L’atelier My New

L’atelier My New « Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous cognez contre un mur, évitez de faire demi-tour et de capituler. Nelly Mousset

Depuis 2016, j’accompagne enfants, adolescents et adultes, dans les périodes de transition, de tension ou de réajustement, à partir d’une approche structurée, humaine et responsabilisante. Trouvez une façon de l’escalader, de passer au travers ou de le contourner. » Michael Jordan. Chaque personne est unique, avec sa propre vision du monde, son histoire, ses valeurs, ses doutes, ses forces, ses f

aiblesses, sa physiologie. Or, nous avons tous un esprit, empli d'un grand pouvoir, mais qui reste parfois, insoupçonné...

Ma démarche est de vous proposer un accompagnement individualisé et adapté à vos besoins, à votre personnalité, en utilisant des solutions spécifiques qui vous permettront de révéler votre potentiel et de vous réaliser. Grâce à des outils tels que le coaching mental ou l'hypnose, je vous invite à vous connecter à vos capacités naturelles. Vous pourrez alors, prendre conscience de vos ressources naturelles, les exploiter, les développer, les transformer et évoluer vers vos objectifs. Les valeurs essentielles sont le respect de l'individu et de sa singularité, l'engagement personnel de ce dernier, et la confidentialité. N'hésitez pas à me contacter dans le but d'obtenir de plus amples informations.

Quand je dis que je suis coach et hypnothérapeute, on me dit souvent « Ah, tu donnes des conseils aux gens qui vont mal ...
14/08/2026

Quand je dis que je suis coach et hypnothérapeute, on me dit souvent « Ah, tu donnes des conseils aux gens qui vont mal »

Alors qu’en réalité, être coach et hypnothérapeute, c’est :

🟣 Ne jamais arriver avec une solution toute faite. Mon rôle, c’est d’évaluer, avec la personne, ce dont elle a vraiment besoin et adapter : du coaching, de l’hypnose, ou les deux, selon ce qu’elle traverse et ces attentes

⚪️ S’adapter à chaque histoire, à chaque perception. Personne ne vit les choses de la même façon, alors aucune séance ne ressemble à une autre.

🟠 Faire confiance à ce que la personne porte déjà en elle. Je ne lui donne pas de réponse. Je l’aide à faire émerger les siennes.

Rien n’est figé. Chaque rencontre est une surprise qui nous fait grandir, eux comme moi.
Et c’est exactement pour ça que j’aime autant exercer ce métier.

💌 Envie de savoir quelle approche serait la plus adaptée à ce que tu traverses ? Écris-moi en message privé, on en parle.

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Nelly Mousset - Coach et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

Déjà 1 mois que ce rêve est devenu réalité 🤩Mais non, je ne passe pas mes journées à admirer mes murs colorés en mode « ...
31/07/2026

Déjà 1 mois que ce rêve est devenu réalité 🤩

Mais non, je ne passe pas mes journées à admirer mes murs colorés en mode « mission accomplie » 😅

En un mois, il y a eu l’installation (presque terminée !), la reprise des accompagnements, de nouvelles personnes en séance, d’anciens clients de retour, les premiers coaching de la rentrée qui se programment, et beaucoup d’idées qui prennent forme.

Puis il y a la réalité de l’été qui apporte son lot de joie et d’imprévu : une fuite, des travaux en plus, des vacances bien méritées…
Alors je jongle entre l’envie de ralentir et celle de construire la suite. Comme certainement, beaucoup d’entre vous !

Un rêve accompli, oui. Un long fleuve tranquille, non.
Et finalement… c’est très bien comme ça. 😉

La suite arrive bientôt 🔥

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Nelly Mousset - Coach pro et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍55 Quai de Prague à Orléans

On nous apprend à parler Mais qui nous apprend à communiquer ?Pourtant, la qualité de nos relations dépend rarement des ...
30/07/2026

On nous apprend à parler
Mais qui nous apprend à communiquer ?

Pourtant, la qualité de nos relations dépend rarement des mots seuls.
Elle dépend aussi de notre capacité à être cohérent, à comprendre l’autre et à nous faire comprendre.
Une compétence qui s’apprend ; à tout âge.

👉 Alors et toi ? Quel aspect de ta communication mérite d’être renforcé ?

Après plusieurs années à accompagner des personnes sur leur chemin de transformation et de développement, je suis convai...
24/07/2026

Après plusieurs années à accompagner des personnes sur leur chemin de transformation et de développement, je suis convaincue que la gratitude ne se décrète pas. Elle se vit.

Souvent j’entends « J’essaie de penser positif », « Je sais que je devrais être plus reconnaissant », et me rends compte que ces mots deviennent des injonctions plus que des expériences.

On pense parfois que la pensée positive consiste à regarder le bon côté des choses. Ou que la gratitude revient à faire la liste de ce qui va bien.

Personnellement, je crois plutôt que tout commence bien avant ça.

Par cette capacité à s’arrêter.
À remarquer ce qui nous touche.
Ce qui fait écho en nous.
Ce qui nous émerveille, nous apaise, nous inspire ou nous donne envie !

Comme ce détail décoratif, anodin pour beaucoup, aperçu dans un restaurant de plage.
J’aurais pu passer devant mais j’ai eu envie de l’immortaliser parce que j’adore ! Bondieuseries, couleurs, « merci » (mon mot préféré avec « amour »).
Pourquoi faire ? Je ne sais pas ! Peut-être pour m’en inspirer dans une idée de déco plus t**d, pour faire un dessin, ou simplement pour m’aider à ne pas oublier ce moment partagé en vacances, et l’émotion qu’il m’a procuré.

Pour moi, c’est là que naît la gratitude.
Pas dans le « il faut ».
Mais dans cette rencontre avec quelque chose qui résonne profondément, dans l’instant !
Et c’est exactement ce que j’essaie de transmettre aux personnes que j’accompagne.

Avant de chercher à penser autrement, apprenons d’abord à ressentir autrement.
Parce qu’au final, on ne cultive pas la gratitude en se forçant à voir le positif.
On la cultive en entraînant notre regard à reconnaître ce qui nourrit profondément notre monde intérieur.

💬 Et toi, quelles sont les petites choses du quotidien qui éveille ton monde intérieur ?

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Nelly Mousset - Coach pro et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

Voici 3 actualités récentes qui parlent directement de notre rythme de vie d’aujourd’hui :📰 71 % des femmes actives dise...
25/06/2026

Voici 3 actualités récentes qui parlent directement de notre rythme de vie d’aujourd’hui :

📰 71 % des femmes actives disent subir une charge mentale élevée au quotidien.
💡Un constat qui, dans les faits, conduit beaucoup de femmes à s’éloigner progressivement de leurs propres besoins… jusqu’à frôler l’épuisement sans toujours s’en rendre compte.
📰 QVCT en entreprise, développement des compétences psychosociales à l’école, santé mentale érigée en grande cause nationale…
💡La gestion du stress n’est plus une affaire individuelle. Elle devient un enjeu sociétal et collectif, qui traverse le travail, la famille et l’éducation.
📰 Juin reste souvent un mois sous-estimé pour initier un changement durable, davantage consacré à tenir la dernière ligne droite avant les vacances.
💡Pourtant, le rythme naturellement plus souple de cette période à venir, crée un espace rare et doit être anticipé : celui de pouvoir ajuster, tester et amorcer autrement avant la reprise.

🤔 Ces évolutions disent quelque chose de très clair :
Nous ne manquons pas de conscience. Nous manquons souvent de moments choisis pour agir.

Alors n’aborde pas ton été simplement comme une pause, mais aussi comme une opportunité de commencer à investir ce qui est vraiment important pour toi !

👉 Enregistre ce post pour le relire et soutenir ta réflexion vers les ajustements d’aujourd’hui, propices à la légèreté de demain

💬 Et toi, aujourd’hui, qu’est-ce qui te semble le plus urgent à réajuster pour plus d’équilibre ?
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Nelly Mousset - Coach pro et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

N’attends pas d’avoir toutes les réponses pour agir. C’est en agissant que les réponses apparaissent.Nous passons parfoi...
19/06/2026

N’attends pas d’avoir toutes les réponses pour agir. C’est en agissant que les réponses apparaissent.

Nous passons parfois des années à attendre :
Le bon âge.
La bonne période.
La bonne situation financière.
Le bon contexte familial.
Le bon niveau de confiance.
Le bon alignement des planètes...
Comme si la vie allait un jour nous offrir des conditions parfaites pour nous lancer, changer, oser ou prendre soin de nous.

Mais la réalité est souvent bien différente.

Il n’y a pas d’âge idéal.
Il n’y a pas de situation idéale.
Il n’y a pas de moment idéal.
Il y a des périodes plus ou moins favorables, bien sûr.
Mais attendre que tout soit réuni avant d’avancer revient souvent à repousser indéfiniment ce qui compte vraiment.

L’important ne réside pas dans la perfection des circonstances.
L’important réside dans notre capacité à faire de la place à ce qui est essentiel pour nous, au milieu de la réalité telle qu’elle est.
Avec ses contraintes.
Ses imprévus.
Ses doutes.
Et ses imperfections.
Parce que la vie ne commence pas quand tout sera enfin réglé.

Elle est déjà là ! Et peut s’arrêter demain…
Je casse l’ambiance ?
C’est pourtant bien la réalité, et mon parcours me l’a prouvé bien trop souvent.

💭 Quelle chose importante pour vous mérite peut-être de ne plus attendre les conditions parfaites ?

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Nelly Mousset - Coach pro et hypnothérapeute spécialisée en développement personnel pour petits et grands
📍Orléans

Adresse

55 Quai De Praha
Saint-Jean-le-Blanc
45100

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 19:00

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