates, ateliers du week-end, stages et événements ponctuels.

30/09/2026

// 𝗔𝗨 𝗠𝗢𝗜𝗦 𝗗'𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 𝗔𝗨 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘

En octobre, retrouvez nos ateliers et pratiques pour prendre soin de soi, explorer le mouvement et se ressourcer.

🌿 𝗩𝗘𝗡. 𝟮.𝟭𝟬 — 𝟭𝟵𝗵𝟯𝟬–𝟮𝟭𝗵𝟯𝟬
Sophro Danse – Anne-Marie Zahonero
Sophrologie et danse pour se reconnecter à soi.
06 71 67 39 61 · [email protected]

🌿 𝗦𝗔𝗠. 𝟯.𝟭𝟬
𝟵𝗵𝟯𝟬–𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬 : Yoga de Samara
𝟭𝟰𝗵𝟯𝟬–𝟭𝟳𝗵𝟯𝟬 : Pratique Samadeva
Monika Wohlgemuth
Méditation en mouvement et danses sacrées.
06 70 52 11 51 · [email protected]

𝟭𝟲𝗵–𝟭𝟴𝗵 : Atelier vocal – Françoise Hecquard
Explorer sa voix et le plaisir de chanter.
06 77 91 02 17 · [email protected]

🧘 𝗗𝗜𝗠. 𝟰.𝟭𝟬 — 𝟵𝗵–𝟭𝟮𝗵
Yoga – Anne-Marie Vaudet
Un moment pour respirer, bouger et se recentrer.

🎶 𝗠𝗘𝗥. 𝟳.𝟭𝟬 — 𝟭𝟵𝗵𝟯𝟬
Le Chant des Éléments – Awa Ly & Lucie Cravero
Une rencontre musicale entre voix et violoncelle.
[email protected]

🔔 𝗩𝗘𝗡. 𝟵.𝟭𝟬 — 𝟮𝟬𝗵–𝟮𝟭𝗵𝟯𝟬
Bain sonore – Stéfanie Lolivret
Une parenthèse de détente au rythme des vibrations.
06 64 48 10 10 · [email protected]

🧘 𝗦𝗔𝗠. 𝟭𝟬.𝟭𝟬 — 𝟵𝗵𝟯𝟬–𝟭𝟮𝗵
Yoga & Santé holistique – Stéfanie Lolivret
Une approche globale du bien-être par le yoga.
06 64 48 10 10 · [email protected]

🌿 𝗗𝗜𝗠. 𝟭𝟭.𝟭𝟬
𝟭𝟬𝗵–𝟭𝟮𝗵 : Yoga Flow – Joanne Ralitera
Des enchaînements fluides au rythme du souffle.
06 83 36 72 14 · [email protected]

𝟭𝟳𝗵–𝟭𝟵𝗵 : TCAI – Céline Delavenne
Mouvement et conscience corporelle.
06 83 79 08 59 · [email protected]

🌱 𝗦𝗔𝗠. 𝟭𝟳.𝟭𝟬
𝟵𝗵𝟯𝟬–𝟭𝟯𝗵 : Éveil au yoga pour enfants – Sandrine Mioque
Jeux, postures et respiration.
06 51 83 28 68 · [email protected]

𝟭𝟲𝗵–𝟭𝟴𝗵 : Hatha Yoga – Bára Stettler Tůmová
Postures, souffle et relaxation.
06 19 18 68 52 · [email protected]

🌿 𝗗𝗜𝗠. 𝟭𝟴.𝟭𝟬 — 𝟵𝗵𝟯𝟬–𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬
Antigym® – Maryline Lavalette
Des mouvements précis pour libérer les tensions.
06 89 94 12 42 · [email protected]

📍 𝗟𝗘 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘

Toutes les infos : https://lecentre-rouen.fr/agenda/

30/09/2026

✨ 𝗟𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 𝗗𝗨 𝗪𝗘𝗘𝗞-𝗘𝗡𝗗 𝗔𝗨 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘 ✨
Ce week-end, Le Centre vous propose plusieurs rendez-vous pour explorer différentes pratiques, prendre soin de vous et vous accorder un temps de ressourcement, entre mouvement, voix et relaxation.

🌸 𝗩𝗘𝗡𝗗𝗥𝗘𝗗𝗜 𝟮 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 · 𝟭𝟵𝗵𝟯𝟬 – 𝟮𝟭𝗵𝟯𝟬
𝗦𝗼𝗽𝗵𝗿𝗼 𝗗𝗮𝗻𝘀𝗲, avec Anne-Marie Zahonero
Une invitation à associer mouvement et sophrologie pour se reconnecter à ses sensations et retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.
📞 06 71 67 39 61
✉️ [email protected]

🌿 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 𝟯 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 · 𝟵𝗵𝟯𝟬 – 𝟭𝟮𝗵𝟯𝟬
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝗺𝗮𝗿𝗮, avec Monika Wohlgemuth
Un art du mouvement méditatif qui associe gestes précis, respiration consciente et attention paisible, pour favoriser le calme intérieur et l’équilibre. Une pratique accessible à tous, qui invite à retrouver l’unité du corps, du cœur et de l’esprit.
📞 06 70 52 11 51
✉️ [email protected]

🌿 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 𝟯 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 · 𝟭𝟰𝗵𝟯𝟬 – 𝟭𝟳𝗵𝟯𝟬
𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗦𝗮𝗺𝗮𝗱𝗲𝘃𝗮, avec Monika Wohlgemuth
Un temps consacré à la découverte et à la pratique du Samadeva, dans une démarche de présence à soi et de ressourcement.
📞 06 70 52 11 51
✉️ [email protected]

🎶 𝗦𝗔𝗠𝗘𝗗𝗜 𝟯 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 · 𝟭𝟲𝗵 – 𝟭𝟴𝗵
𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗰𝗮𝗹, avec Françoise Hecquard
Un moment autour de la voix et du chant, pour explorer ses possibilités et partager une expérience collective.

✉️ [email protected]

🧘 𝗗𝗜𝗠𝗔𝗡𝗖𝗛𝗘 𝟰 𝗢𝗖𝗧𝗢𝗕𝗥𝗘 · 𝟵𝗵 – 𝟭𝟮𝗵
𝗬𝗼𝗴𝗮, avec Anne-Marie Vaudet
Une pratique pour prendre le temps de se recentrer, de respirer et de retrouver une présence attentive à son corps.

📍 𝗟𝗘 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘 – 𝗘𝗦𝗣𝗔𝗖𝗘 𝗗’É𝗤𝗨𝗜𝗟𝗜𝗕𝗥𝗘
14 rue du Pré de la Bataille – 76000 Rouen

Le planning semaine par semaine du Centre à Rouen : cours de yoga et Pilates, ateliers du week-end, stages et événements ponctuels.

28/09/2026

𝗬𝗢𝗚𝗔 𝗗𝗘 𝗦𝗔𝗠𝗔𝗥𝗔 𝗔𝗨 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘
Le Yoga de Samara est un art du mouvement méditatif issu de la tradition des Maîtres de Samara. À travers des gestes précis, une respiration consciente et une attention paisible, il invite à retrouver l’unité du corps, du cœur et de l’esprit.
Sa pratique favorise le calme intérieur, l’équilibre émotionnel, la présence à soi et une profonde détente. Les Arkana majeurs constituent l’un des joyaux de cet enseignement. Ces mouvements sacrés mettent l’être humain en résonance avec les grandes forces de la nature.

Des musiques spécialement conçues accompagnent ces pratiques avec douceur et profondeur. Leurs sonorités inspirantes soutiennent le mouvement, la concentration et l’intériorisation tout en créant une atmosphère propice à l’harmonie.

𝗔𝗨 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘... Mouvements méditatifs
Exercice des 3 sens
Marche à 3 temps, Marche du cœur
Marche dans les Hauteurs et les Profondeurs
Marche vers le But
Danses sacrées, Danses Gurdjieff
Arkana Majeurs

𝗟𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗛𝗔𝗜𝗡𝗦 𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦... Samedi, de 9h30 à 12h30
3 octobre 2026
5 décembre 2026
23 janvier 2027
20 février 2027
3 avril 2027
Accessible à tous, cette pratique douce, sans recherche de performance ni de contorsion, assouplit et revitalise le corps, apaise le stress, favorise la joie de vivre et améliore le sommeil et la concentration.

𝗧𝗔𝗥𝗜𝗙𝗦
30 € le stage de 3 h à l’unité
15 € pour le premier stage (tarif découverte)
125 € la carte de 5 stages

𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗖𝗧 & 𝗥𝗘́𝗦𝗘𝗥𝗩𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
Monika Wohlgemuth Professeure de Yoga de Samara 06 70 52 11 51 [email protected] * Association . Samadeva Normandie

𝗟𝗘 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘 14 rue du Pré de la Bataille – Rouen
Toutes les infos : https://lecentre-rouen.fr/agenda/

23/09/2026

𝗕𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢̂𝗧 𝗔𝗨 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘 · 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝗠𝗕𝗦𝗥

Et si vous preniez un temps pour ralentir, mieux comprendre les mécanismes du stress et développer une relation plus consciente à vous-même ?

𝗠𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟵 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 · 𝟭𝟵𝗵 – 𝟮𝟬𝗵𝟯𝟬
𝗥𝗲́𝘂𝗻𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 · 𝗠𝗕𝗦𝗥

Mindfulness Based Stress Reduction – Réduction du stress par la pleine conscience. Cette rencontre vous permettra de découvrir le programme MBSR, son approche et les différentes pratiques proposées : méditation de pleine conscience, mouvements conscients et temps d’échange.

Un parcours pour aller à la rencontre des mécanismes du stress, développer sa capacité à être dans l’instant présent et apprendre progressivement à mobiliser ses ressources intérieures.

𝗟𝗲 𝗰𝘆𝗰𝗹𝗲 𝗠𝗕𝗦𝗥
📅 𝗗𝘂 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟬 𝗼𝗰𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝗺𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟴 𝗱𝗲́𝗰𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
🧘 8 séances en groupe, chaque mardi de 19h à 21h30/22h
🌿 𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲̀𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 : 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟴 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲, 𝗱𝗲 𝟵𝗵𝟯𝟬 𝗮̀ 𝟭𝟳𝗵

📍 Le Centre – Rouen
14 rue du Pré de la Bataille

𝗔𝘃𝗲𝗰 𝗩𝗮𝗹𝗲́𝗿𝗶𝗲 𝗗𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗲𝘁 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗺𝗲𝘆
Psychologue clinicienne et neuropsychologue, instructrice des programmes MBSR et MBCT.

📞 06 09 03 00 74
✉️ [email protected]

𝗟𝗮 𝗿𝗲́𝘂𝗻𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲… 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗲 𝟮𝟵 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲.

📍 𝗟𝗘 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗥𝗘
14 rue du Pré de la Bataille – Rouen

🌿 Retrouvez tous les rendez-vous du Centre :
lecentre-rouen.fr/agenda/

Le planning semaine par semaine du Centre à Rouen : cours de yoga et Pilates, ateliers du week-end, stages et événements ponctuels.