Audrey Laran Praticienne Énergétique

Audrey Laran Praticienne Énergétique 🌟Methode Causale Intégrative. 🌟Soins énergétiques La Ho Chi, 🌟Reiki, 🌟Massage 5 continents

13/08/2026

🚨 SPOILER : tu n’as pas besoin d’attendre d’être complètement vidée pour prendre soin de toi.

Tu prends soin de tes enfants.
Tu penses aux repas.
Tu anticipes les besoins de tout le monde.
Tu écoutes.
Tu rassures.
Tu aides.
Tu gères.

Et toi dans tout ça ? 🫣

Souvent, on attend d’être au bout du rouleau pour s’autoriser enfin une pause.

Mais prendre soin de ton énergie, ce n’est pas être égoïste.

C’est aussi reconnaître que tu ne peux pas donner indéfiniment si tu ne prends jamais le temps de te recharger.

Aujourd’hui, j’ai choisi de m’offrir quelques minutes d’auto-soin Reiki. 🌿

Pas parce que tout va mal.

Justement.

Parce que je n’ai pas envie d’attendre d’aller mal pour prendre soin de moi.

✨ Et si ton nouveau réflexe devenait :

« De quoi ai-je besoin aujourd’hui ? »

plutôt que :

« De quoi les autres ont-ils besoin de moi ? »

💬 Dis-moi en commentaire : sur une échelle de 🔋 1 à 10, tu estimes ton énergie à combien aujourd’hui ?

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💛 Je suis Audrey Laran, praticienne énergétique spécialisée dans l’accompagnement des mamans épuisées et de leurs enfants. J’écoute le corps et aide à libérer les mémoires enfouies et les mécanismes inconscients afin de retrouver plus de sérénité, de légèreté et de joie.

✨ Tu te demandes si mon accompagnement est fait pour toi ?
Réserve ton appel découverte, tu trouveras le lien dans ma bio 😉

Avec tout mon amour,
Audrey 🌿

✨ Et si ce n’était pas ton manque d’énergie… mais ce qui te pompe ton énergie sans même que tu t’en rendes compte ?Il y ...
10/08/2026

✨ Et si ce n’était pas ton manque d’énergie… mais ce qui te pompe ton énergie sans même que tu t’en rendes compte ?

Il y a les grosses sources de fatigue que l’on identifie facilement.

Et puis il y a ces petits voleurs d’énergie invisibles qui s’installent dans notre quotidien :

👉 vouloir satisfaire tout le monde
👉 dire oui alors qu’on pense non
👉 culpabiliser dès qu’on prend du temps pour soi
👉 ressasser une situation encore et encore
👉 chercher à tout contrôler
👉 porter des choses qui ne nous appartiennent pas…

Pris séparément, ça peut sembler anodin.

Mais accumulés jour après jour, ils peuvent finir par nous laisser complètement vidées. 😮‍💨

Et parfois, le plus intéressant n’est pas de chercher « comment avoir plus d’énergie ? »…

Mais plutôt :

« Qu’est-ce qui, dans ma vie, est en train de me prendre mon énergie ? »

Parce que ton inconscient a souvent de bonnes raisons de maintenir certains fonctionnements : te protéger, éviter le conflit, ne pas décevoir, rester en contrôle…

Le problème, c’est que ce qui a pu être une stratégie de protection à un moment donné peut devenir épuisant lorsqu’elle n’est plus adaptée aujourd’hui.

💛 Alors regarde les 5 voleurs d’énergie du carrousel et demande-toi simplement :

Lequel me ressemble le plus en ce moment ?

Et surtout… sans jugement. Observer est déjà un premier pas. 🌿

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💛 Je suis Audrey Laran, praticienne énergétique spécialisée dans l’accompagnement des mamans épuisées et de leurs enfants. J’écoute le corps et aide à libérer les mémoires enfouies et les mécanismes inconscients afin de retrouver plus de sérénité, de légèreté et de joie.

✨ Tu te demandes si mon accompagnement est fait pour toi ?
Réserve ton appel découverte, tu trouveras le lien dans ma bio 😉

Avec tout mon amour,
Audrey 🌿

07/08/2026

Petit changement aujourd’hui pour prendre rendez-vous avec moi. Tout se passe désormais sur resalib.

C’est plus simple, plus pratique et vous trouverez le lien directement dans ma bio.

À très vite !

06/08/2026

✨ Et si votre prochain apéro devenait un vrai moment de bien-être ? 🌿🍹

Imagine…

Tu invites quelques copines chez toi, vous partagez un délicieux mocktail aux huiles essentielles, vous découvrez des solutions naturelles pour prendre soin de vous et vous profitez d’un moment de détente, de rires et de convivialité.

Pendant cet Apéro Aroma, je m’occupe de tout !

🌿 Découverte des huiles essentielles dōTERRA
🍹 Mocktails parfumés aux huiles essentielles
🤲 Massage des mains ou du visage (selon la formule choisie)
✨ Mini séance énergétique ou moment de relaxation
💜 Échanges, conseils et astuces pour utiliser les huiles essentielles au quotidien

Le tout dans une ambiance douce, sans pression et pleine de bonne humeur.

🎁 En tant qu’hôtesse, tu bénéficies également de petites attentions et de cadeaux selon les commandes de tes invitées.

Alors… qui aimerait réunir ses copines pour vivre cette belle expérience ? 🥰

💌 Écris-moi en message privé pour réserver ton Apéro Aroma et choisir la formule qui vous ressemble.

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Je suis Audrey Laran, praticienne énergétique spécialisée dans l’accompagnement des mamans épuisées et de leurs enfants. J’écoute le corps et accompagne la libération des mémoires enfouies pour retrouver plus de sérénité et de joie.

✨ Tu te demandes si mon accompagnement est fait pour toi ? Réserve ton appel découverte, tu trouveras le lien dans ma bio.

Avec tout mon amour 💜

05/08/2026

Bonjour à tous !

Informations importantes aujourd’hui :
Je change de plate-forme de réservation en ligne.

–Réservation plus facile
–disponibilités mises à jour
–rappels automatiques

Tu trouveras toujours le lien de réservation dans ma bio.

31/07/2026

Professionnel du bien-être, cette publication est pour vous !
Vous êtes praticiens(ne), thérapeute, énergéticien(ne), naturopathe, sophrologue, coach Coach… Et vous avez envie d’enrichir vos accompagnement avec des solutions naturelles, tout en développant une nouvelle source de revenus alignées avec vos valeurs ?

J’ai créé un atelier découverte offert, spécialement pensé pour les professionnels qui souhaitent découvrir comment intégrer les huiles essentielles Doterra, dans leur activité, de manière éthique, progressive et adapté à leur pratique

✨Au programme:
–découvrir pourquoi j’ai choisi Doterra
–comprendre comment les huiles peuvent compléter un accompagnement.
–Explorer les différentes possibilités de développement professionnel.
–Poser toutes vos questions, sans engagement.

👉Avant de vous inscrire, je vous invite simplement à répondre à un cours questionnaire. Il me permettra de mieux vous connaître votre activité, vos attentes et d’adapter au mieux cette formation à vos besoins

Le lien du questionnaire est dans ma bio

J’ai hâte de découvrir vos univers et d’échanger avec vous!!😊.

29/07/2026

✨De grandes nouveautés arrivent… Et j’avais tellement hâte de vous les partager !✨

Ces derniers mois, je travaille dans l’ombre pour vous proposer des accompagnements encore plus riches, plus conviviaux, et toujours aligné avec ma mission : vous aider à retrouver votre équilibre en écoutant les messages de votre corps.

🌺Au programme dans les prochains mois.

🏠Un nouveau cabinet, avec un déménagement prévu courant octobre. Un lieu pensé comme un véritable cocon où vous pourrez vous déposer en toute sérénité.

🍹Les apéros aroma : des moments conviviaux pour découvrir les huiles essentielles, apprendre à les utiliser au quotidien et partager un joli moment ensemble.

🌸Les cercles de Femme : des espaces de partage, d’écoute et de bienveillance, pour se reconnecter à soi, déposer ce qui pèse et repartir plus légère.

🧴Des ateliers créatifs : création De roll on personnalisés, composition de fleurs de Bach, rituel, bien-être… Pour repartir avec des outils concrets à utiliser chez vous.

Et ce n’est que le début… J’ai encore plein de belles surprises en préparation !

✨Dites-moi en commentaire : quel projet vous donne le plus envie? celui que vous aimeriez découvrir en premier?

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🌺Je suis Audrey Laran praticienne énergétique spécialisée dans l’accompagnement des Maman épuisées et de leurs enfants.

J’aide les personnes que j’accompagne à écouter les messages de leur corps et à libérer les mémoires et mécanismes inconscient qu’il les maintiennent dans leurs difficultés, afin de retrouver plus de sérénité, de légèreté et de joie au quotidien.

Tu te demandes si mon accompagnement il fait pour toi ? Réserve ton Appel découverte, tu trouveras le lien dans ma bio😊

Avec ton amour 💛Audrey

28/07/2026

🍹✨Et si on remplaçait l’apéro traditionnel par un moment qui fait du bien au corps… Et au moral ?

Je suis heureuse de vous présenter les apéros Aroma !🌿

Un moment chaleureux, convivial et sans prise de tête, mais on se retrouve entre amis pour découvrir les huiles essentielles autrement.

Au programme :
🍸Un mocktail aromatique à déguster.
🌸Une découverte des huiles essentielles et de leurs bienfaits au quotidien.
🤗Un massage des mains ou un petit rituel bien-être.
💛Des échanges, des rirais de la bonne humeur.
🎁Des surprises pour l’hôtesse et quelques cadeaux à gagner.

Que tu sois déjà adepte des huiles essentielles, ou simplement curieuse de les découvrir, cet atelier est fait pour toi.

L’objectif ? Passer un bon moment, repartir avec des astuces simple et prendre enfin un peu de temps pour soi.

Tu aimerais organiser un apéro Aroma chez toi avec tes amies ?

Écris « apéro » en commentaire ou envoie-moi un message privé et je t’expliquerai comment ça se passe.😉

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Je suis Audrey Laran, praticienne énergétique spécialisé dans l’accompagnement des Maman épuisées et de leurs enfants.

J’ai les personnes que j’accompagne à écouter les messages de leur corps et à libérer les mémoires et mécanisme inconscient qui les maintiennent dans leur difficulté, afin de retrouver plus de sérénité et de légèreté, ainsi que de la joie au quotidien.

Tu te demandes si mon accompagnement est fait pour toi ?

Réserve ton Appel découverte, tu trouveras le lien dans ma bio.😉

Avec tout mon amour💛, Audrey🌺

24/07/2026

Et si on arrêtait de considérer le stress comme une simple fatalité ?

Le stress est une réaction naturelle de notre corps, il est là pour nous protéger et nous aider à réagir face à une situation.

Mais lorsqu’il devient permanent, il nous maintient dans un état d’alerte quasi constant.

On anticipe le pire, on doute de soi, on a du mal à lâcher prise, on reste bloqué dans nos peurs… Petit à petit, notre cerveau, finit par croire que tout est une menace, même lorsque ce n’est plus le cas.

Et c’est souvent là que le corps commence à s’exprimer : fatigue, troubles du sommeil, irritabilité…

Si tu as besoin de comprendre ce que ton stress veut t’exprimer. Et essaye de te dire tu peux prendre rendez-vous via le lien qui est dans ma bio ou réserver un Appel découverte afin qu’on puisse prendre un temps d’échange gratuit Ensemble ☺️

❤️

Adresse

201 Chemin Carrières Vieilles, Centre De Thérapies Douces
Saint-Chaptes
30190

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 19:00
Mardi 09:30 - 19:00
Mercredi 09:30 - 19:00
Jeudi 09:30 - 19:00
Vendredi 09:30 - 19:00

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