07/12/2020
Quand je regarde cette peinture, je suis saisie par sa beauté et son énergie.
J’y ai vu l’expression pure de ma fille.
J’y ai vu une part d’elle que je connais certes, mais que je ne verrai pas autrement si elle ne l’avait pas exprimé avec cette peinture.
Elle a aussi vu une part d’elle-même en miroir de ce qu’elle est, ou surtout de ce qui est vivant en ce moment à l’intérieur d’elle.
J’ai pu observé la satisfaction et la surprise sur son visage de voir ce qu’elle avait réalisé mais aussi ce qu’elle était capable de faire.
J’étais touchée parce qu’elle avait fait.
Puis j’ai été touchée par ce que j’avais fait.
Je me suis rendue compte que c’était grâce à mon accompagnement qu’elle avait pu réaliser cette création.
Certes par les outils mis à sa disposition, la peinture, les pinceaux, les pastels mais aussi et surtout grâce à ma posture et au cadre de liberté instaurés lors pendant ce temps passé ensemble.
J’ai aussi été touchée parce que j’ai fait le lien avec ce que je permets de faire réaliser aux magnifiques personnes que j’accompagne qu’elles soient entrepreneures, accompagnantes, ados, jeunes ou enfants et quelques soient leurs objectifs.
Les objectifs vont d’apprendre à sortir de l’anorexie, de la dépression, d’un cancer, quelle filière scolaire ou pro choisir à (re)créer son activité pro.
Je prends l’exemple (re)créer son activité pro à son image ou plutôt créer et vivre la vie qu’on veut au fond de soi-même et qui ne demande qu’à éclore.
Cette vie que les entrepreneures veulent au fond d’elles-mêmes, elles ne la connaissent pas encore ou pas suffisamment parce qu’elles ont besoin de l’accompagnement qui leur permet de questionner et mettre de la lumière sur ce qui est vraiment important pour elles et d’arrêter de se raconter des histoires sur la réussite plaquée et fortement imprimée consciemment et inconsciemment de l’extérieur.
Cet accompagnement leur permet de devenir le papillon qui s’est comme arrêté en cours de cours de route et est resté dans sa chrysalide.
Certaines sont déjà un papillon mais un papillon qui imite, qui croit qu’il faut faire comme ci ou comme ça, voler comme ci ou comme ça pour être un bon papillon. Donc un papillon pas très heureux qui ne virevolte pas comme il a envie de virevolter. Un papillon qui s’épuise.
Le voyage que je fais avec elles, qu’on fait ensemble leur permet de se reconnecter au papillon qu’elles sont, à leur énergie, à leur force, à leur unicité. J’observe que c’est par ma présence, mes mots, mon expérience, ma pédagogie, ma pratique et ma sensibilité artistique, ma connexion à la subtilité de chaque personne qui s’affinent et grandissent de jours en jours que je permets cela. J’offre cette espace de réalisation de soi.
Tous ces talents leur permettent l’expression d’elles-mêmes qui n’aurait pas été possible autrement.
Et là, mon Ego me dit « Tu ne vas pas écrire ça quand même ? Pour qui tu te prends ? Tu n’as pas les chevilles qui enflent ?»
Et bien non cher Ego, aujourd’hui la dose de reconnaissance et d’amour envers moi-même est plus haute que toi.
Jusqu’à maintenant c’était la reconnaissance, la satisfaction et les transformations de mes clients qui étaient importantes et me donnaient raison de continuer. (Pas d’inquiétude, mon focus et mon intention resteront naturellement concentrées sur ces points là ! lol ! )
C’est normal quelque part, j’avais besoin de faire mes preuves (même si j’en ai eu rapidement… Ahh cet Ego…!)
Là ce qui vient de changer, c’est l’acceptation totale de comment j’accompagne mais surtout de qui je suis, et au delà des outils avec lesquels je danse et que je fusionne au service du bien-être des personnes qui me font la confiance et l’honneur de les accompagner.
C’est ma personne, mon énergie propre qui leur fait du bien et leur permet leur transformation.
Les outils qui ont fusionné avec cette personne magnifique que je suis …
Là mon Ego n’en peut plus !
Si je dis que j’accompagne des personnes magnifiques c’est que je suis aussi magnifique non ?!
Pardon pour cette interlude avec mon Ego !
Donc je reprends: les outils qui ont fusionné avec cette personne magnifique que je suis sont le coaching, l’art-thérapie, beaucoup de lecture, beaucoup de travail sur moi et mon intuition.
Hier, je n’ai pas eu mon cœur gonflé d’orgueil lorsque j’ai vu, ressenti et compris cela mais surtout enfin RESSENTI.
J’ai eu le cœur léger, serein, simple.
Je me suis dis : c’est ainsi, tu es douée pour créer un environnement efficace, artistique, merveilleux, serein, chaleureux, joyeux, lumineux, avec un accueil inconditionnel et une douceur permettant aux personnes qui tu accompagnes de se révéler et de retrouver leur joie de vivre dans tous les sens du terme.
Je reprends ici les mots de mes clients mais la différence aujourd’hui c’est qu’ils sont enfin accueillis et vivants en moi, je les ressens vraiment. Cette sensation je l’avais à l’intérieur et savais que je faisais du bien mais ce n’était pas suffisamment reconnue et ressenti par moi-même.
Cet environnement est imprégné de l’art sous toutes formes et j’affectionne particulièrement la matière des arts plastiques.
Pour en revenir à la peinture et à ce que je veux partager ici, la jeune personne qui la réalisée, n’a pas conscience de la beauté qu’elle a réalisé.
Tout comme toutes les personnes que j’accompagne, elle mettent un certain temps à reconnaitre et surtout SENTIR ce qu’elle font, ce qu’elle sont.
Puis , elles commencent à faire en conscience et à partir de cette SENSATION.
Elles commencent faire et être à partir de leurs talents innés et de leurs énergies innées.
Elles apprennent aussi à continuer de faire à partir de leurs talents acquis et de leurs victoires passées, même si c’était des victoires pour certaines peu ou pas liées à des envies profondes, cela leur permet juste de les reconnaitre et juste de sentir et faire le tri avec ce qui les anime vraiment.
Tout comme moi, tout comme je l’exprime ici aujourd’hui dans ce post.
Ce que je sais c’est que cette difficulté à se connecter, à connaître nos talents innés et à se permettre de les incarner c’est parce que nous l’apprend pas à l’école, je dirai même qu’on nous désapprend à être connecté à nos talents innés et pire qu’on ne nous apprend pas à les mettre en pratique ! Ou trop peu.
On ne nous apprend pas à s’écouter, à travailler de l’intérieur.
C’est pourquoi il y a tant de burnout chez des adultes de plus en plus jeunes d’ailleurs, et tant d’ados ou jeunes qui pensent qu’ils ne tournent pas rond, qui sont à moitié en dépression ou en dépression totale et ça me rend malade, ça me rend ouf.
Et alors vu la situation actuelle mondiale, c’est hors de question pour moi de ne rien faire pour les jeunes. Je veux qu’ils ou que toi tu ailles bien, plus vite que moi à vivre la vie que tu veux et à sentir cette merveilleuse personne que tu es, à faire et vivre ta vie dans la légèreté malgré les challenges inévitables de ta vie, malgré l’extérieur.
J’avais déjà en projet avant le Covid de créer un Mastermind de jeunes pour qu’ils puissent faire ce travail, se libérer, oser être et faire, faire leurs choix scolaires ou pro de façon alignée et se connecter avec d’autres jeunes pour créer un/des réseaux, pour qu’ils se soutiennent et créent ensemble !
Bon ben finalement j’en ai crée TROIS ! Ah ah ah !
Alors je vous présente ici les grandes lignes de chaque abonnement, je fais une description plus complète des abonnements plus bas :
Le premier
L’abonnement Ressource-Douceur-Inspiration-Evolution
C’est une espace d’entrée en matière pour faire un travail sur soi, réfléchir, faire à partir de soi, partager en groupe et bénéficier de contenus de qualité pour faire grandir la compréhension de soi et sa créativité !
Le deuxième :
L’abonnement Arts & Coaching
Pour ceux qui veulent développer leur pratiques artistiques, tout arts confondus. Partager et progresser ensemble. Créer un beau réseau again!
Le troisième :
L’abonnement coaching « Qu’est ce que je veux faire de ma vie !? »
Maximum pour 6 jeunes
Ici c’est pour ceux qui en déjà changé de filière d’études ou de boulots plusieurs fois et qui ne sentent pas alignés et qui ne veulent plus rester dans cette situation stagnante et morose.
Tu ressors du mastermind en ayant déjà fait des nouveaux choix et poser des actions à la hauteur de ce que tu veux vraiment au fond de toi.
Savoir ce que l’on veut au fond de soi ce n’est pas si facile n’est ce pas ?!
Pour ceux qui ne connaissent pas le coaching l’idée est que le coach pose des questions qui vont t’amener de la clarté sur tes blocages. Simultanément ou plus t**d tes vraies envies émergent et sont vues. Mais mon accompagnement ce n’est pas que ça comme vous l’aurez compris en lisant mes lignes écrites plus haut !
Les abonnements démarrent tous à partir du 4 janvier 2021
Pour tout inscription avant le 31 décembre, je vous fais un prix !
Donc je précise le contenu de ces trois offres:
TRIBU pour les jeunes
L’abonnement Ressource-Douceur-Inspiration-Évolution
Pour avoir accès des outils pour créer la vie que tu veux, nourrir et partager tes réussites et recevoir du soutien.
- 1 live coaching / mois avec un thème choisis par vous avec du contenu à votre service et des questions réponses (live enregistrés)
- Des Fiches Outils et contenus pratiques pour commencer ou continuer un travail sur toi pour créer et vivre ta vie sur mesure.
- 1 écrit par mois avec un thème en relation direct pour la réussite de ta vie reçu dans ta boite email et fb
- 1 invité « source d’inspiration » par mois en live pour te nourrir et ouvrir tes horizons
- 1 groupe fb privé
Prix en décembre 2020 : 10 €/mois
Prix en janvier 2021 : 25 €/mois
L’abonnement Art et Coaching
PAS BESOIN DE FAIRE ET D’AVOIR FAIT LES BEAUX ARTS OU LE CONSERVATOIRE !!!!
Tu te sens bien ou mal, peu importe mais surtout tu as envie d’avoir un espace dans lequel tu t’exprimes artistiquement pour aller plus loin dans la connaissance de toi et de rejoindre un réseau de personnes dans le même esprit que toi !
Tu te découvres grâce à la pratique de l’art et avec l’envie d’explorer par ta pratique : peinture, musique, théâtre, TOUTES LES ACTIVITÉS ARTISTIQUES SONT ACCUEILLIES.
Ici tu auras un espace de ressourcement créatif, personnel et relationnel dans lequel tu pourras exprimer ta créativité en sécurité. Le coaching sera au service de ta créativité dans le sens où la façon dont j’accompagnerai chacun d’entre vous sera du sur mesure et votre service durant ce temps te permettra.
La richesse de vivre cela en groupe
- Une après-midi par mois de création/coaching (live enregistré)/probablement un samedi -> /Avoir avec vous
- Un groupe FB pour y trouver des des ressources, partager tes créations et s’inspirer mutuellement les uns les autres
- Accès à l’abonnement Ressource-Douceur-Inspiration- Évolution
Prix en décembre 2020: 30 €/mois
Prix en janvier 2021 : 50 €/mois
L’abonnement Mastermind « Qu’est ce que je veux faire de ma vie !? »
Ouvert toute l’année.
Coaching 6 jeunes max.
Il reste 5 places
Je conseille un engagement de trois mois
- 2h30 de coaching de groupe 1 x /semaine via Zoom ( La séance est enregistrée donc si tu loupes tu peux visionner la séance en replay)
- Coaching individuel en groupe
- Groupe privé FB
- Accès à l’abonnement Ressource-Douceur-Inspiration-Évolution + à l’abonnement Art et Coaching
Prix en décembre 2020 : 200 €/mois
Si les parents offrent le coaching à leur jeune, cela nécessite deux séances tripartites, une avant le début du mastermind puis une à la fin.
Le pack de deux séances est à 150 €
Prix en janvier 2021:
250 €/mois
Si les parents offrent le coaching à leur jeune, cela nécessite deux séances tripartites, une avant le début du mastermind puis une à la fin.
Le pack de deux séances est à 200 €
Sinon je propose également des 2 accompagnements en individuel :
Il y a l’accompagnement :
* « En 5 séances je sais quelle filière choisir pour le lycée ou le post bac»
II reste 1 place
L’accompagnement comprend :
- 3 séances avec toi jeune
- 2 séances tripartites parents/jeune (1 séance avant et après les séances individuels avec toi jeune ou vous chers parents)
* L’accompagnement 8 séances - Il reste 1 place
Lorsque il y'a eu bouleversant ou accumulation de bouleversent ou encore une énergie dans les chaussettes et plus de gout à la vie qui t’ont fait perdre pied ou fait perdre pied à votre jeune.
Je vous invite à taguer ou partager ce post à trois personnes de votre entourage.
Si quelqu’un s’inscrit grâce à vous, je vous offre 15 minutes de coaching en individuel sur le thème de votre choix !!! Vous serez impressionné.e de ce qui peut être résolu en 15 minutes !
Qui suis-je ? -> Pour le cerveau gauche de ceux qui flippent un peu avec mon histoire de papillon !
Je m’appelle Anne-Sophie, cela fait 20 ans que j’accompagne, je sais ça fait vieux mais j’ai commencé à 18 ans ! PS: Je SAIS que vous venez de faire le calcul dans votre tête !
Je suis diplômée de deux masters, l’un en pratique et histoire de l’art de Paris VIII et de l’université de Concordia à Montréal et l’autre en Art-thérapie de la fac de psycho de Paris V.
Je suis coachée depuis quatre ans et je viens d’être certifiée coach de l’école LKB ( https://www.lkb-coaching.com/histoire/lynne-burney/), école reconnue par les meilleurs associations et fédérations de coaching européennes et internationales (ICF et MCC).
J’ai travaillé dans le secteur culturel pendant 9 ans et le médico social pendant 5 ans.
J’accompagne tout être humain qui veut vivre sa joie de vivre et apprendre à traverser les challenges inévitables de la vie avec force et confiance !
Les adultes, les entrepreneures, Les enfants, ados et leurs parents. J'ai commencé à travailler avec les enfants et leurs parents dès mes 18 ans, c’est pourquoi je suis à l’aise avec les séances tripartites permettant la résolution des problèmes pour mes clients et ici notamment pour que les jeunes puissent faire un travail efficace avec le consentement et la confiance de leurs parents.
Je suis mumpreneure et j’ai deux filles de 10 ans et de 2 ans et demi.
Je lirai avec joie vos questions et commentaires !
Pour prendre rdv c’est par ici ->
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSexgq985EoXeVzk_xZkc3ln8VdWOS9ws5kIdsHqdLrqjOMEjw/viewform?usp=sf_link
Auteure de la peinture du post : Anaïs 2 ans et demi
