Sophie Lacoste Ostéopathe D.O

12/10/2021

Aujourd’hui débute en France la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel, dont le thème 2021 est “Protéger l'allaitement : une responsabilité partagée”.

L’environnement d’une femme allaitante peut effectivement protéger, soutenir l’allaitement, ou au contraire être source de difficulté ou de conflit.
Cet environnement est constitué du co-parent, de la famille élargie et des cercles amicaux, mais aussi l’employeur et les collègues, la société, les habitudes culturelles des parents, ainsi que l’ensemble des professionnels de santé qui entourent la triade parents – enfant.

Les infirmières puéricultrices et infirmiers puériculteurs s’engagent pour favoriser la réussite du projet familial d’allaitement, grâce à un accompagnement individualisé, permettant de partager des informations pertinentes et d’actualité, en toute bienveillance.
En effet, elles sont présentes auprès des familles dès la grossesse pour évoquer le choix de l’alimentation de leur enfant à naître et préparer les premiers jours de l’allaitement, puis lors des premiers jours et premières semaines de vie pour soutenir sa mise en place et veiller au suivi global de l’enfant allaité. Enfin, elles restent à l’écoute de toute difficulté ou questionnement tout au long de l’allaitement, quelle que soit sa durée, et lors du sevrage.

L’ANPDE travaille activement à l’ouverture du droit de prescription des tire-laits et accessoires d’aide à l’allaitement par les IPDE, ainsi qu’à une nomenclature des actes professionnels permettant le remboursement de la consultation de lactation par les puéricultrices/teurs, afin d’améliorer le soutien à l’allaitement maternel, véritable enjeu de santé publique.


Coordination Française pour l'Allaitement Maternel

24/08/2021

Voilà un an que le cabinet a ouvert.
Je tenais à vous remercier pour la fidélité et la confiance que vous m'accordez.
Mille mercis.🤩🥳

10/04/2021

// MAISON MÉDICALE 🏥 //



Les travaux de la clinique et de la maison médicale avancent ! La maison médicale accueillera un pôle maladies et chirurgie ostéo-articulaires, un audioprothésiste, un ostéopathe, un ORL et un cabinet dentaire. 👩‍⚕️🧑‍⚕️

02/01/2021

07/12/2020

On vient de l’apprendre ! Oui oui l’information vient de tomber... Cette année le Père Noël n’offrira pas de Youpala !🎅🏼😔

Parents, nous savons que vous êtes impatients de voir votre enfant gambader partout mais ça ne l’aidera pas ! Les études ont même montré que ça retarde la marche en moyenne entre 3 et 6 semaines.

Le youpala est interdit de vente dans plusieurs pays et l’Association Européenne pour la Sécurité des Enfants demande son interdiction depuis plusieurs années.

Mais pourquoi ?

Le youpala est la première cause de traumatisme crânien de l'enfant à la suite de chutes.🤕

C’est la cause de nombreux accidents notamment dans la cuisine par brûlures et intoxications avec un enfant qui accède à des choses qui ne lui sont pas destinés.🩹

Le youpala est vendu à partir de 6 mois. À 6 mois, un bébé doit « seulement » se retourner et tenir assis avec l’aide des bras en avant. On est bien loin de la marche…

Verticalisé trop tôt et de manière non adaptée, on constate aussi souvent des déformations au niveau des pieds, des jambes et des hanches même si ce n’est pas automatique.

De nombreux enfants apprennent à marcher sur la pointe de pied ce qui n’est pas physiologique et entraîne de nombreux soucis par la suite.

L’enfant se déplace avec un arceau autour de lui, il a une représentation de son corps dans l’espace complètement biaisé. Il se cogne dans les meubles, dans les murs. Sorti du youpala l’enfant sera complètement perdu.

L’enfant mis à grande échelle dans le youpala n’expérimente pas le ramper ni le 4 pattes. Il ne stimule pas la réaction de ses membres supérieurs en cas de chute. Il ne stimule pas non plus son équilibre bloqué et tenu dans le youpala.

Les enfants qui ont utilisé un youpala tombent plus souvent une fois qu’ils en sortent.

Enfin, l’argument avancé est souvent l’autonomie de l’enfant qui peut se déplacer avant d’avoir un déplacement au sol. Mais cette « autonomie » est artificielle. L’enfant ne peut pas entrer et sortir du youpala sans votre aide.

Pour conclure, le youpala est inutile et dangereux !

Si le père noël a besoin d’idées n’hésitez pas nous en avons plein 😉

17/11/2020

15% de la population mondiale est touchée par la migraine. Celle ci se caractérise par une douleur pulsatile touchant une zone précise du crâne. Elle peut s'accompagner de nausée, d'une sensibilité à la lumière et/ou aux sons, de vomissement ...
Nous considérons en ostéopathie que les douleurs sont liées en partie à des pertes de mobilité tissulaire.
Pour les migraines, nous recherchons quelle est la part physique de ces symptômes puis nous observons à quelles proportions l'ostéopathie peut soulager à court et long terme.
Les zones d'une grande importance seront le crâne, les cervicales, les épaules, le système digestif, l'axe crâne-sacrum ...

06/11/2020

Une longue période de télétravail, en l’absence de matériel de qualité peut entraîner des tensions corporelles notamment au niveau du tronc, de la zone lombaire et cervicale, des membres supérieurs, des épaules, des coudes et des poignets.
Selon Santé Publique France, l’incidence de la lombalgie ( douleur en bas du dos) était environ deux fois et demi plus importante chez les travailleurs qui avaient été nouvellement placés en télétravail.
Voici quelques conseils pour éviter ces douleurs :
- Évitez la table du salon, souvent trop basse par rapport à votre assise.
- Trouver la bonne position sur votre chaise ( règle des 90 degres : pieds à plat au sol, dos droit, accoudoirs à hauteur du clavier, genoux à hauteur du bassin)
- Se placer à l’avant de sa chaise si on tape au clavier.
- Bouger toutes les heures
- Placer son ordinateur à la bonne distance ( environ 70cm) et à hauteur des yeux.
- Faire des rotations des épaules pour détendre le cou
- Consulter son ostéopathe pour prévenir ces douleurs.

30/10/2020

Bonjour à tous,

Suite à l'annonce gouvernementale, je suis heureuse de vous annoncer que le cabinet restera ouvert durant la période de confinement.

Les consultations se feront dans le respect du protocole sanitaire et des gestes barrières.

Il vous faudra remplir une attestation dérogatoire et cocher "Consultations et soins ne pouvant être assurés à distance."

N'hésitez pas à prendre rendez vous sur Doctolib ou au 07 63 01 57 91

Bonne journée :)

18/09/2020

C'est avec plaisir que je vous annonce ma collaboration avec Clément CROS Ostéopathe, dans son cabinet à ANNONAY, 23 boulevard de la république.

Je serai présente un jour par semaine. Les prochaines disponibilités sont le vendredi 25 septembre et le mercredi 30 septembre.

Vous pouvez dès à présent prendre rdv sur Doctolib via le lien ci-dessous :

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics