Harmoniser son environnement pour transformer sa vie

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Saint-Jean-de-Braye
Harmoniser son environnement pour transformer sa vie

J’aide les femmes qui se sentent éteintes à retrouver la vie en elles… et dans leur lieu de vie.

03/09/2026

« Je veux que ça change. »
Peut-être que vous vous êtes déjà dit cette phrase.

Vous en avez assez de certaines choses.
De votre travail.
D'une relation.
De toujours dire oui.
De vous adapter.
De prendre sur vous.
De faire passer tout le monde avant vous.

Mais vous ne savez peut-être pas encore exactement ce que vous voulez à la place.

Alors vous attendez.

Le bon moment.
Plus de temps.
Plus de confiance.
Une solution.
Une certitude.

Et pendant ce temps… vous continuez.

Alors aujourd'hui, j'ai envie de vous poser une question :
Qu'est-ce que vous continuez à vivre ou à faire alors que vous savez déjà que vous n'en voulez plus ?

Vous n'avez pas besoin d'être au bord de l'effondrement pour avoir le droit de vouloir que quelque chose change.

Vous avez le droit de ne plus vouloir.

Et vous n'avez pas besoin de tout quitter pour commencer à changer.

Parfois, le changement commence par un non.
Une limite.
Une conversation.
Une nouvelle manière de faire.
Une décision.
Un premier pas.

Dans cet épisode, je vous propose aussi un exercice concret pour regarder votre vie autrement et identifier une seule chose que vous pouvez commencer à changer maintenant.

🎧 Épisode 22 de VIVANTE : https://www.youtube.com/watch?v=IYbAahLH4xE

Et si vous sentez que vous êtes arrivée à ce moment où vous ne voulez plus continuer comme avant, l'accompagnement collectif VIVANTE commence à partir du 14 septembre.

Retrouver toutes les infos dans les liens sous l’épisode 22,

Ou demandez moi les liens par MP

Ou téléphonez moi au 06 88 04 39 22.

Belle écoute,
Avec amour,
Carine Soligny

02/09/2026

Et si, cette rentrée, vous arrêtiez simplement de recommencer exactement la même chose ?

Pas besoin de tout quitter.
Pas besoin de savoir précisément quelle vie vous voulez.

Mais peut-être est-il temps de regarder ce que vous continuez à vivre alors que, profondément, vous n'en voulez plus.

Une relation.
Une façon de travailler.
Une habitude.
Une manière de réagir.
Une place que vous prenez toujours.
Une place que vous ne prenez jamais.

Et si le premier changement consistait simplement à vous autoriser à dire :
« Je ne veux plus de ça comme ça. »

Le nouvel épisode de VIVANTE arrive jeudi.

Et l'accompagnement collectif VIVANTE ouvre à partir du 14 septembre.

Parce que parfois, on n'a pas besoin de connaître toute la destination pour commencer à prendre une autre direction.
https://canva.link/0p20jp2ku61stez

Appelez moi au 06 88 04 39 22

Avec joie de vous proposer tout cela.

Avec amour,
Carine Soligny

01/09/2026

Il y a peut-être longtemps que je ne me demande plus vraiment ce que, moi, je pense ou ce que, moi, je ressens.

Je me suis habituée à écouter les autres, à tenir compte de leurs avis, de leurs attentes, de leurs besoins… parfois tellement que je ne sais plus très bien ce qui vient de moi.

Et à force de ne plus m'écouter, je peux finir par croire que je n’ai rien à dire. Que je ne sais pas. Que je n'ai pas les réponses.

Et si, au lieu de penser que je ne sais pas, je commençais par reconnaître que quelque chose en moi sait déjà ?

Et si je m'autorisais à penser et à ressentir que ce qui vient de moi avait aussi de la valeur ?

Et si je prenais quelques minutes pour écouter ce qui vient....

C’est aussi ce que nous allons travailler dans l’accompagnement collectif à partir de mi-septembre : retrouver cette parole intérieure, apprendre à lui redonner de la valeur et oser peu à peu lui faire une place dans mes choix et mes décisions.

Pour découvrir l’accompagnement :

→ Les informations : https://canva.link/0p20jp2ku61stez
→ La vidéo dans laquelle je vous explique l’accompagnement : https://www.youtube.com/watch?v=n3yev3DDEF0&t=329s

Pour vous inscrire ou savoir si cet accompagnement peut vous correspondre, appelez-moi au 06 88 04 39 22.

Hâte de débuter ensemble le chemin vers plus de chacune.

Avec amour,
Carine Soligny

31/08/2026

Vous cherchez peut-être ce qui vous empêche d'avancer.

Vous vous questionnez.

Vous essayez de comprendre ce qui ne va pas.

Mais avez-vous pensé à regarder autour de vous ?

Votre lieu de vie vous accompagne chaque jour.

Il peut vous soutenir, vous apaiser, vous donner l'espace nécessaire pour avancer.

Mais parfois, sans même que vous en ayez conscience, certaines choses peuvent aussi vous retenir.

Ce qui vous encombre.

Ce qui ne vous ressemble plus.

Ce qui vous rappelle constamment une période que vous aimeriez laisser derrière vous.

Alors, après avoir commencé à vous regarder autrement, il est peut-être temps de regarder aussi l'endroit dans lequel vous vivez.

🎧 Dans l'épisode 21 de VIVANTE, je vous partage quelques pistes concrètes pour commencer. Lien d'écoute en commentaire 👇

Et vous, votre lieu de vie soutient-il réellement la vie que vous avez envie de vivre ?

Belle écoute
Avec amour,
Carine Soligny

29/08/2026

Vous êtes fatiguée, vous dormez mal, vous manquez d'énergie ?

Et si, après avoir regardé ce qui se passe en vous, vous commenciez à regarder autour de vous ?

Votre lieu de vie vous aide t-il réellement à vous reposer, à récupérer, à avancer ?

Dans l'épisode 21 de VIVANTE, je vous donne plusieurs pistes très concrètes pour commencer à regarder votre maison autrement, apporter des correctifs simples et ainsi retrouver votre énergie.

🎧 À retrouver dans l'épisode 21 https://www.youtube.com/watch?v=ukrCqUkWBHg&t=23s

28/08/2026

Lorsque je ne vais pas bien, je cherche souvent ce qui se passe en moi.

Mon stress.
Ma fatigue.
Mes émotions.
Mon histoire.

Mais je pense rarement à regarder autour de moi.

Pourtant, le lieu dans lequel je vis influence lui aussi mon bien-être.

Mon sommeil, mon énergie, ma sensation d'être bien ou non chez moi…

Tout ne se joue pas uniquement en moi.

Changer de regard, c'est aussi commencer à regarder mon lieu de vie autrement.

C'est l'une des dimensions que nous explorerons dans l'accompagnement collectif qui débutera mi-septembre : parce que pour retrouver davantage de sérénité et d'élan, il peut être nécessaire de regarder à la fois ce qui se joue en soi et autour de soi.

Pour en discuter ou savoir si cet accompagnement peut vous correspondre, envoyez-moi simplement un MP ou appelez-moi au 06 88 04 39 22.

Plus d'infos sur l'accompagnement ici https://canva.link/0p20jp2ku61stez

Avec joie de vous aider à retrouver du plaisir à vivre.

Avec amour,
Carine Soligny

27/08/2026

Vous avez commencé à regarder ce qui se passe en vous.
Ce que vous ressentez.
Ce que vous voulez.
Ce qui ne vous convient plus.

Mais avez-vous déjà regardé ce qui se passe autour de vous ?

Votre maison.
L'endroit dans lequel vous vivez chaque jour.

Est-ce qu'elle vous apaise ?
Est-ce qu'elle vous donne envie d'avancer ?
Est-ce qu'elle vous permet réellement de vous reposer ?

Ou bien, est-ce que, sans même vous en rendre compte, elle vous demande elle aussi une partie de votre énergie ?

Dans ce nouvel épisode de VIVANTE, je vous propose un petit diagnostic très simple à faire chez vous.

Pas besoin de géobiologie.
Pas besoin de Feng Shui.
Juste… un regard neuf.

Regardez votre entrée.
Votre façon de circuler.
Votre chambre. Votre lit.
Ce qui se trouve autour de votre lit.
Les objets qui vous entourent.

Et demandez-vous :
« Est-ce que cet endroit soutient la vie que j'ai envie de vivre aujourd'hui ? »
Peut-être que vous allez découvrir des choses que vous ne voyiez plus.

🎧 Je vous explique tout dans l'épisode 21 de VIVANTE.
Un épisode avec plein d'astuces très concrètes et faciles.
Le lien d'écoute est en-dessous 👇

Dites-moi en commentaire : quelle est la première chose que vous avez remarquée chez vous ?

Belle écoute

Avec amour,
Carine Soligny

26/08/2026

Depuis plusieurs épisodes du podcast VIVANTE,
je vous invite à vous questionner sur vous-même.

Aujourd'hui, je vous propose de déplacer encore une fois votre regard.

Parce que ce qui vous entoure fait aussi partie de votre quotidien.

Et si votre maison, au lieu de vous aider à retrouver votre énergie, vous en prenait elle aussi une partie ?

Réponses et solutions dans l'épisode 21 de VIVANTE.

A jeudi

Avec amour,
Carine Soligny

Pour écouter les 20 premiers, le lien est en-dessous 👇

25/08/2026

Je commence à regarder ma vie autrement.
Je comprends mieux ce que je ressens, ce dont j’ai besoin et ce qui ne me correspond plus aujourd’hui.

Et si mon lieu de vie avait lui aussi quelque chose à me raconter ?

Et si, au lieu de regarder ma maison comme un simple endroit où je vis, j’observais ce que j’y garde, les espaces que j’occupe ou que je délaisse, ce que je m’autorise à y faire entrer… ou pas ?

Qu’est-ce que mon lieu de vie pourrait me raconter de mon histoire, de mes habitudes ou de la place que je prends dans ma propre vie ?

Et si je prenais quelques minutes pour regarder mon chez-moi autrement…

🌿C’est aussi ce que nous allons explorer dans l’accompagnement collectif à partir de mi-septembre : regarder autrement votre lieu de vie, comprendre ce qu’il peut raconter de votre histoire et ce qu’il révèle de la femme que vous êtes aujourd’hui, pour commencer à faire évoluer ce qui a besoin de l’être.

Retrouvez les infos ci-dessous 👇

Pour en discuter ou savoir si cet accompagnement peut vous correspondre, envoyez-moi simplement un MP ou appelez-moi au 06 88 04 39 22.

Avec amour,
Carine Soligny

24/08/2026

Vous me voyez communiquer sur « Changer de regard » depuis quelques semaines.

Mais concrètement, qu'est-ce que je vous propose derrière toutes ces questions ?

J'ai eu envie de prendre 20 minutes pour vous présenter l'accompagnement collectif VIVANTE, qui débutera la semaine du 14 septembre.

Je vous explique comment je travaille, ce que nous allons traverser ensemble pendant ces 4 mois, la place du travail sur soi mais aussi celle, essentielle pour moi, de votre lieu de vie.

Et surtout, je vous parle du chemin que je vous propose.

Je vous invite à prendre ces 20 minutes pour faire connaissance avec cet accompagnement.

Les informations complémentaires sont ci-dessous 👇👇

S'il reste des questions ou pour rejoindre le groupe, contactez moi en mp ou au 06 88 04 39 22.

Avec amour,
Carine Soligny

Adresse

8 Bis Rue Du Petit Vomimbert
Saint-Jean-de-Braye
45800

Téléphone

+33688043922

Site Web

https://calendly.com/carine-soligny-fengshui/appel, https://www.youtube.com/@CarineSoligny, https://canva.link/zlgc2jzic

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