Bernard Cutillas, Qi gong et Taiji quan.

Bernard Cutillas, Qi gong et Taiji quan. Améliorer son potentiel bien-être et santé en harmonisant le corps et l'esprit.

C'était le 13 juin 2026 à Saint-andiol pour la "nuit du handicap". Une belle journée de partage.
15/06/2026

C'était le 13 juin 2026 à Saint-andiol pour la "nuit du handicap". Une belle journée de partage.

03/06/2026
19/05/2026
12/02/2026

Éclairer l'essentiel,
quelle magnifique expression !
☯

12/02/2026

☯️ Question posée :
Est-ce que le Qi Gong muscle ?

Le Qi Gong n' a pas pour INTENTION PREMIERE le renforcement musculaire, mais les mouvements et postures (certains plus que d'autres) sollicitent les muscles, contribuant ainsi à améliorer la force, la souplesse et la coordination. ☯️

( Tout dépend de votre façon de pratiquer, plus vous pratiquez régulièrement avec des postures basses, par exemple, plus vous tonifiez vos muscles et plus particulièrement ceux des jambes). ☯️🙏

A une prochaine fois...

Zhen Jiu (acupuncture et moxibustion) signifie :" ÉCLAIRER L' ESSENTIEL "
12/02/2026

Zhen Jiu (acupuncture et moxibustion) signifie :

" ÉCLAIRER L' ESSENTIEL "

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