Pharmacie Saint Antoine

18/08/2026

Troubles digestifs en vacances : adoptez les bons réflexes 🌿

Changement d’alimentation, chaleur ou eau inhabituelle… Les troubles digestifs peuvent vite gâcher le séjour.

✅ Buvez régulièrement pour éviter la déshydratation
✅ Privilégiez des repas légers et faciles à digérer
✅ Évitez temporairement les aliments gras, épicés ou très sucrés
✅ Surveillez les signes d’alerte et l’évolution des symptômes
✅ Demandez conseil à votre pharmacien en cas de doute

Retrouvez tous nos conseils pour prévenir les troubles digestifs et savoir comment réagir pendant vos vacances 👇
https://mapharmacie.santalis.fr/conseils/troubles-digestifs-en-vacances-les-bons-reflexes/

07/08/2026

✈️ Un traitement chronique ne se prépare pas au dernier moment !

Avant de fermer votre valise, quelques vérifications permettent d’éviter une rupture de traitement ou une mauvaise surprise pendant le trajet :

✅ Prévoyez une quantité suffisante pour tout le séjour, avec une petite marge en cas de retour retardé.
✅ Gardez vos médicaments dans leur emballage d’origine, avec leur notice.
✅ Emportez votre ordonnance et vérifiez qu’elle mentionne le nom des substances actives, aussi appelé DCI : cette information est particulièrement utile à l’étranger.
✅ En avion, conservez votre traitement indispensable dans votre bagage cabine pour y avoir accès en cas de perte de la valise.
✅ Vérifiez les conditions de conservation : certains médicaments doivent rester au frais et voyager dans un contenant isotherme adapté.
✅ Pour un départ à l’étranger, renseignez-vous sur la réglementation locale : certains médicaments autorisés en France peuvent être contrôlés dans d’autres pays.

💬 Avant le départ, présentez à votre pharmacien votre ordonnance, vos dates de voyage et votre destination. Il pourra vous aider à vérifier que tout est prêt.

👉 Retrouvez tous les conseils à anticiper pour voyager sereinement avec votre traitement dans notre article :
https://mapharmacie.santalis.fr/conseils/vacances-et-traitement-chronique/

05/08/2026

🌊 Quelques secondes d’attention peuvent tout changer

À l’occasion de la Journée mondiale de prévention de la noyade, le 25 juillet, rappelons que le risque concerne tous les âges et tous les lieux de baignade : piscine, mer, lac ou rivière.

En France, les noyades accidentelles sont responsables d’environ 1 000 décès chaque année. Pourtant, de nombreux accidents peuvent être évités grâce à des gestes simples.

👀 Avec les enfants
Désignez un seul adulte chargé de la surveillance de chaque enfant. Gardez-le en permanence à portée de regard et baignez-vous avec lui. Les bouées et les jouets gonflables ne remplacent jamais la vigilance d’un adulte.

🏊 Avant de vous baigner
Privilégiez une zone surveillée, vérifiez la météo et respectez les consignes de sécurité. Entrez progressivement dans l’eau, notamment lorsqu’elle est beaucoup plus froide que l’air.

🚫 Alcool et baignade ne font pas bon ménage
L’alcool diminue la vigilance et augmente la prise de risque : évitez d’en consommer avant de vous baigner.

🌊 En cas de difficulté dans l’eau
Ne luttez pas contre le courant au risque de vous épuiser. Allongez-vous sur le dos, essayez de flotter et appelez à l’aide.

📞 En cas d’urgence
Composez le 112. Sur le littoral, vous pouvez également appeler le 196, le numéro d’urgence du sauvetage en mer.

Un moment de baignade doit rester un moment de plaisir. La prévention commence par un regard attentif et des réflexes partagés. 💙

Pour préparer vos vacances et votre trousse de premiers soins, demandez conseil à votre pharmacien Santalis.

28/07/2026

🌡 Fortes chaleurs et canicule : les bons réflexes pour protéger toute la famille

Quand les températures grimpent, la chaleur peut vite devenir un risque pour la santé : fatigue, maux de tête, vertiges, déshydratation ou malaise peuvent apparaître, même chez les personnes habituellement en bonne santé.

Les bébés, les jeunes enfants, les personnes âgées, les femmes enceintes, les personnes malades chroniques ou sous traitement doivent faire l’objet d’une vigilance particulière.

✅ Buvez régulièrement, sans attendre d’avoir soif
✅ Gardez votre logement frais en fermant volets et fenêtres la journée
✅ Rafraîchissez votre corps plusieurs fois par jour
✅ Évitez les sorties et les efforts aux heures les plus chaudes
✅ Prenez des nouvelles des proches âgés ou isolés
✅ Vérifiez avec votre pharmacien que vos traitements et leur conservation sont adaptés à la chaleur

💡 Le bon réflexe Santalis : en cas de doute sur un symptôme, un médicament ou les précautions à adopter, demandez conseil à votre pharmacien avant que la situation ne se dégrade.

09/06/2026

Vous partez bientôt en vacances avec votre animal ? 🌞

Préparer votre animal de compagnie pour les vacances est essentiel, que vous partiez à la mer, à la montagne ou à la campagne. Retrouvez quelques conseils pour assurer son bien-être pendant cette période !

🏡 Avant le départ
Si l’animal est sensible pendant le transport, il est recommandé de ne pas le nourrir juste avant le
voyage. Donnez-lui seulement une petite ration quelques heures avant le départ. Cela contribuera à son
confort pendant le trajet !

🚘 Pendant le trajet
Faites des pauses régulières :
• Prendre l’air avec son animal
• Prévoir des arrêts fréquents
• Emporter de l’eau pour l’hydrater

Ne laisser jamais l’animal seul dans la voiture : Même avec de l’eau, la chaleur à l’intérieur d’un véhicule peut être dangereuse !

30/05/2026

Bonne ou mauvaise habitude : votre chien mange de l’herbe ? 🌿

Vous avez sûrement déjà surpris votre chien en train de grignoter de l’herbe lors d’une balade… mais pourquoi fait-il ça ? 🤔

👉 Plusieurs raisons possibles :
• Un instinct naturel : même bien nourri, le chien peut conserver ce comportement hérité de ses ancêtres sauvages.
• Pour faciliter la digestion : l’herbe peut aider à réguler le transit… et parfois provoquer un vomissement qui soulage.
• Par ennui ou curiosité : comme nous, certains chiens explorent leur environnement… avec la bouche !

⚠ Quand faut-il s’inquiéter ?
Si votre chien en mange très souvent, en grande quantité ou montre des signes inhabituels (vomissements fréquents, fatigue…), mieux vaut demander conseil à votre vétérinaire.

Pensez aussi à éviter les zones traitées (pesticides, produits chimiques) !

20/05/2026

🐝🐝🐝

Journée mondiale des abeilles 🐝

Aujourd'hui, nous célébrons la journée mondiale des abeilles, une occasion spéciale pour sensibiliser à l'importance de ces petits pollinisateurs pour notre écosystème et notre alimentation.

Les abeilles jouent un rôle crucial dans la pollinisation des plantes, contribuant ainsi à la production de nombreux fruits, légumes et graines. Malheureusement, elles sont menacées par divers facteurs tels que les pesticides, la perte d'habitat et le changement climatique.

Comment pouvez-vous aider ?
🌷 Plantez des fleurs mellifères : créez un jardin accueillant pour les abeilles en plantant des fleurs riches en nectar et en pollen.
🚫 Évitez les pesticides : utilisez des méthodes de jardinage naturelles pour protéger les abeilles et autres pollinisateurs.
🐝 Soutenez les apiculteurs locaux : achetez du miel local et d'autres produits de la ruche pour soutenir les apiculteurs et leurs abeilles.
💬 Sensibilisez votre entourage : partagez des informations sur l'importance des abeilles et les moyens de les protéger.

Ensemble, nous pouvons faire une différence pour les abeilles et notre planète. Passez nous voir à la pharmacie pour découvrir notre sélection de produits naturels et respectueux des abeilles. Nous sommes là pour vous conseiller !

29/04/2026

Votre pharmacien peut vous prescrire et vous administrer les vaccins nécessaires. Demandez-nous conseil !

💉🌍 Semaine mondiale de la vaccination

La diphtérie, le tétanos et la poliomyélite sont des maladies graves qui existent toujours.

La protection vaccinale diminue avec le temps, d’où l’importance des rappels à l’âge adulte : à 25 ans, 45 ans, 65 ans, puis tous les 10 ans à partir de 65 ans.

Ces rappels permettent de maintenir une immunité efficace tout au long de la vie.

💬 Les pharmaciens Santalis vérifient votre statut vaccinal et peuvent réaliser ces rappels directement en officine

18/04/2026

😩 La fatigue parentale peut aller bien au-delà d’un simple manque de sommeil.
Lorsqu’elle s’installe, on parle parfois d’épuisement parental : sensation de vide, détachement émotionnel, culpabilité.
Ce phénomène touche de nombreux parents, souvent en silence.
👉 Identifier les signes permet de réagir avant que l’épuisement ne devienne trop lourd à porter.
Des conseils, des ressources et un accompagnement de premier recours sont disponibles dans votre pharmacie Santalis

04/04/2026

😰 Colère, tristesse, peur, frustration…
Les émotions sont parfois vécues très intensément chez les jeunes, sans toujours savoir les exprimer ou les comprendre.
Apprendre à reconnaître ses émotions et à réguler les comportements associés est essentiel pour construire un bon équilibre mental.
Ignorer ces difficultés peut favoriser anxiété, repli sur soi et mal-être durable.

Votre pharmacie Santalis peut être un point de repère pour accéder à des informations fiables et des solutions adaptées.
Rendez-vous dans votre pharmacie