Jeûne en harmonie

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France
Saint-Ganton
Jeûne en harmonie

Séjours de jêune en Bretagne
Bien-être & reconnexion à nos corps subtils
Naturopathie & sonothérapie

03/08/2026

🌿 « Que ton aliment soit ta première médecine. »
— Hippocrate

✨ Si cette phrase te parle, j’ai peut-être quelque chose à te proposer…

🥕 Un stage de cuisine santé au Temps du Cœur

3 jours pour cuisiner, expérimenter et surtout comprendre comment faire évoluer son alimentation simplement, au quotidien.

👉 Et tu peux aussi venir à la journée, selon tes envies !

🌱 Jour 1 — Alimentation vivante
Aliments bruts, micronutrition, microbiote, lacto-fermentation, kéfir, levain, graines germées…

🥑 Jour 2 — Cuisine détox & personnalisée
Anti-inflammatoire, pauvre en glucides, cétogène, sans gluten ou sans lait…
On explore différents modèles, leurs intérêts et leurs limites.

🌿 Jour 3 — De la cueillette à l’assiette
Cuisine sauvage, produits locaux, fleurs comestibles & jardin médicinal.

💚 L’objectif ?
Retrouver le plaisir de cuisiner simplement et apprendre à faire des choix qui nous correspondent.

✨ Et aussi : réveils énergétiques, bain sonore, bain de forêt…

soins à la carte 💆‍♀️🌿

🌱 Ce stage peut t’aider à :
🥕 manger plus simplement et sainement
🌿 découvrir la détox alimentaire
🍃 cuisiner avec le vivant et le local
🌱 être accompagné·e après un jeûne

📅 3 jours ou 1 journée : à toi de choisir !

✨ Prochains stages :
🌿 27 au 29 août
🍂 8 au 10 octobre

📍 Le Temps du Cœur
🔗 Infos & inscriptions : www.jeune-en-harmonie.fr

💬 Une question ?
📞 06 88 17 40 19

Marie 🌿

12/07/2026

Ton corps sait faire… encore faut-il lui en laisser le temps.

Le jeûne n'est pas une privation.

C'est une invitation.

Une invitation à ralentir.
🌼 À écouter son corps.
⚡ À retrouver une énergie plus profonde.
🧬 À laisser l'organisme activer ses extraordinaires capacités naturelles de régénération.

Durant 3 jours, viens vivre cette expérience dans un cadre serein et sécurisant, accompagné(e) pas à pas par une naturopathe et un praticien sonore.

Pourquoi être accompagné(e) ?
> Parce que comprendre ce qui se passe dans son corps permet de vivre son jeûne plus sereinement.
> Parce que chaque personne est différente.
> Parce que les conseils, le soutien, les échanges et la dynamique du groupe rendent cette expérience encore plus riche.

Au programme :

🌿 Réveils énergétiques et ateliers bien-être
🌳 Temps de détente et balades
🪷 Relaxation et soins
🪹 Hébergement tout confort ́le Temps du Coeur - gîtes & chambres d’hôtes
💚 Conseils naturopathiques avant, pendant et après le séjour.

Trois jours pour ralentir…

…et parfois retrouver bien plus que de l'énergie.

✨ Peut-être une nouvelle façon de prendre soin de toi ✨

ℹ️ Inscription sur la page du séjour sur le site www.jeune-en-harmonie.fr

⚠️ Places limitées : il reste 2 places en chambre partagée

🤗 Une question ? Contacte Marie au 06 88 17 40 19

A très vite
Marie & Greg

10/07/2026

✨ Et si, cet été, vous vous offriez une véritable pause grâce à la détox ?

Du 21 au 23 août, venez vivre une parenthèse hors du temps avec notre cure de jus dans un écrin de nature.

Imaginez…

🌿 Vous réveiller au calme dans un oasis "Le temps du coeur " en Bretagne

🍏 Savourer de délicieux jus de légumes fraîchement préparés, riches en vitamines et en vitalité.

💚 Prendre enfin du temps pour vous.

🌸 Participer à des ateliers bien-être, échanger, respirer, vous connecter à la nature et retourner à l'essentiel.

✨ Être accompagné(e) avec bienveillance par une naturopathe tout au long du séjour.

En seulement 3 jours, votre corps profite d'une pause digestive, fait le plein de micronutriments et retrouve progressivement légèreté et énergie.

Parce que parfois, il suffit de quelques jours pour repartir autrement.

📅 21 au 23 août – 3 jours / 2 nuits

🏡 Hébergement, cure de jus, ateliers et accompagnement inclus.

🌞 Les places sont limitées… (il reste une seule chambre individuelle avec salle de bain privative)

Pour toute question, contactez-moi au ‪0688174019‬

Marie

12/05/2026

5 bonnes raisons de vivre un stage de jeûne accompagné en naturopathie :

✨ Offrir à son corps un véritable renouveau après l’hiver
🛡️ Être soutenu par des professionnels pour renforcer son immunité en toute sécurité
⚡ Retrouver énergie, vitalité et légèreté durablement
🌿 Réapprendre à manger sainement grâce à des conseils concrets en alimentation santé
🧠 Se recentrer, apaiser le mental et retrouver de la clarté intérieure

👉 Et si tu vivais cette expérience encadrée pour transformer durablement ton hygiène de vie ?

Avec Jeûne en Harmonie, chaque stage est une immersion complète, guidée par des professionnels qui te transmettent des clés simples et précieuses pour prendre soin de toi au quotidien 🤍

🌿 Pendant le séjour :
● Suivi naturopathique avant, pendant et après le stage + ateliers naturopathie avec conseils personnalisés en alimentation santé avec Marie
● Ateliers bain sonore et yoga du son avec Greg
● Réveils énergétiques tout en douceur
● Balades en pleine nature
● Soins et massages adaptés selon tes besoins don't le drainage lymphatique
● jus de légumes frais, tisanes médicinales et bouillons

🥕 Tu repars avec des repères clairs, des outils concrets et une nouvelle relation à ton alimentation
✨ Une expérience profonde, encadrée et transformatrice pour prendre soin de toi autrement.
👉 Infos & réservations : 🌐 www.jeune-en-harmonie.fr⁠�

28/04/2026

Le jardin du temps du cœur se constitue petit à petit pour créer un écrin de verdure propice au bien-être et au ressourcement 🌼

À partir de cet été nous proposons de nouvelles formules détox dans ce nouveau lieu que nous avons hâte de vous faire découvrir 💕

Pour connaître les dates des détox et les formules proposées rendez-vous sur le site internet www.jeune-en-harmonie.fr

À très vite 🤗

Marie & Greg

22/04/2026

Offre-toi une pause pour te reconnecter à l’essentiel 🌿

Séjours détox avec Jeûne en Harmonie : jeûne Büchinger avec jus frais chaque matin, réveils énergétiques, ateliers bien-être /naturopathie/alimentation santé… le tout dans des lieux ressourçants, au contact de la nature, accompagnés avec bienveillance par Marie (naturopathe) et Grégoire (praticien sonore).

✨ Prochains séjours :

• 24 au 29 mai - jeûne 5 jours – Pays de Redon

• 11 au 13 juillet – Cure de jus 3 jours – Le Temps du Cœur (Sud Rennes)

• Août – “Choisis ta détox” – Le Temps du Cœur
– 21 au 23 : cure de jus
– 23 au 26 : jeûne
– 27 au 29 : ateliers alimentation santé

• 20 au 25 août – Jeûne & forêt 5 jours – Le Temps du Cœur

• Octobre – “Choisis ta détox” – Le Temps du Cœur
- 2 au 4 : cure de jus
- 4 au 7 : jeûne
- 8 au 10 : ateliers alimentation santé

• 18 au 23 octobre – Jeûne au Cap Fréhel

Envie de vivre ça ?
Réserve ton séjour 👉 www.jeune-en-harmonie.fr
📞 Marie : 06 88 17 40 19

09/04/2026

🌿 Retour sur notre stage de jeûne d’avril 2026 dans le Pays de Redon : une belle expérience de ressourcement, de partage et de transformation

ℹ️ Le prochain séjour aura lieu du 24 au 29 mai — les places sont limitées, pense à réserver rapidement

5 bonnes raisons de vivre un stage de jeûne accompagné :

🌿 Relancer ton énergie et ton équilibre
🛡️ Être encadré par des professionnels en naturopathie
🥕 Apprendre à manger sainement avec des conseils concrets
🧠 Te recentrer et apaiser le mental
⚡ Repartir avec des clés durables pour ton hygiène de vie

Avec Jeûne en Harmonie, tu es accompagné avant, pendant et après, avec un suivi naturopathique complet et des outils simples à intégrer au quotidien 🌱

👉 Infos & réservations : www.jeune-en-harmonie.fr

📞 Contact : Marie Perin Naturopathe – 06 88 17 40 19

✨ Au plaisir de t’accompagner dans cette belle expérience

Adresse

89 Beaucel
Saint-Ganton
35550

Site Web

https://www.jeune-en-harmonie.fr/

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