Ô bien naître & ostéopathe - Priscilia Deleligne

03/09/2026

🚫 3 objets que j’éviterais pour favoriser le développement moteur 👶🏼

En tant que parents, vous voulez offrir le meilleur à votre bébé. Pourtant, face à tous les produits proposés en magasin de puériculture, il est parfois difficile de savoir ce qui est réellement utile et ce qui peut, au contraire, limiter ses expériences motrices.

❌ Le coussin « parachute »

Placé dans le dos de bébé pour amortir les chutes en arrière, il peut limiter les expériences nécessaires à l’apprentissage de l’équilibre et des réactions de protection. Les petites pertes d’équilibre font partie de l’apprentissage moteur : bébé découvre progressivement comment ajuster son corps et se protéger lorsqu’il bascule.

❌ Le casque anti-chute

Il peut sembler rassurant, mais protéger constamment la tête de bébé de ses petites chutes ne lui permet pas de découvrir pleinement comment gérer ses mouvements et son équilibre.

❌ Le siège d’apprentissage de la position assise

Installer régulièrement bébé en position assise avant qu’il ne sache y accéder seul peut limiter ses expériences motrices. Pour apprendre à s’asseoir, bébé a besoin d’explorer progressivement les mouvements, de renforcer ses muscles et surtout de pouvoir expérimenter à son propre rythme.

👉 Alors, que proposer à la place ?

✅ Un tapis de motricité confortable 🏡

Un espace suffisamment ferme, confortable et sécurisé permet à bébé de bouger librement, d’explorer les retournements, le déplacement au sol, la position assise puis, progressivement, le quatre-pattes et la marche. Le sol est un véritable terrain d’apprentissage, et dès les premières semaines, la motricité sur le ventre, lorsqu’elle est proposée sous surveillance et adaptée aux capacités de bébé, joue également un rôle important.

✅ Des modules de motricité 🌈

Petits obstacles, modules ou parcours sensoriels peuvent accompagner bébé dans ses explorations et l’encourager progressivement à ramper, grimper, se stabiliser et développer son équilibre.

💚 Le plus important : laisser bébé expérimenter, bouger et découvrir son corps à son propre rythme, dans un environnement sécurisé.

31/08/2026

🌸 Les bains fleuris sont magnifiques en photo, c’est vrai, MAIS !
Lorsqu’il s’agit d’un nouveau-né, je pense qu’il est important d’aller au-delà de l’esthétique et de se demander : qu’est-ce qui est réellement bénéfique pour le bébé ?

À la naissance, la peau d’un bébé est encore très immature. Sa barrière cutanée est fragile et plus perméable que celle d’un adulte. Son système immunitaire est encore en développement , ce qui rend la peau plus vulnérable aux substances présentes dans son environnement.

Alors, même lorsque les fleurs sont naturelles, fraîchement cueillies ou issues de l’agriculture biologique, elles ne sont pas forcément adaptées à être immergées dans l’eau du bain :

🌸 Elles peuvent contenir du pollen ou d’autres substances, susceptibles de provoquer une réaction allergique
🌿 Elles peuvent transporter des micro-organismes ou de petits insectes

Une réaction allergique chez un nouveau-né reste rare, mais elle peut être imprévisible. Et lorsque le bénéfice est uniquement esthétique, je ne trouve pas que ce soit un risque qui mérite d’être pris.

Et le même principe s’applique à la bassine en zinc, souvent utilisée pour créer une jolie ambiance. Selon sa composition, son état ou les traitements de surface utilisés, le métal peut également potentiellement provoquer une réaction allergique

Enfin, même les fleurs artificielles ne sont pas une alternative anodine. Certaines peuvent comporter de petites parties qui se détachent et représentent alors un risque d’ingestion ou d’étouffement.

Pour moi, le bain, particulièrement dans les premières semaines de vie, doit avant tout être un moment de sécurité, de douceur et de connexion, en respectant le rythme et les besoins du nouveau-né.

Ce soin n’a pas besoin d’artifices pour être beau.
La magie se trouve ailleurs : dans un bébé qui se détend, qui retrouve des sensations familières, qui peut exprimer ce qu’il ressent… et dans le regard des parents qui découvrent leur bébé autrement.

👉 Et vous, aviez-vous déjà réfléchi à la question des bains fleuris pour les nouveau-nés ?

Photo crée par IA.

25/08/2026

Cela fera bientôt 10 ans que je suis diplômée…

Et aujourd’hui, c’est avec une immense fierté que je réalise enfin un projet qui me tenait à cœur depuis longtemps : ouvrir MON propre cabinet, un lieu pensé à mon image, pour vous accueillir.

C’est avec beaucoup de fierté que je peux enfin vous dire que la décoration du cabinet est terminée 🤍

Chaque détail a été pensé avec soin pour créer un lieu chaleureux, doux et apaisant, dans lequel vous pourrez prendre le temps de vous ressourcer et de prendre soin de vous. 🌿

Je suis tellement heureuse de pouvoir enfin vous accueillir dans ce nouveau lieu, imaginé avec cœur et passion.

21/08/2026

Douceur & lien 🤍

Le Thérapeutique Bain Bébé® est bien plus qu’un simple bain… 🛁✨

Un véritable moment de douceur, d’apaisement et de reconnexion, spécialement pensé pour accueillir bébé dans ses premiers jours de vie.

Enveloppé et rassuré par l’eau, bébé retrouve des sensations familières et peut se laisser aller à un profond moment de détente. Un instant privilégié pour lui… mais aussi pour ses parents. 🤍

✨ Un accompagnement tout en douceur
🫧 Un moment d’apaisement pour bébé
🤍 Une belle occasion de créer du lien

Un moment suspendu, rempli d’émotions et de tendresse. 🌿

21/08/2026

18/08/2026

🌿 La rentrée approche… et c’est peut-être le bon moment pour penser à votre bilan ostéo !

Après les vacances, avant de reprendre le rythme de l’école, du travail, du sport ou simplement votre quotidien, une consultation d’ostéopathie peut être l’occasion de faire le point et de repartir sereinement sur cette nouvelle année. ✨

Au cabinet, je vous accueille à tout âge et quelle que soit votre situation :

👶🏼 🚼Nourrissons
👦🏼👧🏽 Enfants
🤰🏼Femmes enceintes
👩🏻👨🏽Adultes
🧓🏼👴🏼 Seniors
♿ Personnes en situation de handicap

Tout le monde est le bienvenu au cabinet, dans un espace chaleureux, bienveillant et adapté à chacun.

📅 La rentrée est souvent une période bien remplie : pensez à anticiper votre rendez-vous !

14/08/2026

Voici les 3 objets pour nourrisson que je n’offrirais pas à mes amies sur leur liste de naissance si elles souhaitent limiter les risques de « tête plate » chez leur bébé 👇

🌈 L’arche d’éveil toujours placée au-dessus de bébé

Lorsqu’elle attire systématiquement son regard dans l’axe, elle peut réduire les occasions pour bébé d’explorer naturellement son environnement à droite comme à gauche. Varier les stimulations et leur position permet d’encourager cette exploration.

☁️ Le Cocoonababy

Très enveloppant, il limite la liberté de mouvement du nourrisson. Or, la prévention de la plagiocéphalie / brachiocéphalie repose notamment par la mobilité active du bébé et les changements fréquents de position. Une restriction prolongée des mouvements peut entretenir une asymétrie.

🛏️ Le coussin « anti-tête plate »

Aucun dispositif ne prévient la plagiocéphalie en maintenant la tête de bébé dans une position fixe. Au contraire, limiter ses mouvements spontanés peut favoriser des appuis prolongés au même endroit.

👉 La prévention repose avant tout sur la liberté de mouvement, les changements réguliers de position et le temps d’éveil sur le ventre (« tummy time »), toujours sous surveillance.

⚠️ L’objectif n’est pas de « diaboliser » ces objets. Ils peuvent avoir leur utilité dans certaines situations et selon leur utilisation. Mais aucun accessoire ne remplace la motricité libre et les expériences variées de bébé.

💡 Si vous remarquez que votre bébé tourne davantage la tête d’un côté, présente une préférence positionnelle ou qu’une asymétrie apparaît au niveau du crâne, n’hésitez pas à en parler rapidement à un professionnel. Vous pouvez notamment prendre rendez vous chez l’ostéopathe.

Et toi, savais-tu que certains objets du quotidien pouvaient parfois limiter les mouvements spontanés de bébé ? 👇

12/08/2026

CONSERVATION DU LAIT MATERNEL 🍼

Voici les recommandations de la cofam_

🌡️ À TEMPÉRATURE AMBIANTE

Pour un lait fraîchement recueilli :
• < 27 °C → jusqu’à 8 h
• 27 à 32 °C → jusqu’à 4 h
• > 32 °C → aucune étude sur ces conditions

👉 Ces recommandations sont également à prendre en compte lors d’un transport en glacière.

❄️ AU RÉFRIGÉRATEUR À 4 °C

• Jusqu’à 8 jours maximum
• 72 h idéalement
• Placer le lait dans la partie la plus froide
• ❌ Éviter la porte

🧊 AU CONGÉLATEUR À -18 °C

• Jusqu’à 12 mois
• ❌ Ne jamais recongeler un lait décongelé
• Le « freezer » n’est pas considéré comme un mode de conservation suffisamment fiable : il est assimilé au frigo.

💧 DÉCONGELER LE LAIT

❌ Pas de micro-ondes : il peut altérer certaines qualités du lait et créer des zones très chaudes.

Vous pouvez privilégier : une décongélation lente au frigo, un filet d’eau tiède, un bain-marie, un chauffe-biberon.

Une fois décongelé au réfrigérateur, le lait doit être consommé dans les 24 h et ne doit pas être recongelé.

⚠️ Un lait décongelé puis réchauffé et non terminé doit être jeté.

🚗 TRANSPORT

Privilégiez un sac isotherme réfrigéré avec accumulateur de froid, afin de limiter les variations de température. Il est assimilé à la conservation à température ambiante.

🍼 ET SI BÉBÉ A COMMENCÉ SON BIBERON ?

Un biberon de lait maternel entamé peut être conservé au réfrigérateur jusqu’au repas suivant, au plus dans la journée.

Quelques règles essentielles :

✔️ Une bonne hygiène lors du recueil et des manipulations
✔️ Un réfrigérateur propre et dont la température est régulièrement vérifiée
✔️ Réfrigérer le lait dès que possible s’il n’est pas utilisé rapidement
✔️ Éviter d’attendre la limite maximale de conservation lorsque cela est possible

⚠️ Ces recommandations ne s’appliquent pas aux bébés prématurés ou hospitalisés, pour lesquels les consignes du service qui les accueille doivent être suivies.

✨ Et surtout : les durées de conservation ne se cumulent pas. On ne conserve pas un lait plusieurs heures à température ambiante puis plusieurs jours au réfrigérateur avant de le congeler.

05/08/2026

👐🏼 Ostéopathe D.O. & Accompagnante périnatale

📍20 avenue Gabriel Dordain, 18400 Saint-Florent-sur-Cher

Au plaisir de vous rencontrer. 🌿

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31/07/2026

📍20 Avenue Gabriel Dordain
18400 Saint-Florent-sur-Cher

À cette adresse, vous trouverez les cabinets suivants :

Priscilia DELELIGNE
Ostéopathe D.O. et accompagnante périnatale
Ô bien naître & ostéopathe - Priscilia Deleligne
📞 06 52 53 73 66
📅 Rendez-vous par téléphone ou sur Doctolib

Sophie ALVES
Sophrologue
Sophie Sophrologie
📞 07 83 87 19 39

Isabelle ORY
Fascia-bioénergéticienne
📞 06 70 70 72 40

Cabinet infirmier SERON / BOONMAN

Pour tout renseignement ou toute prise de rendez-vous, merci de contacter directement le cabinet concerné.