30/07/2026
Auto-massage
Non je ne t'invite pas à me suivre à moins que tu es 15 minutes le matin à te consacré là oui nous pourrions faire une session live avec plaisir.
Note moi en commentaire si ça t'intéresse ?
Mon but est quand mĂȘme que tu apprennes Ă ecouter les besoins de ton corps.
Car plus tu l'écoutes moins il va crier et te faire du soucis. Parce que je suis sur que ça va te parler ça :
Tu tiens tte l'année et à chaque fois que vient les vacances tu ne sais pas pourquoi tu tombes malade...
Et bien médite la dessus:
"Je suis un humain, pas une machine..."