La Fée Védique

La Fée Védique Je suis Louise, praticienne en Ayurveda. J’accompagne les mamans à ralentir, relâcher la pression et prendre soin d’elles.

Je vous accueille à Saint-Alban (22), près de Lamballe, Erquy et Pléneuf-Val-André pour des massages, consultations et ateliers.

06/08/2026

L'impact de la suspension sur votre énergie et votre respiration.

🌸🌿 Moi c'est Louise. Maman et praticienne, j'aide les femmes à retrouver leur puissance et leur sérénité en intégrant l'Ayurveda au cœur de leur foyer. Pas de théorie complexe ici, juste des gestes concrets pour se sentir enfin bien dans son corps et apaisée dans son esprit.

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Quand je regarde cette photo, je ne vois pas seulement une journée à la plage.Je vois surtout une chose : des choix fait...
06/08/2026

Quand je regarde cette photo, je ne vois pas seulement une journée à la plage.

Je vois surtout une chose : des choix faits en conscience.

Depuis toujours, je fais les choses en essayant de ne pas avoir de regrets. C’est presque une boussole intérieure pour moi.

J’ai fait le choix de ne pas faire garder mon enfant à plein temps.
J’ai fait le choix de ne pas reprendre un travail salarié classique.
J’ai fait le choix de construire une activité qui me permet d’être plus présente pour lui.

Et je ne vais pas mentir :
oui, parfois c’est compliqué financièrement.
oui, parfois je doute.
oui, parfois je me demande si je fais les bons choix.

Mais je reviens toujours à la même chose :
je préfère une vie imparfaite mais alignée, qu’une vie “sécurisée” mais qui ne me ressemble pas.

Et quand je suis là, avec lui, dans ces moments simples… je n’ai pas de regrets. Et c’est ça qui compte pour moi.

On croit souvent que le bonheur arrivera plus t**d.

Quand on aura plus de temps.
Quand on sera moins fatiguée.
Quand la situation sera plus stable.
Quand les enfants seront plus grands.

Aujourd’hui, j’essaie de ne plus vivre dans ce “plus t**d”.

J’essaie de construire une vie que je ne regretterai pas.

Et j’essaie surtout d’être présente.

Et je crois que c’est déjà beaucoup.

💛 Louise

05/08/2026

Comment faire de la gravité votre meilleur alliée contre le mal de dos.

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05/08/2026

Depuis que je suis maman, je regarde les choses autrement.

Je fais moins.

Mais j'essaie de vivre davantage.

L'Ayurveda m'a aidée à ralentir pour profiter de ces petits moments qui deviennent finalement les plus précieux.

04/08/2026

Avant de prendre soin des autres, je prends quelques instants pour me recentrer.

Parce que je crois qu'un massage commence bien avant le premier geste.

Il commence par la présence.

Il y a quelques années, je n’aurais même pas osé imaginer cette image.Mon chéri, mon bébé, nous trois, là, ensemble.C’ét...
04/08/2026

Il y a quelques années, je n’aurais même pas osé imaginer cette image.

Mon chéri, mon bébé, nous trois, là, ensemble.

C’était presque impossible, comme si cette vie n’était pas faite pour moi.

Et aujourd’hui… elle est là.

Je la vis pleinement, sans attendre, sans remettre à plus t**d, sans me demander si c’est le bon moment.

Je fais les choses quand mon cœur me dit de les faire, et je n’ai jamais de regrets.

Parce que ces instants sont les plus précieux de ma vie.

03/08/2026

Une heure.

Sans téléphone.

Sans liste de choses à faire.

Sans avoir besoin de penser aux autres.

Juste vous.

Je crois que nous oublions parfois ce que cela fait.

03/08/2026

Le geste le plus simple pour libérer votre dos !

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02/08/2026

Envie de rester léger malgré la chaleur ? Découvrez mes conseils Ayurveda pour soutenir votre digestion en été grâce aux plantes rafraîchissantes !

31/07/2026

Comment réagit votre système nerveux selon l'Ayurvéda ?

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