05/08/2026
On l'appelle "la rebelle".
On imagine une enfant qui dit non pour le plaisir de provoquer, qui cherche les limites et remet systématiquement l'autorité en question. Pourtant, quand je rencontre ces femmes en séance, je découvre bien souvent une histoire différente.
Je retrouve une petite fille qui a rapidement compris qu'obéir revenait à s'éloigner d'elle-même. Ses envies passaient après celles des autres, ses besoins étaient rarement entendus et suivre ce qu'on attendait d'elle lui donnait peu à peu le sentiment de disparaître. Alors son corps a trouvé une stratégie remarquable : résister. Dire non est devenu une manière de préserver son identité.
Le problème, c'est qu'une stratégie de survie ne fait pas dans la nuance. Avec le temps, elle finit par s'appliquer à tout ce qui ressemble à une autorité : les parents, les enseignants, un employeur, un conjoint... mais aussi elle-même.
Lorsqu'elle décide de reprendre le sport, d'économiser, de lancer un projet ou de quitter une relation qui ne lui convient plus, une partie d'elle ne vit plus cela comme un choix mais comme une obligation. Son cerveau ne distingue plus vraiment la différence entre une contrainte imposée et un engagement librement choisi.
Elle reporte, procrastine, change d'avis ou abandonne des projets qui lui tenaient pourtant profondément à cœur. Non pas par manque de volonté, mais parce que son système nerveux associe encore l'autorité à une perte de liberté.
Cette stratégie peut continuer à s'exprimer dans tous les domaines de sa vie. Les relations avec la hiérarchie deviennent compliquées, les conflits se répètent, les projets sont abandonnés dès qu'ils deviennent trop cadrés et la moindre demande du conjoint peut être vécue comme une tentative de contrôle. Certaines femmes ont même le sentiment de passer leur vie à lutter contre elles-mêmes.
La plupart ne se définissent pourtant plus comme rebelles. Elles disent simplement : « Je n'aime pas qu'on me dise quoi faire. » Sans réaliser que cette phrase raconte une stratégie de protection mise en place des décennies plus tôt.
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