Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:00 Mardi 08:00 - 21:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 08:00 - 21:00 Vendredi 08:00 - 21:00 Samedi 08:00 - 14:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/773354629188457/

An-Na Ki

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de An-Na Ki, Naturopathe, Sérignan.

Charlène ☀️
Praticienne en Shiatsu bien-être ☯️
Conseillère en Fleurs de Bach 🍀
Elixir personnalisé🌼
📍 19 Rue Malakoff, 34410 Sérignan
📱 0670764553
💻 Téléconsultation possible (Fleurs de Bach)
©️ Événementiel et Entreprise: Shiatsu assis - Amma

02/06/2026

❓ Le saviez-vous ? ✨

Les émotions font naturellement partie de notre vie. Comme les vagues, elles apparaissent, se transforment et finissent par s'apaiser 🌊.

Cependant, parfois certaines d'entre elles peuvent s'installer plus durablement : stress, inquiétude, tristesse, colère, découragement... 😵
Elles peuvent alors se traduire par des tensions physiques, une fatigue émotionnelle ou une sensation de déséquilibre 🌪️.

🤲 Le shiatsu favorise la détente profonde, aide à relâcher les tensions accumulées et soutient la circulation harmonieuse de l'énergie dans le corps. Il permet souvent de retrouver un meilleur ancrage et une sensation de calme intérieur ☀️.

🌸 Les fleurs de Bach, quant à elles, accompagnent les états émotionnels du quotidien. Elles aident à accueillir ses ressentis avec plus de sérénité et à retrouver un équilibre émotionnel adapté à chaque personne 🌼.

En associant shiatsu et fleurs de Bach, il est possible d'accompagner à la fois le corps et les émotions dans une approche globale du bien-être ☯️.

🌊 Accueillir ses émotions, les écouter et les accompagner plutôt que les combattre.

Et vous, quelle(s) émotion(s) aimeriez-vous voir s'apaiser en ce moment ? 🌟

27/05/2026

🌿 Fleurs de Bach: Star of Bethlehem 🌿

🥹 Pour celles et ceux qui traversent un choc émotionnel, une blessure intérieure ou une période difficile à intégrer ⛈️

Quand l'utiliser ? 🤔
- Vous vivez ou avez vécu un choc émotionnel récent ou ancien 🌪️
- Vous ressentez une tristesse profonde ou une douleur intérieure persistante 😓
- Vous avez du mal à vous remettre d'un événement marquant (rupture, deuil, mauvaise nouvelle…) 😵
- Vous vous sentez comme figé(e), coupé(e) de vos émotions ou de votre élan 🥺

Ses bienfaits ?
• Apporter du réconfort émotionnel 🕊️
• Apaiser les blessures affectives profondes ❤️‍🩹
• Favoriser l'intégration d'un événement difficile 🌼
• Retrouver une sensation d'apaisement intérieur 🏳️
• Soutenir un retour progressif à l'équilibre émotionnel ☯️

Si vous vous retrouvez dans une de ces situations, cette fleur est LA solution 🌸🔓

Je suis là pour vous accompagner lors d'entretiens individuels. ✨ N'hésitez pas à me contacter 📩 pour avoir plus d'informations sur cette fleur, et son fonctionnement 🪷

Tu as déjà utilisé cette fleur ? Dis moi en commentaire ✏️

"Parfois, la guérison ne consiste pas à effacer la douleur, mais à lui offrir un espace où elle peut enfin s'apaiser". 🌈

20/05/2026

Lea, sophrologue s'est installée au sein du cabinet d'An-Na Ki les mercredis et les vendredis ☀️

02/05/2026

🩷 CONCOURS : LE DUO "ZEN & STYLE" POUR LA FÊTE DES MÈRES 🌸

On ne va pas se mentir : entre la course du quotidien et la gestion des imprévus, les mamans finissent souvent l'année en mode "pilote automatique" 🚨. Pour pallier à ça, avec Swelle Collection, on a décidé de vous chouchouter pour de vrai ! ✨
À gagner ? Le combo parfait pour briller à l'extérieur et se sentir bien à l'intérieur 🎉.

LE PACK CADEAU (1 seul gagnant) 🎁 :
Côté détente : Une carte cadeau de 50€ chez An-Na Ki. À vous de choisir : 1 heure de Shiatsu pour dénouer les tensions ou un rendez-vous d'1 heure pour des conseils Fleurs de Bach afin de dompter vos émotions. 🧘‍♀️
Côté look : Une paire de créoles fleurs de chez Swelle Collection, argenté ou doré, au choix. Parce qu'on peut être zen tout en ayant un style qui déchire. ✨

COMMENT TENTER SA CHANCE ? 🍀
1) Suivre les comptes .bienetre et Swelle collection ☀️

2) Liker ce post ❤️

3) Taguer 2 personnes qui méritent de briller autant que vous 💫

4) CONDITION D'OR : Republier ce post sur votre profil (en utilisant l'icône 🔁 de partage). C'est ce qui valide officiellement votre ticket pour le tirage au sort ! 🎫

JUSQU'À QUAND ? ⏳
Vous avez une semaine et pas une minute de plus ! Fin des participations le Dimanche 10 Mai à 23h59.

Allez, tentez votre chance ! Au mieux, vous gagnez de quoi être magnifique et détendue... 🥰 Au pire, vous aurez enfin une excuse pour dire : "Désolée les enfants, maman est en rendez-vous pour son bien-être, demandez à votre père ! "✌️👑

A noter que ces cadeaux peuvent être offerts à votre maman, ou bien être gardés pour vous-même (et on n'en touchera pas un mot 🤫).

Bonne chance à tous 🍀🫶

13/04/2026

⚡ Sport & Shiatsu 🏅

La performance ne repose pas uniquement sur l’entraînement.

Le corps a besoin d’équilibre, de récupération et d’écoute pour donner le meilleur de lui-même dans la durée. ☯️

Le shiatsu s’intègre naturellement dans une routine sportive :
- en préparation: pour rendre le corps plus disponible 💪,
- en récupération: pour relâcher les tensions ✨,
- en prévention: pour accompagner les phases d’effort intense 🔥.

C'est une approche complémentaire, au service du mouvement, et donc de la performance.

Chaque pratique est différente, chaque corps aussi. C'est pourquoi je me vous accompagne de manière personnalisée, en fonction de vos objectifs et de votre rythme.

Sur rendez-vous du lundi au samedi de 8h à 20h
☎️ 06.70.76.45.53
📍19 Rue Malakoff, 34410 Sérignan
📧 [email protected]

05/04/2026

✨ Citation du jour ✨

☀️ " Votre corps va durer beaucoup plus longtemps que n'importe quel job, sac à main, ou maison hors de prix. Alors investissez dans votre santé. " 🍀

26/03/2026

🌙 Sommeil & Fleurs de Bach : apaiser l’esprit pour mieux dormir 🌙

Tu as du mal à t’endormir ? 😴
Tu te réveilles la nuit avec le mental en boucle ? 🌪️
Tu te lèves fatigué(e), même après plusieurs heures de sommeil ? 🫩
Et si ton sommeil était perturbé… par tes émotions ? 🤔

Le manque de sommeil est souvent lié à :
🌪️ un mental trop actif
😵 du stress ou des inquiétudes
🌀 des pensées répétitives
⚡ des tensions accumulées
🫨 une difficulté à lâcher prise

Les Fleurs de Bach viennent agir en douceur sur cet état intérieur.
Elles ne sont pas des somnifères, et ne substituent pas un traitement médicamenteux.
Elles aident à retrouver un apaisement émotionnel, essentiel pour un sommeil réparateur.

💧 Quel est le rôle d’un flacon personnalisé de fleurs de Bach dans l’accompagnement du sommeil ?

Un flacon sur-mesure permet de travailler sur les émotions qui bloquent votre sommeil réparateur. Il agit comme un rituel apaisant quotidien.

Il permet de :
✔️ calmer le flot de pensées
✔️ diminuer les tensions internes
✔️ favoriser l’endormissement
✔️ améliorer la qualité du sommeil

🌿 Dormir profondément, ce n’est pas “forcer le sommeil”, c’est créer les conditions intérieures pour qu’il vienne naturellement. ✨

Les Fleurs de Bach offrent un accompagnement naturel, doux et respectueux du rythme de chacun.

✨ Et si tes nuits redevenaient un vrai moment de récupération ? 🌛

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter en MP ou par téléphone au 06.70.76.45.53 ☎️

08/03/2026

☀️ Voici à quoi ressemble mes débuts de journée ... pour prendre soin de vous ✨

01/03/2026

⚠️ On s’habitue souvent à fonctionner en mode “fatigue”, “tension” ou “stress” comme si c’était normal 😨.

Pourtant, ces signaux sont des messages que le corps nous envoie ✨.

Le shiatsu agit en profondeur pour :

🥰 Relancer la circulation de l’énergie
😌 Détendre les tensions physiques
🤯 Apaiser le système nerveux

✨ Et si c’était enfin le moment pour vous d'écouter votre corps ?

☎️ N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements :
📲 06.70.76.45.53
📧 [email protected]

23/02/2026

✨ A retrouver chez An-Na Ki! ✨

Je suis ravie de vous annoncer que le cabinet est désormais un point de vente de Swelle Collection 💍

Chaque mois, une nouvelle sélection de bijoux de cette créatrice sera mise en avant : des créations simples, délicates et inspirées par la nature soigneusement choisies pour vous.

🌸 Colliers, bracelets, boucles d’oreilles… il y aura toujours des nouveautés à découvrir !

N’hésitez pas à passer au cabinet pour venir voir la collection du mois et peut-être trouver votre prochain coup de cœur 🤍✨

Adresse

Sérignan

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
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