Bea.hypnose

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💫 Hypnothérapeute
Adultes - Enfants- Adolescents

🌟 Stress • sommeil • émotions • changements de vie • Énurésie

📍 "Le Belvédère"
1A rue Romain Rolland 22000 Saint-Brieuc
📞 07 66 48 93 21

🌐 www.beajeulandhypno.fr⁠
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03/06/2026

Et vous ... vous vous accordez un petit moment pour souffler?! 😊

28/05/2026

Parce que oui… le stress des examens adore arriver sans prévenir 😅

⏱️ Exercice express (avant de réviser ou avant une épreuve)

🌿 Ferme les yeux pendant 30 secondes
🌿 Inspire profondément… puis expire lentement
🌿 Relâche les épaules (oui, elles sont montées toutes seules jusqu’aux oreilles 😅)

🌿 Puis imagine un endroit où tu te sens calme, simple, sécurisant…
Un lieu où ton esprit peut enfin ralentir un peu.

🌿 Visualise ensuite ton cerveau comme une bibliothèque :
tout ce que tu as appris est déjà là, rangé quelque part.
Pas besoin de panique… juste du calme pour y accéder.

✨️Et répète intérieurement :
“Je n’ai pas besoin d’être parfait(e), j'ai juste besoin d’être présent(e) et concentré(e).”

Avant d’ouvrir les yeux, imagine-toi :
✔️ calme
✔️ posé(e)
✔️ capable de retrouver tes connaissances

💛 Petit rappel important : tu fais déjà de ton mieux !!

🌊 Et pour ceux qui vont se baigner entre deux oraux… vous êtes aussi en train de réviser à votre manière 😉

📍 Béatrice JEULAND – Hypnothérapeute
📍 Cabinet à Saint-Brieuc
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✨ Accompagnement en hypnose : stress, émotions, hypersensibilité, confiance en soi, examens, bien-être

19/05/2026

Une séance un peu différente…

Un temps pour souffler, se poser et retrouver un peu de calme à l’intérieur 💛

Parfois, nous avons simplement besoin de nous accorder une vraie pause 🌿

📍 Le Belvédère – Saint-Brieuc
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18/05/2026

🌟 Exercice D’AUTO-HYPNOSE (ultra simple et rapide)
Parce que non, on n’a pas besoin d’un jour férié pour se sentir bien 😉

🌿 Prenez 1 minute. Fermez les yeux.

👉 Inspirez profondément… puis soufflez lentement
👉 Détendez les épaules 😉
👉 Imaginez un bouton “bonne humeur” quelque part en vous (comme une télécommande !).
Ça peut aussi être un geste simple, comme pincer doucement votre pouce et votre index 😉
👉 Et pensez simplement :

"Aujourd’hui, je choisis un peu plus de légèreté.”

À chaque souffle, imaginez que vous relâchez un petit poids inutile… pouf 💨

👉 Restez quelques secondes dans cette sensation de bien-être.
👉 Puis “appuyez” sur votre bouton "bonne humeur"

🌿 Ouvrez les yeux doucement et étirez-vous 😊

Simple. Rapide. Efficace.

BELLE SEMAINE À VOUS ! 😊🌟

Et si besoin d’un coup de pouce pour installer ça plus durablement…

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11/05/2026

Même le fauteuil fait une petite pause entre deux rendez-vous !😄

Et d’après tous ceux qui l’ont testé, il est officiellement validé comme très confortable ✔️🤗

Il prend une petite pause… mais n’attend qu’une chose : vous accueillir pour un moment de détente.

À très vite au cabinet ☀️

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04/05/2026

Page blanche, trou noir, voix qui tremble face au jury… je rencontre beaucoup de jeunes qui, à cause du stress, peuvent perdre leurs moyens.

Alors que tout est déjà là !!

Oui oui, même les réponses que votre cerveau fait semblant d’avoir oubliées au dernier moment 😄

Que ce soit pour le brevet, le bac, le permis… vous avez tout en vous pour y arriver.

L’idée, ce n’est pas d’enlever le stress (un petit, c’est utile 😉), mais d’éviter celui qui vous paralyse.

Et ça, ça s’apprend 😉

Si vous souhaitez retrouver calme, confiance… et accéder à vos capacités, contactez-moi 💫

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28/04/2026

Aujourd’hui, je partage avec vous un joli retour reçu après une séance avec une jeune fille 💫

Merci pour votre confiance 🙏

Mais entre nous… la vraie magie, elle est en vous ✨
Moi, je suis juste le GPS... 😊

Et si vous avez besoin d’un petit coup de pouce, je suis là ✨

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24/04/2026

À Binic ce week-end!

Je vous accueille sur mon stand, au salon Conscience et bien-être (Salle de l’Estran), pour vous faire découvrir l’hypnose… simplement et dans la bonne humeur 😄

📍 Vendredi : 17h – 20h
📍 Samedi : 10h – 19h
📍 Dimanche : 10h – 19h

Curieux(se) ou juste envie d’échanger ?
Je serai ravie de vous rencontrer ✨

e

10/04/2026

Prendre du temps pour soi, sans pression, sans culpabilité… ça s’apprend aussi 😊

Et si vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour vraiment lâcher prise, je suis là ✨

📍 Cabinet "le Belvédère"
1A rue Romain Rolland, Saint-Brieuc
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✨

02/04/2026

🌟 Cap sur le bien-être ! 🌟
Je serai au Salon Conscience & Bien-Être les 24, 25 et 26 avril 2026 à BInic !

Venez me voir pour :
》Découvrir l’hypnose pour adultes, enfants et ados
》 Poser vos questions ou simplement faire une pause détente
》 Échanger autour de votre stress, vos émotions ou votre sommeil…

💡 Astuce bien-être du stand : apportez votre stress, vos petites tensions ou vos neurones en surchauffe… je m’occupe du reste 😉

📍 Lieu : Salle de l'Estran à BINIC.
Salon Conscience et Bien-Être
🗓 24, 25 et 26 avril 2026

Adresse

1A Rue Romain Rolland
Saint-Brieuc
22000

Téléphone

+33766489321

Site Web

http://beajeulandhypno.fr/

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