Marie Reboul Au coeur de soi

Marie Reboul Au coeur de soi Fatiguée, stressée, débordée ? Et si vous souffliez enfin ?

Je vous accompagne à vous reconnecter à votre corps, apaiser vos émotions et retrouver votre équilibre :
soins énergétiques, massages assis, accompagnements en nature & séjours à Compostelle.

20/08/2026

🌿 J-3 avant le départ pour Compostelle !

Dans 3 jours, je serai sur le chemin avec un nouveau groupe … et j’ai tellement hâte ! 🤗

Je crois que je suis aussi impatiente qu’elles de vivre cette nouvelle aventure, de faire les premiers pas ensemble, de découvrir les paysages, les rencontres, les échanges, les rires… et toutes les émotions que le chemin va nous réserver. ✨

Aujourd’hui, c’est le moment de préparer mon sac 🎒

Et sur Compostelle, une chose est essentielle : partir léger.

Ne prendre que ce dont on a vraiment besoin, éviter de se surcharger… parce que chaque gramme compte lorsque l’on marche plusieurs kilomètres par jour.

Et finalement, le chemin nous apprend aussi ça :
Revenir à l'essentiel. 😉

Je vous laisse découvrir dans la vidéo ce que j'emporte avec moi .

Et pour celles qui rêvent aussi de vivre cette belle aventure …
✨ Les dates des accompagnements 2027 seront dévoilées très prochainement !

📩 Si tu souhaites être informée dès leur sortie, n’hésite pas à m’envoyer un message.

🌿 9 mois pour revenir à soi… et renaître à soi-même.Et si vous vous accordiez enfin du temps pour vous ?Pendant 9 mois, ...
15/08/2026

🌿 9 mois pour revenir à soi… et renaître à soi-même.

Et si vous vous accordiez enfin du temps pour vous ?

Pendant 9 mois, je vous accompagne vers un véritable chemin d’évolution, au rythme des saisons et de la nature.

Un espace pour :
✨ mieux vous connaître
🌿 vous reconnecter à votre corps et à vos besoins
🍂 vous libérer de ce qui vous pèse
💫 retrouver confiance en vous
🌸 révéler qui vous êtes profondément
☀️ avancer vers une nouvelle étape de votre vie

Chaque mois, un temps privilégié en petit groupe, en pleine nature, des exercices d’introspection, des pratiques corporelles et énergétiques… mais surtout, un chemin pour vous retrouver, vous écouter et reprendre votre place au cœur de votre vie.

Ce parcours est destiné à 6 femmes qui ressentent aujourd’hui l’envie de ralentir, de faire le point et de se reconnecter à elles-mêmes.

🤗 Vous sentez que cet accompagnement pourrait être pour vous ?

Je vous propose de me contacter par mail ou message privé pour prendre Rdv pour échanger simplement, répondre à vos questions et voir ensemble si cet accompagnement vous correspond.

   

✨ Et si vous preniez soin de vous… depuis chez vous ?Les soins énergétiques à distance vous permettent de vous offrir ce...
13/08/2026

✨ Et si vous preniez soin de vous… depuis chez vous ?

Les soins énergétiques à distance vous permettent de vous offrir ce moment pour vous, sans avoir besoin de vous déplacer.
Vous vous installez confortablement chez vous, dans un endroit calme, et nous prenons ce temps ensemble.

Le soin à distance est tout aussi efficace qu’un soin en présentiel. 

Il peut vous aider à :
✨ apaiser certaines tensions ou douleurs
✨ retrouver votre vitalité et votre énergie
✨ vous libérer de ce qui vous pèse
✨ favoriser un meilleur équilibre émotionnel
✨ retrouver calme et sérénité

💌 Contactez-moi en message privé pour prendre rendez-vous ou échanger.

🌿 Et si cette semaine, vous marchiez autrement ?Je vous propose un nouveau défi pour cette semaine 🤗Pendant cette semain...
10/08/2026

🌿 Et si cette semaine, vous marchiez autrement ?

Je vous propose un nouveau défi pour cette semaine 🤗

Pendant cette semaine, accordez-vous 10 minutes de marche en conscience, chaque jour.🚶‍♂️

Pas besoin de marcher longtemps.
Pas besoin de faire du sport.
Pas besoin d'aller loin.

👣 Marchez simplement… mais en étant vraiment présente à ce que vous vivez.

Observez :
🍃 ce qui vous entoure
🐦 les sons
🌸 les odeurs
☀️ les couleurs
💚 les sensations dans votre corps
🌿 votre respiration

Et surtout… essayez de laisser votre téléphone, vos préoccupations et votre liste de choses à faire de côté pendant ces quelques minutes.😉

10 minutes pour ralentir.
10 minutes pour respirer.
10 minutes pour revenir à soi.

Alors, êtes-vous prête à relever le défi ?

Écrivez « JE RELÈVE LE DÉFI » en commentaire si vous participez !

Et en fin de semaine, je reviendrai vers vous pour savoir qui a réussi à prendre ce petit rendez-vous avec soi. 🌿

08/08/2026

🥾 "Il faut être un grand sportif pour partir sur Compostelle."

👉 Vrai ou faux ?

C'est sans doute l'une des idées reçues que j'entends le plus souvent.

Et ma réponse est… NON.

Vous n'avez pas besoin d'être un grand sportif, ni de courir des marathons pour vivre cette aventure.

Ce dont vous avez besoin, c'est d'avancer à votre rythme.

Sur le chemin, chacun marche selon ses capacités. Il n'y a pas de chrono, pas de compétition, pas de performance à atteindre.

L'essentiel est d'écouter son corps, de faire des pauses quand c'est nécessaire et de savourer chaque pas.

Bien sûr, une petite préparation est toujours bénéfique. Mais ce qui fait la différence, ce n'est pas votre niveau sportif…

C'est votre envie d'oser.

J'ai accompagné des femmes qui doutaient énormément de leurs capacités avant le départ. Quelques jours plus t**d, elles étaient fières d'avoir relevé ce défi, non pas en allant vite, mais en avançant avec confiance.

✨ Le chemin n'est pas réservé aux sportifs.

Il est ouvert à celles et ceux qui souhaitent vivre une expérience humaine, se reconnecter à eux-mêmes et découvrir qu'ils sont souvent bien plus capables qu'ils ne l'imaginent.

💬 Et vous, pensiez-vous qu'il fallait être un grand sportif pour partir sur Compostelle ?

03/08/2026

🌿 Une belle nouvelle… Les séjours 2026 se remplissent ! 💛

Je suis heureuse de vous annoncer que les accompagnements sur le chemin de Compostelle continuent de se remplir.

Merci pour votre confiance ! 💛

✨ Les séjours sont désormais complets :
✅ 24 au 30 août – Du Puy-en-Velay à Aumont-Aubrac
✅ 6 au 19 septembre – Du Puy-en-Velay à Conques

Il reste encore quelques places pour le dernier départ de la saison :

🌿 28 septembre au 4 octobre
📍 Du Puy-en-Velay à Aumont-Aubrac

Chaque séjour est une parenthèse pour ralentir, se reconnecter à soi, retrouver confiance, partager avec d'autres femmes et vivre une aventure humaine riche en émotions.

✨ Et une bonne nouvelle…
Les dates des accompagnements Compostelle 2027 seront dévoilées très prochainement !

Si tu ressens l'appel du chemin, c'est le moment idéal pour me contacter et échanger sur ton projet.

👇 Réserve dès maintenant ton appel découverte de 30 minutes pour en savoir plus et être parmi les premières informées des dates 2027.

👉 https://calendly.com/aucoeurdesoi04/30min

     

31/07/2026

💭 "Je ne vais pas y arriver…"

C'est sans doute la phrase que j'entends le plus souvent lorsque des femmes me parlent de leur envie de partir sur le chemin de Compostelle.

Et pourtant…

Le chemin ne demande pas d'être la plus rapide, la plus sportive ou la plus performante.

Il vous invite simplement à avancer… un pas après l'autre.

Sur Compostelle, chacun marche à son rythme. Il n'y a rien à prouver. Il y a seulement un chemin à parcourir, en respectant son corps, ses besoins et ses émotions.

J'ai vu des femmes partir avec beaucoup de doutes, persuadées qu'elles n'y arriveraient pas.

Quelques jours plus t**d, elles revenaient avec une immense fierté. Non pas parce qu'elles avaient marché des kilomètres, mais parce qu'elles avaient osé croire en elles.

Parfois, ce qui nous empêche d'avancer n'est pas notre condition physique…

C'est la peur que nous entretenons avant même d'avoir fait le premier pas.

✨ Et si vous étiez bien plus capable que vous ne le pensez ?

Marie – Au Cœur de Soi 🌿

💬 Dites-moi en commentaire : quelle est la première peur qui vous viendrait à l'idée si vous envisagiez de partir sur le chemin de Compostelle ?

29/07/2026

🌿 Et si tu t'offrais enfin une vraie parenthèse pour toi ?

Nous passons souvent notre temps à répondre aux besoins des autres, à courir après le temps, à tout gérer… jusqu'à parfois nous oublier.

Et si, pendant 3 jours, tu faisais le choix de ralentir ?

Je t'emmène en Ardèche, au cœur des paysages préservés de Jaujac, pour vivre une expérience où la nature devient une véritable alliée de ton mieux-être.

✨ Au fil des sentiers, nous marcherons en conscience jusqu'au volcan, où je te proposerai un temps d'ancrage pour retrouver stabilité et énergie.

Nous prendrons le temps de nous arrêter, de respirer, de méditer, d'écrire, d'écouter ce qui se passe en nous et de partager, en toute simplicité, dans un petit groupe de femmes bienveillantes.

✨ Au bord de la rivière, je t'accompagnerai dans un temps de libération, pour déposer symboliquement ce qui t'alourdit et repartir plus légère.

✨ Nous découvrirons également la source naturellement pétillante, les impressionnantes coulées basaltiques et le charme du village de Jaujac, tout en séjournant dans un gîte soigneusement sélectionné, propice au calme et au ressourcement.

✨ Ce week-end n'a pas pour objectif de te transformer en trois jours.

Il t'offre un espace pour souffler, retrouver l'écoute de toi-même, prendre du recul sur ton quotidien et repartir avec plus de sérénité, d'énergie et des clés concrètes pour prendre soin de toi.

📅 Du 16 au 18 octobre 2026
📍 Jaujac – Ardèche 👥 7 femmes maximum, pour préserver la qualité des échanges et de l'accompagnement.
Il reste seulement 4 places disponibles.

💚 Si tu ressens que cette parenthèse t'appelle, écris-moi simplement "ARDÈCHE" en message privé.

Je serai heureuse de t'envoyer toutes les informations et d'échanger avec toi.

Adresse

270 Route Du Fosson
Saint-Maime
04300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 12:00

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