Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Cécile Levacher

Non-conventionnée CPAM

Psychologue d'approche intégrative, diplômée de l'université de Genève et certifiée praticienne en TCC et en hypnose médicale, je vous propose des entretiens pour répondre au mieux à votre demande.

23/12/2025

Ça y est! Il est l’heure de me lancer!
Ces années d’activités salariées, en parallèle du cabinet, m’ont permise de me développer dans ma fonction de psychologue, de travailler avec de belles et compétentes équipes ainsi que d’accompagner des personnes aux parcours de vie variés.
🤓 2025 était une année de formation (Analyse de Pratiques Professionnelles & EMDR)
🤩 2026 sera l’année de l’aventure avec l’expérience du total libéral 🤩 Je suis impatiente de découvrir ce que cette page de vie me réserve et de vous retrouver dans 2 semaines avec ce nouveau rythme!

✏️ Si vous êtes intéressé-e pour un suivi, n’hésitez pas à me contacter par téléphone ou email.

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17/10/2023

✈️ Je pars en vacances pour 4 semaines: l’occasion de se reposer, de découvrir, de vivre de belles expériences… bref de s’aérer l’esprit pour revenir en pleine forme et vous accompagner toujours avec disponibilité et bonne humeur 😄

Comme je serai loin, je ne prends pas mon téléphone avec moi: si vous souhaitez me contacter, je resterai joignable par email. La réponse ne sera pas immédiate mais elle viendra 😉

A bientôt 😎

06/04/2023

Petite citation philosophique et pragmatique… Qu’en pensez-vous? 🧐

20/03/2023

Les exercices de relaxation sont aussi de bons outils pour s’ancrer dans le l’instant présent et prendre soin de soi ! 💆‍♀️
Je vous en présente 3 : le body scan, le training autogène de Schultz & la relaxation de Jacobson 😎 Vous pouvez aisément trouver des enregistrements audio en tapant ces noms dans Spotify ou Youtube 😉

13/03/2023

On entend beaucoup parler du bénéfice à s’ancrer dans le moment présent. Mais c’est quoi l’instant présent? Et ça permet quoi? 🧐
Est-ce que vous arriver à vous placer dans le présent? Comment vous le ressentez? 😊

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06/03/2023

Citation qui amène à réfléchir… 🧐

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20/02/2023

La semaine dernière, je vous parlais de l’importance de prendre soin de soi quand on est aidant. Mais c’est quoi être aidant ? Qu’est-ce que ce terme assez général et commun signifie vraiment? 🧐
Est-ce que vous vous retrouvez dans ce mot?

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13/02/2023

De nombreuses personnes viennent en aides à un proche malade, que ce soit pour un soutien émotionnel, pour des tâches administratives ou du quotidien, pour un soutien dans le parcours de soin, voire pour tout en même temps. Les terme « d’aidant-e », ou encore celui « d’aidant-e principal-e » (principale personne à être impliquée auprès de la personne malade) sont de plus en plus connus 🤓
Il m’apparaît aujourd’hui important de sensibiliser à l’épuisement des aidants et à l’importance de se prévoir des temps de pause/ une bulle d’oxygène, pour se préserver et préserver son proche. Dans ce post, je vous fournis quelques idées pour prendre soin de soi et je suis sûre qu’il en existe une multitude d’autres! (N’hésitez pas à partager en commentaire 😊)
Ce qui compte au fond c’est de trouver ce qui nous fait du bien 😉

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06/02/2023

Prendre du plaisir dans son quotidien en réduisant nos exigences: qu’est-ce que ça peut faire du bien non? 😊

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30/01/2023

De nos jours, il est fréquent d'entendre qu'il "faut gérer ses émotions", en lien avec des émotions parfois envahissantes.
🧐 Et pourtant il serait plus juste de parler de régulation émotionnelle ! Toute émotion est automatique et légitime dans son apparition.
Il est toutefois possible de travailler sur comment l'émotion s'exprime et sur ses répercussions 😉

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23/01/2023

La crise d’angoisse, ou crise de panique, peut s’avérer surprenante, surtout la première fois, autant pour la personne qui la vit que pour celle qui en est témoin. Il est possible de se retrouver démuni-e!
Je vous présente quelques symptômes typiques en sachant que leur intensité est variable et que tous ne sont pas toujours présents 😉
Les idées qui accompagnent ce post dans l’idée d’apporter son aide à une personne faisant une crise d’angoisse sont également à adapter en fonction de la personne (respect de ses besoins et limites) et du contexte 😊

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