Lionel Rougier - Rouen - Buchy

23/06/2025

23/06/2025

Chaque jour, les conducteurs de bus parcourent nos villes, assurant les trajets domicile-travail, les déplacements scolaires, les courses du quotidien. 🚌 Ce métier essentiel à la vie urbaine cache pourtant une réalité moins visible : une forte exposition aux douleurs musculosquelettiques et aux risques psychologiques. 💥
Pour lire l'article complet 👉https://urlr.me/RuNF2C

03/12/2023

L’hiver approche et la température le fait déjà ressentir ! Pour certaines personnes le froid amène aussi son lot de douleurs au dos, plus que le reste de l’année ! Mais pourquoi ressent-on plus de douleurs au dos en hiver que le reste de l’année ? La réponse ici 👉https://bit.ly/3rZz6gl

24/10/2023

08/10/2023

29/04/2023

Activité de saison, le jardinage est très contraignant pour le dos. Désherber, arroser, planter… jardiner implique de passer de longues heures dans des positions imposant une forte tension sur les lombaires et les cervicales. 🪴💥
L’association française de chiropraxie vous suggère quelques conseils pour limiter ces tensions et prévenir les douleurs. 💡
👉https://bit.ly/3gPExaR

25/03/2023

La sciatique est un symptôme qui est le résultat d’un problème au niveau des vertèbres lombaires tel que hernie discale, arthrose ou sténose.

25/03/2023

Le pied est constitué de d’épaisses bandes de tissu fibreux, les fascias, qui relient le talon aux orteils. Ces tissus soutiennent les muscles et la voûte plantaires. 🦶
S’ils subissent une trop forte tension, des lésions apparaissent à leur surface causant douleur et inflammation au niveau du talon. On parle de fasciite ou d’aponévrose plantaire. 💥
👉https://bit.ly/3EBiuQn

06/03/2023

Les manipulations vertébrales sont efficaces contre les douleurs cervicales et lombaires et sont recommandées par de nombreux guides de bonne pratique. Bien que de différents thérapeutes recourent...