Essences & Elles

20/07/2026

Dolorès Sophrologue propose une colocation au sein de son cabinet
📍centre Saint Amand les eaux - Essences & Elles
📆 les lundis, mardis et jeudis dès septembre 2026🤩
Venez vous épanouir dans un cadre rempli de sérénité, bâti de professionnelles bienveillantes pour moins de 150€/mois.
Saisissez l’occasion et contactez Dolorès pour plus de renseignements - 0671913862
À bientôt 🌸

05/07/2026

To(ut) do(ux) list for me ❤️

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🌿 Et si cette semaine, vous étiez votre priorité ? 🌿
Votre to-do list est déjà bien remplie...
✔️ Le travail
✔️ La maison
✔️ Les enfants
✔️ Les rendez-vous
✔️ Les obligations
Et vous ?
Vous passez souvent tout en bas de la liste...

Pourtant, prendre soin de vous n'est pas un luxe.
C'est ce qui vous permet de continuer à prendre soin des autres sans vous oublier.

💚 Et si, cette semaine, vous vous accordiez enfin ce temps que vous repoussez depuis si longtemps ?

Une séance de sophrologie, c'est une parenthèse pour :
🌿 relâcher les tensions,
🌿 apaiser le mental,
🌿 retrouver de l'énergie,
🌿 mieux dormir,
🌿 reprendre votre souffle.

Parce que vous méritez, vous aussi, d'être en haut de votre propre liste.

📍 Cabinet à Saint-Amand-les-Eaux
📞 06 71 91 38 62
📩 [email protected]
🌐 dolorespire.com

💬 Il reste quelques créneaux disponibles cette semaine. Je serai heureuse de vous accueillir. 🤍

26/06/2026

Dolorès Sophrologue vous accompagne

Parlons-en.....

17/06/2026

Réveils nocturnes ?

Vous vous réveillez entre 2h et 4h du matin ?

Votre cerveau se met à penser à tout ?

Vous avez l'impression d'être fatiguée dès le réveil ?

C'est l'un des motifs les plus fréquents que j'accompagne au cabinet.

La sophrologie permet d'apprendre à calmer le mental et à retrouver progressivement un sommeil plus réparateur.

📍 Saint-Amand-les-Eaux
📞 06 71 91 38 62

17/06/2026