Claire Sophrologue Saint-Maixent L'Ecole

09/09/2026

🤗Ravie de poursuivre les séances de sophrologie avec France Alzheimer un jeudi par mois.

Je remercie sincèrement tous les bénévoles et les participants pour leur confiance depuis le début. 🙏

💖C’est un plaisir de vous retrouver pour nos séances collectives à l’hôtel Chauray à St Maixent l’Ecole.

À très bientôt

09/09/2026

🤗Ravie de poursuivre les séances avec France Alzheimer Deux Sevres un jeudi par mois.

Je remercie sincèrement tous les bénévoles et les participants pour leur confiance depuis le début. 🙏

💖C’est un plaisir de vous retrouver pour nos séances collectives à l’hôtel Chauray à St Maixent l’Ecole.

À très bientôt

France Alzheimer Deux-Sèvres

Planning des activités proposées par France Alzheimer Deux-Sèvres sur St Maixent

07/09/2026

🥰Si vous faisiez de votre bien-être une priorité en cette rentrée ? 🌿

🤔❓Et si c’était l’occasion de penser un peu à vous ?

💪🏃La rentrée scolaire, c’est souvent le retour du rythme effréné : organisation, travail, enfants, obligations… et parfois cette sensation de devoir déjà courir alors que l’année commence à peine.

👉 Et si, cette fois, vous décidiez de ne pas vous oublier dans tout ça ?

La sophrologie vous offre un espace pour :

🌿 souffler et relâcher les tensions,
🧘‍♀️ apaiser votre mental,
💛 retrouver votre équilibre,
✨ prendre du recul et vous recentrer,
🌸 vous accorder enfin un vrai moment pour vous.

🩷Une séance, c’est avant tout un moment pour souffler, ralentir et vous recentrer.

✅ Il me reste quelques disponibilités cette semaine pour vous recevoir et vous accompagner à mon cabinet à St Maixent L’Ecole.

📩 Je reste à votre disposition pour tout renseignement et prise de rendez-vous au 📱06 14 37 74 33.

🌞Excellente semaine à tous.

Au plaisir de vous rencontrer.

Claire JARRIL
Sophrologue caycedienne
Formatrice en entreprise
📱06 14 37 74 33
📍Enfants - Adolescents - Adultes
Claire Sophrologue

Ville de Saint-Maixent l'École Département des Deux-Sèvres

02/09/2026

💼 Ça y est la rentrée scolaire de vos enfants, adolescents collègiens, lycéens ou étudiants a eu lieu!

✏️📚Je vous souhaite à tous le meilleur pour cette nouvelle année scolaire. 💪

🤗Certains sont ravis et heureux mais pour d’autres c’est le stress et l’anxiété de découvrir un nouvel établissement, une nouvelle ville, sans repère, ni camarade. 😰

⁉️Je serai ravie de vous accompagner en séance de sophrologie personnalisées et adaptées à vos besoins pour vous transmettre tous les outils nécessaires pour bien démarrer le mois de septembre.

🌈Consultation à mon cabinet du lundi au samedi à Saint-Maixent L’Ecole.

📱N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire et prise de rendez-vous au 06 14 37 74 33.

⚠️Spécialisée dans l’accompagnement des enfants et adolescents atypiques ayant des troubles neuro développementaux (HPI, TSA, TDAH, DYS…)

🎯Enfants 🎯Adolescents 🎯Adultes.
🔸Particuliers🔸Associations🔸Entreprises

🌿Claire JARRIL🌿
Sophrologue Caycedienne
Formatrice en entreprise
📱06 14 37 74 33
[email protected]

Claire JARRIL, Sophrologue

Ville de Saint-Maixent-l'École Département des Deux-Sèvres

02/09/2026

💼 Ça y est la rentrée scolaire de vos enfants, adolescents collègiens, lycéens ou étudiants a eu lieu!

✏️📚Je vous souhaite à tous le meilleur pour cette nouvelle année scolaire. 💪

🤗Certains sont ravis et heureux mais pour d’autres c’est le stress et l’anxiété de découvrir un nouvel établissement, une nouvelle ville, sans repère, ni camarade. 😰

⁉️Je serai ravie de vous accompagner en séance de sophrologie personnalisées et adaptées à vos besoins pour vous transmettre tous les outils nécessaires pour bien démarrer le mois de septembre.

🌈Consultation à mon cabinet du lundi au samedi à Saint-Maixent L’Ecole.

📱N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire et prise de rendez-vous au 06 14 37 74 33.

⚠️Spécialisée dans l’accompagnement des enfants et adolescents atypiques ayant des troubles neuro développementaux (HPI, TSA, TDAH, DYS…)

🎯Enfants 🎯Adolescents 🎯Adultes.
🔸Particuliers🔸Associations🔸Entreprises

🌿Claire JARRIL🌿
Sophrologue Caycedienne
Formatrice en entreprise
📱06 14 37 74 33
[email protected]

Claire Sophrologue

Ville de Saint-Maixent l'École
Département des Deux-Sèvres

01/09/2026

🎒✨ La rentrée est là… et avec elle, son lot d’émotions !

✏️Nouvelle classe, nouveaux repères, séparation, rythme à retrouver…

🥳Pour certains enfants, la rentrée peut être synonyme de joie et d’excitation.
😨Pour d’autres, elle peut faire naître du stress, des inquiétudes ou des difficultés à retrouver le calme.

🤔Et si cette année, on apprenait à accueillir ces émotions plutôt qu’à les subir ? 🌿

📍La sophrologie peut aider les enfants à :

✨ mieux gérer leurs émotions
🌬️ apprendre à respirer et se détendre
💛 retrouver confiance en eux
🧘‍♀️ favoriser le calme et la concentration
🌈 vivre les changements plus sereinement

✅Spécialisée auprès des enfants atypiques. Je vous accueille à mon cabinet à St Maixent l’Ecole pour des séances de sophrologie sur mesures, adaptées aux besoins de chacun.

📱Je reste à votre disposition pour tout échange et prise de rendez-vous au
06 14 37 74 33.

💪JE VOUS SOUHAITE UNE BELLE RENTRÉE SEREINE ET PLEINE DE CONFIANCE 🎒✨

🌿 Claire JARRIL
Sophrologue caycédienne
Formatrice en entreprise
📍 Saint-Maixent-l’École
📞 06 14 37 74 33
📌Enfants - Adolescents - Adultes

Claire Sophrologue
Ville de Saint-Maixent l'École Département des Deux-Sèvres

25/08/2026

👉Petit rappel important 😉

✅ N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire et prise de rendez-vous au 📱06 14 37 74 33.

🌞Très belle journée à tous.

🍃Au plaisir de vous accueillir et vous accompagner en séances de sophrologie.

📍Enfants - Adolescents - Adultes

24/08/2026

📍POST SPÉCIAL RENTRÉE.

☀️🍀Une nouvelle rentrée se prépare…
Après une parenthèse nécessaire… me revoilà.

⏸️Ces derniers mois m’ont demandé de ralentir, de lâcher prise et surtout d’écouter mon corps, à la suite d’une intervention chirurgicale. 🧠

🌈Une expérience qui m’a profondément rappelé l’importance de prendre soin de soi, de respecter ses limites et d’avancer à son propre rythme.

🤗Aujourd’hui, je suis très heureuse de vous annoncer la reprise de mes consultations de sophrologie en septembre. 💓

👌🏻J’ai hâte de vous retrouver pour continuer à vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

📅 Le planning est ouvert et les rendez-vous peuvent dès à présent être réservés au
📞06 14 37 74 33.

🙏💖Un immense merci à toutes les personnes qui ont pris de mes nouvelles et qui m’ont entourée de leurs pensées bienveillantes durant cette période. 😇
🫶🏻Merci pour votre patience et votre bienveillance pendant cette parenthèse.

✨Au plaisir de vous revoir très bientôt.

Merci à vous pour vos partages.

Claire JARRIL
Sophrologue caycedienne
Formatrice en entreprise
📱 06 14 37 14 33
📍Enfants - Adolescents - Adultes

Claire Sophrologue Ville de Saint-Maixent l'École Département des Deux-Sèvres

10/08/2026

🌿 Bon lundi et belle semaine à toutes et à tous ! 🌿

💪Une nouvelle semaine commence. C’est une belle occasion de repartir avec calme, énergie et confiance.

☀️Avant de vous lancer dans votre journée, je vous propose un exercice de respiration simple, à pratiquer en seulement une minute.

🌬️ La respiration apaisante

✨ Inspirez doucement par le nez pendant 4 secondes.

✨ Retenez votre souffle pendant 2 secondes.

✨ Expirez lentement par la bouche pendant 6 secondes, comme si vous souffliez délicatement sur une plume.

Répétez ce cycle 5 fois.

😊Cet exercice aide à relâcher les tensions, à apaiser le mental et à retrouver un état de présence avant d’aborder les défis de la journée.

💞Prenez soin de vous, une respiration après l’autre. 💙

🫶🏻Je vous souhaite une semaine sereine, pleine d’énergie positive et de beaux moments.

Et vous, quel est votre petit rituel pour bien commencer la semaine ? 🌸

À très bientôt

Claire JARRIL
Sophrologue caycedienne
Formatrice en entreprise
📱06 14 37 74 33
Claire Sophrologue

Ville de Saint-Maixent l'École Département des Deux-Sèvres