Floriane Calau-Trochain Kinésiologue

23/08/2026

Il reste quelques places ☺️☺️

17/08/2026

🌈 ET SI ON APPRIVOISAIT SES PEURS AVANT LA RENTRÉE ?

✨ Atelier de kinésiologie ludique – Août

La rentrée approche… et avec elle, parfois, des petites peurs, des inquiétudes ou un peu de stress.

À travers le jeu, le mouvement et des exercices de kinésiologie, les enfants vont pouvoir :
💛 mettre des mots sur leurs peurs
🌿 apprendre à les accueillir
🧠 retrouver confiance et sécurité
✨ repartir plus sereins vers la rentrée

🎒 Un atelier duo, ou pour les enfants seuls pour apprivoiser ses peurs et aborder la rentrée avec plus de sérénité.

👧👦 Places limitées
📩 Infos & inscriptions par SMS 06 68 74 40 29 ou Resalib

29/07/2026

🌱 LES OBJECTIFS DE SÉANCE 🌱
En séance, ce n'est pas moi qui décide de ce que nous allons travailler et c'est souvent ce qui surprend le plus.
Vous arrivez avec un objectif précis, une difficulté que vous souhaitez dépasser, une situation qui vous pèse… et parfois, le corps nous emmène ailleurs.
Pas pour s'éloigner de votre demande, mais pour aller là où quelque chose a besoin d'être entendu en premier.

En kinésiologie, je ne cherche pas à appliquer un protocole tout fait.
Je questionne, j'écoute, et le test musculaire nous guide vers ce qui est prioritaire pour vous à ce moment-là.

🌿 J'aime imaginer le corps comme un jardin intérieur : certaines fleurs sont déjà bien présentes, tandis que des ronces plus anciennes peuvent prendre de la place sans que nous en ayons vraiment conscience.

Parfois, l'objectif que nous formulons consciemment n'est que la partie visible. En dessous, il peut y avoir un stress, une émotion, une croyance ou une expérience qui demande d'abord à être reconnue.

C'est pour cela qu'une séance peut parfois prendre un chemin inattendu.
Parce que nous suivons ce que le corps nous montre.
Parce que nous respectons votre rythme.
Et parce que c'est parfois en allant là où nous ne pensions pas aller que nous commençons réellement à avancer. ✨

🍀 Infos & prise de rendez-vous :
www.fct-kinesiologue-bordeaux.com

⚠️ La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle s'inscrit dans une approche complémentaire de bien-être.

29/07/2026

🌟 Un simple son peut aligner votre corps et votre esprit. 🌟

🎶 Fermez les yeux, posez une main sur votre gorge et fredonnez une note (sans forcément le son fort, juste vibrer).
Je vous conseille le mmmmmmm
Laissez-la résonner, puis arretez et observez tes cellules vibrer en harmonie.

25/07/2026

😔 ENURESIE / ENCOPRESIE 😔

Votre enfant fait p**i au lit oi il recommence à mouiller son lit alors qu'il était propre 💧

Et vous vous dites : qu'est-ce qui ne va pas ? Qu'est-ce que j'ai raté ?

La réponse qui soulage souvent les parents : rien.
Vous n'avez rien raté.

Ce que le corps de votre enfant fait là — p**i au lit, accidents répétés — c'est souvent sa façon à lui de dire quelque chose qu'il n'a pas les mots pour exprimer : un stress, un changement, une peur silencieuse.

Et ça, ça peut être accompagné en douceur, sans culpabilité.

L'article est sur le blog. 👇

⬆️ Je suis Floriane, maman, kinésiologue et enseignante.�J’accompagne les parents, les enfants et les ados à comprendre ce qui se rejoue dans le corps, le système nerveux et les émotions.�Abonne-toi pour continuer à explorer !��
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📍 Saint-Médard-en-Jalles – Bordeaux Métropole

⚠️ La kinésiologie ne remplace pas un suivi médical ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. Elle s’inscrit dans une approche complémentaire de bien-être.�

Votre enfant recommence à mouiller son lit, ou a des accidents répétés ? Ce n'est jamais exprès. L'énurésie et l'encoprésie ont souvent une dimension émotionnelle profonde — un stress, un changement de repères, quelque chose que le corps exprime quand les mots ne suffisent pas. En kinés...

22/07/2026

🕦 SCÉNARIOS DE TEMPS 🕦

Et si ce que vous appelez « répéter les mêmes erreurs » était en réalité une ancienne stratégie de protection ?
Il existe des mécanismes invisibles qui influencent notre manière de vivre le temps, l'attente, l'effort, la réussite ou encore l'échec.

Ces fonctionnements ne sont pas là par hasard. À un moment de notre histoire, notre système a appris à fonctionner ainsi, peut-être parce que c'était la meilleure façon de se protéger.

Ces schémas ne sont donc pas des défauts. Ils ont parfois été utiles.
Mais avec le temps, ils peuvent nous donner cette étrange impression de tourner en rond, de revivre les mêmes situations et de se demander : « Pourquoi est-ce que ça recommence encore ? »

La bonne nouvelle, c'est qu'un schéma n'est pas une fatalité. Lorsqu'on commence à le reconnaître et à comprendre ce qui se joue derrière, il devient possible de retrouver davantage de choix.

🎬 Dans mon réel, je vous explique ce que sont ces scénarios de temps et comment, en kinésiologie, le corps peut nous aider à mettre en lumière ces mécanismes automatiques.

✨ Et si vous souhaitez aller un peu plus loin, découvrez également le Petit Murmure 38 sur mon Instagram.

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22/07/2026

Chaque souffle est une porte. 🌸
Inspire le présent, expire un poids ancien.
Petit à petit, le passé se délite, et tu avances plus léger.

18/07/2026

😱 LES CRIS 😱

Ce soir encore, vous avez crié. 😮‍💨
Et maintenant que c'est calme, la culpabilité pointe son nez.

Mais voilà ce que personne ne vous dit : votre enfant ne crie pas pour vous épuiser. Son cerveau est littéralement débordé. Il n'a pas encore les outils pour faire autrement.

Et vous ? Vous n'êtes pas une mauvaise maman. Vous êtes une maman humaine qui a atteint sa limite ce soir-là.

Les cris à la maison, c'est souvent le signal que quelque chose cherche à changer.

📚L'article est à lire sur le blog. 👇

15/07/2026

🫁 LE THYMUS 🫁

Et si ton corps avait un gardien discret… juste au centre de ta poitrine ?

Quand on parle d'immunité, on pense souvent aux vitamines, au sommeil ou à l'alimentation.
Pourtant, notre capacité à faire face est aussi étroitement liée au stress, aux émotions et au sentiment de sécurité que ressent notre corps.

Le thymus est une petite glande qui peut être sensible aux périodes de fatigue, de surmenage ou de tension.
En prendre conscience et lui accorder un peu d'attention est une façon simple de soutenir son équilibre au quotidien.

Dans mon dernier Reel, je t'explique son rôle et pourquoi il est si intéressant en kinésiologie.

💚 Et si tu souhaites repartir avec un geste concret à faire chez toi, découvre également le Petit Murmure n°37 sur Instagram

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13/07/2026

Lâcher prise, c’est comme souffler doucement un long Ssss 💨
Un souffle qui dépose ce qui n’a plus sa place …

💛Et vous qu’aimeriez-vous -vous laisser partir aujourd’hui?

👉Prenez une grande inspiration, et faites comme moi en lâchant tout ce qui vous pèse