Shiatsu Zen

20/07/2026

🌿 Retrouvez-moi tout l'été au Marché semi-nocturne de Bourgenay ! 🌿
Cet été, accordez-vous une pause bien-être au cœur du marché de Bourgenay. ✨
Je vous proposerai des séances de shiatsu pour relâcher les tensions, retrouver de l'énergie et profiter pleinement de vos soirées estivales.
📍 Place du Village de Bourgenay
🗓️ Tous les mardis de juillet et août
🕡 De 18h30 à 22h30
Que vous soyez en vacances ou habitant de la région, venez découvrir les bienfaits du shiatsu :
🌸 Détente profonde
🌸 Libération des tensions
🌸 Rééquilibrage de l'énergie
🌸 Un véritable moment pour vous
💚 Sans rendez-vous (ou sur réservation si vous le souhaitez).
J'ai hâte de vous rencontrer et de partager avec vous cette belle saison placée sous le signe du bien-être.
✨ À très vite au Village de Bourgenay !

20/07/2026

🌿 Retrouvez-moi tout l'été au Marché semi-nocturne de Bourgenay ! 🌿
Cet été, accordez-vous une pause bien-être au cœur du marché de Bourgenay. ✨
Je vous proposerai des séances de shiatsu pour relâcher les tensions, retrouver de l'énergie et profiter pleinement de vos soirées estivales.
📍 Place du Village de Bourgenay
🗓️ Tous les mardis de juillet et août
🕡 De 18h30 à 22h30
Que vous soyez en vacances ou habitant de la région, venez découvrir les bienfaits du shiatsu :
🌸 Détente profonde
🌸 Libération des tensions
🌸 Rééquilibrage de l'énergie
🌸 Un véritable moment pour vous
💚 Sans rendez-vous (ou sur réservation si vous le souhaitez).
J'ai hâte de vous rencontrer et de partager avec vous cette belle saison placée sous le signe du bien-être.
✨ À très vite au Village de Bourgenay !

20/07/2026

🌿 Retrouvez-moi tout l’été au Marché semi-nocturne de Bourgenay ! 🌿
Cet été, accordez-vous une pause bien-être au cœur du marché de Bourgenay. ✨
Je vous proposerai des séances de shiatsu pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et profiter pleinement de vos soirées estivales.
📍 Place du Village de Bourgenay
🗓️ Tous les mardis de juillet et août
🕡 De 18h30 à 22h30
Que vous soyez en vacances ou habitant de la région, venez découvrir les bienfaits du shiatsu :
🌸 Détente profonde
🌸 Libération des tensions
🌸 Rééquilibrage de l’énergie
🌸 Un véritable moment pour vous
💚 Sans rendez-vous (ou sur réservation si vous le souhaitez).
J’ai hâte de vous rencontrer et de partager avec vous cette belle saison placée sous le signe du bien-être.
✨ À très vite au Village de Bourgenay !

MarchéNocturne Bourgenay Vendée Été2026 PrendreSoinDeSoi Zen VacancesBienÊtre

03/07/2026

Chaque cellule de votre corps contient environ 2 mètres d’ADN, compressés dans un noyau de seulement 6 micromètres de large. Avec près de 37 000 milliards de cellules dans un corps humain, la longueur totale d’ADN atteint entre 70 et 100 milliards de kilomètres, soit l’équivalent d’une quinzaine d’allers-retours entre la Terre et Pluton.

Cette longueur impressionnante cache une densité d’information tout aussi remarquable. Le génome humain compte environ 3,2 milliards de paires de bases, un volume qui, imprimé sous forme de livres, remplirait environ 200 annuaires téléphoniques. Chacune de vos cellules porte la version complète de cette bibliothèque génétique, pas un résumé, mais l’intégralité, dans un espace invisible à l’œil nu grâce à un système d’enroulement autour de protéines appelées histones, puis compacté en chromatine et en chromosomes.

Ce processus se déroule simultanément dans chacune des 37 000 milliards de cellules de votre corps, en permanence, sans effort conscient de votre part.

Source : National Human Genome Research Institute (NHGRI).

Partage à titre informatif 💫

30/06/2026

🌿 Retrouvez-moi tout l’été au Marché semi-nocturne de Bourgenay ! 🌿
Cet été, accordez-vous une pause bien-être au cœur du marché de Bourgenay. ✨
Je vous proposerai des séances de shiatsu pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et profiter pleinement de vos soirées estivales.
📍 Place du Village de Bourgenay
🗓️ Tous les mardis de juillet et août
🕡 De 18h30 à 22h30
Que vous soyez en vacances ou habitant de la région, venez découvrir les bienfaits du shiatsu :
🌸 Détente profonde
🌸 Libération des tensions
🌸 Rééquilibrage de l’énergie
🌸 Un véritable moment pour vous
💚 Sans rendez-vous (ou sur réservation si vous le souhaitez).
J’ai hâte de vous rencontrer et de partager avec vous cette belle saison placée sous le signe du bien-être.
✨ À très vite au Village de Bourgenay !

01/06/2026

🎶 Et si c’était le moment d’apprendre la musique ? 🎹🎤
Vous avez toujours rêvé de jouer d’un instrument ?
Piano, flûte traversière ou chant… il n’est jamais trop tôt ni trop t**d pour commencer !

Forte de 15 années d’expérience dans la direction d’une structure associative musicale à Nantes, je propose à Talmont-Saint-Hilaire (à 12 min des Sables-d’Olonne) des ateliers de pratique musicale accessibles et bienveillants, comme alternative à l’enseignement musical académique.

✨ Pour enfants dès 4 ans (éveil au piano), adolescents et adultes
✨ Avec ou sans connaissances musicales
✨ Apprendre à son rythme, dans la convivialité et le plaisir

Cours d’essai possible à partir du 1 er juin, places disponibles pour la rentrée 2026

CESU possible

📍 Talmont-Saint-Hilaire
📩 Contact en MP ou au 07 77 79 62 78

27/05/2026

13/05/2026

🌸✨ **JEU CONCOURS – FÊTE DES MÈRES ✨🌸
À l’occasion de la fête des mères, j'ai décidé de gâter toutes les mamans et ceux qui veulent leur faire plaisir 💝 !
🎁 À gagner : un shiatsu
💖 Pour participer :
1️⃣ Aime cette publication
2️⃣ Partage-la en public
3️⃣ Identifie en commentaire une personne que tu aimes fort 💬
📅 Tirage au sort le : 26 mai
Bonne chance à tous 🍀 et surtout… belle fête à toutes les mamans 💐

08/05/2026

En Médecine Chinoise, l’été commence dès le 5 mai.
C’est la saison de l’élément FEU ❤️ : celui du Cœur, des émotions, de l’énergie et du système nerveux.

Quand cette énergie se déséquilibre, le corps le fait ressentir rapidement :
⚡ sommeil léger ou réveils nocturnes
⚡ stress et mental qui ne s’arrête jamais
⚡ tensions dans le dos, la nuque ou les épaules
⚡ fatigue persistante
⚡ émotions à fleur de peau
⚡ sensation d’être “à bout”

🌿 Le Shiatsu et la Sonothérapie agissent directement sur ces déséquilibres.

💆‍♀️ Le Shiatsu Zen permet :
✨ de détendre profondément les tensions musculaires
✨ d’améliorer le sommeil et la récupération
✨ d’apaiser le stress et l’anxiété
✨ de relancer la circulation énergétique et la vitalité
✨ de retrouver une sensation d’équilibre physique et émotionnel

🎶 La Sonothérapie aux bols tibétains aide à :
✨ calmer immédiatement le mental
✨ ralentir le rythme intérieur
✨ libérer les émotions accumulées
✨ favoriser un profond lâcher-prise
✨ procurer une sensation de paix et de recentrage

🌞 Beaucoup repartent d’une séance en disant :
“Je me sens plus léger(e).”
“J’ai enfin réussi à relâcher.”
“Je dors mieux.”
“Je me retrouve.”

💛 Et si c’était à votre tour de vous sentir mieux ?

📍 Talmont-Saint-Hilaire
📅 Les places d’été sont limitées.

➡️ Prenez rendez-vous dès maintenant :
Zen Shiatsu Bien-Être