La Grande Pharmacie de Saint-Denis

07/08/2026

Vos cheveux regraissent en un jour alors que ceux de votre entourage tiennent 3 jours sans lavage ? Ce n'est pas qu'une question d'hygiène. 💇

Chaque cuir chevelu a ses propres glandes sébacées, plus ou moins actives selon les personnes.

Mais certaines habitudes du quotidien peuvent aussi accélérer le phénomène :

✅ Le bon réflexe : espacer progressivement les lavages et utiliser un shampoing doux adapté.

Et vous, vos cheveux regraissent en combien de temps ? Dites-le-nous en commentaire 👇

05/08/2026

Protégez votre peau du chlore et du sel cet été ! ☀️💦

Piscine ou mer : vos baignades estivales mettent votre film hydrolipidique à rude épreuve ! Pour éviter d'avoir la peau « crocodile » et inconfortable :

💡 La routine post-baignade :

- Rincer à l'eau claire le plus vite possible.
- Sécher en tapotant délicatement.
- Réparer avec une crème riche ou un baume émollient.

Des tiraillements ou rougeurs tenaces ? Demandez conseil à nos pharmaciens pour choisir le soin le plus adapté à votre type de peau ! ✨

03/08/2026

En été, tous les actifs skincare ne font pas bon ménage avec le soleil.☀️

Certains ingrédients peuvent rendre la peau plus sensible aux UV et favoriser l'apparition d'irritations, de rougeurs, de déshydratation ou de taches pigmentaires en cas d'exposition solaire.

Les actifs à utiliser avec précaution :👇

Le rétinol et les rétinoïdes : très efficaces contre les imperfections et les signes de l'âge, mais ils augmentent la sensibilité de la peau au soleil. 🧴

Les AHA/BHA (acides glycolique, salicylique, lactique…) : ces exfoliants chimiques éliminent les cellules mortes, mais une utilisation excessive peut fragiliser la barrière cutanée.🧪

La vitamine C (selon sa formulation) : idéale pour raviver l'éclat du teint, mais certaines formes peuvent être irritantes, notamment sur les peaux sensibles exposées à la chaleur. 🍊

Les gommages trop fréquents : une exfoliation excessive en été peut sensibiliser davantage la peau et favoriser les inflammations. ✨

⚠️ Le problème ne vient pas forcément de ces actifs, mais plutôt de leur utilisation : accumulation de produits, dosage inadapté, routine trop agressive ou absence de protection solaire.

En été, privilégiez une routine plus douce :

✔️ Simplifiez votre routine.

✔️ Hydratez votre peau quotidiennement.

✔️ Espacez l'utilisation des actifs exfoliants.

✔️ Appliquez une protection solaire SPF 50 chaque jour.

Une bonne routine skincare ne consiste pas à multiplier les actifs, mais à choisir ceux dont votre peau a réellement besoin, au bon moment.✨
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La surexposition au soleil est dangereuse. Une protection solaire ne protège pas à 100 % des UV. Pensez à renouveler son application régulièrement.

02/08/2026

31/07/2026

Jambes lourdes & pieds gonflés : stop à l'inconfort estival ! 🦶

La chaleur de l'été met vos vaisseaux sanguins à rude épreuve ! Si vos chevilles ont tendance à doubler de volume en fin de journée, pas de panique :

💡 Les gestes de soulagement :

- Surélevez vos jambes dès que possible.
- Offrez-vous un bain de pieds frais apaisant.
- Bougez régulièrement au cours de la journée.
- Veillez à une bonne hydratation (avec des électrolytes si besoin).

Attention : si un seul pied gonfle, ou s'il y a douleur et rougeur, il est important de consulter votre médecin ou votre pharmacien.🔎

30/07/2026

L'été est là… pensez aussi à surveiller vos grains de beauté !☀️

Le soleil ne rend pas un grain de beauté dangereux du jour au lendemain. En revanche, une exposition répétée aux UV peut favoriser certaines modifications qu'il est important de repérer. 👀

Les bons réflexes à adopter :

Appliquez une protection solaire SPF 50+ sur les zones exposées et renouvelez l'application toutes les 2 heures ainsi qu'après chaque baignade.☀️

Portez un chapeau et des vêtements couvrants lors des expositions prolongées. 🧢

Évitez de vous exposer entre 12 h et 16 h, lorsque les rayons UV sont les plus intenses.⏰

🔎 Prenez l'habitude d'observer régulièrement vos grains de beauté.

⚠️ Consultez un dermatologue si un grain de beauté :

- change de taille, de forme ou de couleur ;
- présente des bords irréguliers ;
- devient asymétrique ;
- démange, saigne ou évolue rapidement.

👩‍⚕️ En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou à consulter un professionnel de santé.

La surexposition au soleil est dangereuse. Une protection solaire ne protège pas à 100% du soleil. Renouvelez fréquemment.

28/07/2026

Le piège à éviter absolument cet été ! 🚨

Gratter un bouton et s’exposer au soleil sans crème solaire = tâche brune garantie ! 😱

Lorsque la peau est en pleine cicatrisation, elle est ultra-sensible aux rayons UV. Résultat ? Une hyperpigmentation post-inflammatoire très longue à faire disparaître.

Pour éviter ça :

 •Protecteur SPF 50+ obligatoire sur les boutons et cicatrices.

•Zéro manipulation (laissez les boutons tranquilles !).

•Sérum ciblé à la Vitamine C ou Acide Tranexamique pour unifier le teint.

Commentez sous la vidéo si vous avez des tâches qui persistent, on vous aide à trouver la bonne routine ! 👇

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La surexposition au soleil est dangereuse. Une protection solaire ne protège pas à 100% du soleil. Renouvelez fréquemment.

  skincarefrance

24/07/2026

Canicule : les réflexes à adopter pour mieux supporter la chaleur 🥵

Lorsque les températures grimpent, certains gestes simples peuvent faire toute la différence pour préserver votre confort et limiter les effets de la chaleur. ☀️

1️⃣ Rafraîchissez votre corps plusieurs fois par jour 💦

Passez vos poignets, votre nuque ou vos avant-bras sous l'eau fraîche, ou utilisez un brumisateur. Ces zones permettent de faire baisser plus rapidement la sensation de chaleur.

2️⃣ Adaptez vos activités 🚶

Privilégiez les sorties tôt le matin ou en soirée et évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes. Votre organisme dépense davantage d'énergie pour réguler sa température.

3️⃣ Prenez des nouvelles des personnes les plus fragiles 💖

Les personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes ou les personnes souffrant de maladies chroniques sont plus vulnérables pendant une canicule. Un simple appel ou une visite peut faire toute la différence.

4️⃣ Hydratez-vous régulièrement 💧
Buvez de l'eau tout au long de la journée, sans attendre d'avoir soif. Pensez aussi aux eaux riches en minéraux pour compenser les pertes liées à la transpiration.

5️⃣ Protégez votre peau ☀️
Appliquez une protection solaire adaptée et renouvelez l'application toutes les deux heures, surtout en cas d'exposition prolongée.

La surexposition au soleil est dangereuse. Une protection solaire ne protège pas à 100% du soleil. Renouvelez fréquemment.

24/07/2026

Le patient idéal existe-t-il vraiment ? 👀

La sensation magique quand tout est prêt au comptoir ! 😍