Un temps pour ELLE

11/05/2026

27/04/2026

À l’institut Un temps pour elle, chaque geste, chaque technique, chaque protocole est basé sur une compréhension du corps.

Je ne fais pas “un massage”.
J’observe. J’analyse. J’adapte.

Selon votre peau, votre circulation, votre rétention d’eau, votre qualité tissulaire…
je choisis les techniques les plus efficaces :

drainage lymphatique pour relancer,
palper-rouler pour lisser,
madérothérapie pour remodeler,
radiofréquence pour raffermir,
lipocavitation pour cibler.

Ce n’est pas une routine.
C’est un travail précis, inspiré de la physiologie du corps.

Parce que chaque femme est différente,
chaque résultat doit l’être aussi. ✨

Ici, on ne suit pas une méthode unique.
On suit ce dont votre corps a réellement besoin.

16/01/2026

Découvrez le meilleur de vous-même avec des produits de soin de la peau anti-âge et des opportunités d’affaires épanouissantes, tout en faisant une différence dans le monde.

02/01/2026

✨ Bonne année 2026 ✨
Je vous souhaite une année remplie de douceur, de sérénité et de joie.
Que chaque jour vous offre des instants précieux avec vos proches, des rires partagés et de petits bonheurs qui réchauffent le cœur.
et que la vie vous offre ses plus beaux moments ❤️

09/12/2025

🎅✨ Noël approche… Il est temps de penser à vos proches — ou à vous faire plaisir ❤️
On cherche souvent un cadeau qui sort de l’ordinaire, quelque chose qui fait vraiment du bien 🎁💫

Pour ce mois de décembre, je propose :
• ✨ Des soins du visage pour retrouver confort et éclat.
• 💆‍♀️ Des massages bien-être pour relâcher les tensions.
• 🌿 Des soins immassissants pour aider le corps à se sentir plus léger.
• 💦 Un accès au whirlpool bath / spa à bulles, pour un moment de vraie détente.

Offrir un soin, c’est offrir une parenthèse ❤️
Et parfois, c’est exactement ce qu’il faut pour faire plaisir 🎄✨

04/12/2025

✨ Mon nouveau site internet est en ligne… et il vous ouvre les portes d’un véritable cocon de bien-être à Saint-Chamond. ✨

Au cœur d’un chalet en bois chaleureux et apaisant, j’ai créé un lieu dédié à la douceur, à la détente et au soin de soi : Un Temps Pour Elle.
Un espace pensé comme une parenthèse loin du quotidien, une bulle où l’on respire enfin…

💛 Dans ce havre de sérénité, je vous propose :
🌸 des massages personnalisés, intuitifs et adaptés à vos besoins
🌸 des soins du visage spécifiques & anti-âge pour révéler votre éclat
🌸 des soins amincissants, à la fois manuels et technologiques
🌸 un espace bien-être whirlpool bath, Le Spa Bulles, pour profiter d’un moment unique — seul, en duo ou entre amis

Chaque détail a été imaginé pour vous offrir une expérience douce, intime et profondément ressourçante.

🌿 Découvrez l’univers du chalet, les prestations et les réservations sur mon nouveau site :
➡️ untempspourelle-bienetre.com

Je serai ravie de vous accueillir dans cette bulle de bien-être que j’ai créée pour vous. ✨

Bienvenue chez Un Temps Pour Elle Votre bulle de bien-être à Saint-Chamond Envie de lâcher prise et de vous accorder un moment rien qu’à vous ? Réservez votre

27/11/2025

✨ Black Friday au Chalet Un Temps Pour Elle ✨le 28 & 29 NOVEMBRE 2025

Cette semaine, offrez-vous un vrai moment de douceur…
Profitez de -15% sur toutes les prestations : soins du visage, massages, rituels bien-être, parenthèses détente…
C’est le moment idéal pour prendre soin de vous, ralentir, respirer, vous recentrer.
Ou pour offrir un cadeau plein de sens à quelqu’un que vous aimez 💛
Prise de Rendez-vous : 06-21-02-62-61

20/11/2025

🌿 Chi Nei Tsang chez Un Temps pour ELLE : libérer le ventre, libérer les émotions 🌿

Le ventre est notre deuxième cerveau… Il digère non seulement les aliments, mais aussi nos émotions et le stress quotidien. Quand ces tensions s’accumulent, le corps nous envoie des signaux de fatigue, lourdeur ou inconfort.

Chez Un Temps pour ELLE, nous vous proposons le Chi Nei Tsang, massage abdominal taoïste ancestral, qui agit en profondeur pour :
✨ Détendre le diaphragme et le plexus solaire
✨ Améliorer la digestion et le transit
✨ Relâcher stress et émotions retenues
✨ Harmoniser la circulation de l’énergie vitale (Qi)

Les émotions s’accumulent souvent dans l’abdomen : le Chi Nei Tsang aide à relâcher ce “nœud émotionnel”.❤️

Chaque séance est un moment pour écouter votre corps, relâcher ce qui pèse et retrouver fluidité et légèreté.
Un soin doux, puissant et transformateur, pour reconnecter corps et esprit. 💛

📩 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et offrez-vous ce moment unique !

Durée : 60 minutes
Prix: 60 euros

09/11/2025

Le corps, l’esprit et le cœur ont parfois besoin d’un peu plus d’attention.
Un massage pour relâcher les tensions.
Un voyage pour s’évader, se recentrer.
Un instant pour soi, pour respirer, pour se retrouver.

✨ Se faire du bien, c’est aussi se reconnecter à ce qui compte vraiment : soi. ✨

Offrez-vous une pause, un moment de douceur, un souffle nouveau.
Que ce soit le temps d’un massage, d’une escapade, ou d’un simple moment de silence…
Prenez le temps de vous écouter.

💆‍♀️ Parce que le plus beau voyage commence à l’intérieur de soi. 💫

27/10/2025

🌿✨ Découvrez le Massage aux Pierres Chaudes ✨🌿

L’automne s’installe… et avec lui, l’envie de chaleur, de détente et de douceur 🍂

Offrez-vous un moment unique de relaxation avec notre massage aux pierres chaudes 💆‍♀️💖
Les pierres volcaniques, chauffées à température idéale, diffusent une chaleur bienfaisante qui apaise les tensions, stimule la circulation et rééquilibre les énergies du corps.

🔥 Bienfaits :
💫 Détend les muscles en profondeur
💫 Soulage le stress et les tensions
💫 Améliore la qualité du sommeil
💫 Apporte une sensation de bien-être total

🌸 Un temps pour ELLE
📞 06-21-02-62-61

💝 Offrez-vous ce moment cocooning parfait pour affronter la saison en douceur 🌺