Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/101639055812492/

Respire & Transforme, Le Hameau de l'étoile, Route de frouzet,, Saint-Martin-de-Londres (2026)

Q: Quelle est l'adresse ?

Le Hameau De L'étoile, Route De Frouzet,

11/08/2026

Nous passons beaucoup de temps à prendre soin de notre quotidien…

Mais combien de temps nous accordons-nous pour prendre soin de nous-mêmes, en profondeur ?

Le Séminaire de 6 jours est la formation phare de Transformational Breath®.
Une semaine pour ralentir, respirer et retrouver un lien plus authentique avec soi-même.

À travers la respiration consciente, le mouvement, les temps de partage et un accompagnement en profondeur, je vous invite à explorer ce qui vous empêche peut-être aujourd'hui de vivre avec plus de liberté, de sérénité et de présence.

Il ne s'agit pas de devenir quelqu'un d'autre.
Il s'agit de revenir à ce qui est déjà là.

📅 Du 7 au 13 septembre 2026
📍 Le Hameau de l'Étoile

Si vous sentez que le moment est venu de vous offrir cette parenthèse, je serai heureux de vous accompagner.

06/08/2026

Au fil des années, j'ai vu une chose se répéter.

Lorsque la respiration change, notre manière de vivre change aussi.

Nous retrouvons plus de présence.
Plus de liberté.
Plus de confiance.
Et une relation plus authentique avec nous-mêmes et avec les autres.

Aujourd'hui, je poursuis cette aventure avec Respire & Transforme, à travers des séminaires, des formations et des conférences, avec une même intention : transmettre une approche profonde, accessible et profondément humaine de la respiration consciente.

Merci à toutes celles et ceux qui me font confiance et qui cheminent à mes côtés.

Au plaisir de vous rencontrer lors d'un prochain stage. 🙏
Paul

03/08/2026

Et si le toucher était une invitation à revenir ici et maintenant ?

Dans cet extrait du podcast, Michael et Paul partagent une réflexion inspirante autour du mot « maintenant ».
« Main-tenant »…une image qui rappelle que le toucher ne peut exister que dans le moment présent.

On ne peut pas toucher le passé.
On ne peut pas toucher le futur.

Le toucher nous ramène immédiatement à ce qui est vivant, ici et maintenant.

C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles il occupe une place essentielle dans l'approche du Transformational Breath®. Associé à la respiration consciente, il aide à ancrer la personne dans l'instant présent, à retrouver un sentiment de sécurité et à créer un espace propice à la transformation.

🎙️ Retrouvez l'intégralité de cette conversation sur YouTube !

31/07/2026

🇬🇷 COMING HOME

Et si le plus beau voyage n'était pas de découvrir un nouveau lieu… mais de revenir à soi-même ?

Du 26 septembre au 3 octobre 2026, la communauté internationale du breathwork se réunira à Rhodes, en Grèce, pour la conférence annuelle de l'International Breathwork Foundation.

Cette édition porte un thème qui me touche particulièrement : Coming Home.

Revenir à l'essentiel.
Revenir à son souffle.
Revenir à cette part de nous qui existe au-delà du bruit, des rôles et des attentes.

Pendant une semaine, des praticiens, facilitateurs et passionnés du monde entier partageront leurs expériences, leurs enseignements et leur vision du souffle comme chemin de transformation.

Un espace d'apprentissage, de rencontres, de pratique et d'inspiration dans un cadre exceptionnel.

J'aurai la joie d'y participer et de retrouver cette communauté internationale qui œuvre, chacun à sa manière, pour remettre la respiration consciente au cœur de nos vies.

Et vous, à quoi ressemble votre chemin du retour vers vous-même ?
https://ibfbreathwork.org/gic-2026/

—

🇬🇧

🇬🇷 COMING HOME

What if the greatest journey wasn't about going somewhere new... but about coming back to yourself?

From September 26 to October 3, 2026, the international breathwork community will gather in Rhodes, Greece, for the annual International Breathwork Foundation Conference.

This year's theme speaks deeply to me: Coming Home.

Coming back to what matters.
Coming back to your breath.
Coming back to the part of yourself that exists beyond noise, roles and expectations.

For one week, practitioners, facilitators and breathwork enthusiasts from around the world will come together to share wisdom, experiences and inspiration.

A space for learning, connection, practice and transformation in an extraordinary setting.

I am grateful to be part of this gathering and to reconnect with a global community dedicated to bringing conscious breathing back into people's lives.

What does ""coming home"" mean to you?

29/07/2026

Et si votre respiration révélait l'endroit où se trouve votre attention ?

Dans cet extrait de leur podcast, Michael et Paul explorent le lien profond entre notre mental… et notre souffle.

Lorsque notre esprit s'éloigne du moment présent pour revivre le passé ou anticiper l'avenir, notre respiration se transforme.

Plus nous nous projetons loin dans le futur, plus elle a tendance à se raccourcir… voire à s'interrompre.

Comme si notre corps se préparait à une menace qui n'existe pas encore.
Retrouver une respiration consciente, c'est revenir ici et maintenant.
C'est retrouver le contact avec son corps, son système nerveux… et avec la vie qui se déroule dans l'instant présent.

🎙️ Retrouvez l'intégralité de cet échange sur YouTube !

—

What if your breath revealed where your attention really is?

In this podcast excerpt, Michael and Paul explore the deep connection between the mind… and the breath.

When our mind drifts into the past or projects itself into the future, our breathing changes.

The further we project ourselves into the future, the more our breath tends to shorten… or even stop.

As if the body were preparing for a threat that hasn't happened yet.
Conscious breathing is an invitation to return to the present moment.
To reconnect with your body, your nervous system… and with life as it unfolds right now.

🎙️ Watch the full conversation on YouTube !

26/07/2026

Quand on accompagne des personnes depuis de nombreuses années, on ne mesure pas toujours l'impact que l'on peut avoir sur leur parcours.

Entendre les mots de celles et ceux qui cheminent à nos côtés est toujours profondément touchant.

Dans cet extrait, une facilitatrice partage ce qu'elle apprécie dans mon approche : l'authenticité, la cohérence entre ce que j'enseigne et ce que je vis, et cette volonté de transmettre avec bienveillance.

Pour moi, la respiration n'est pas seulement une méthode ou un métier.

C'est un chemin de vie.

Un engagement quotidien à continuer d'apprendre, de grandir et d'incarner au mieux ce que je partage.

Merci pour ces mots qui me rappellent pourquoi je fais ce travail depuis toutes ces années. 🙏

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One of the greatest gifts of this work is hearing how others experience the journey we share together.

In this video, a facilitator speaks about what she appreciates in my approach: authenticity, living what I teach, and sharing it all with kindness and care.

For me, breathing is not simply a technique or a profession.

It is a way of life.

A daily commitment to growth, presence and alignment between what I teach and how I live.

Thank you for these heartfelt words. 🙏

23/07/2026

Le Transformational Breath® n’est pas simplement une technique respiratoire.

C’est une approche qui invite à retrouver une respiration plus libre, plus complète, plus consciente.

Au fil des années, j’ai vu des centaines de personnes découvrir que leur souffle reflétait souvent leur façon de vivre : leurs tensions, leurs protections, leurs émotions, mais aussi leur potentiel de transformation.

Lorsque la respiration s’ouvre, quelque chose change.

Plus de présence.
Plus d’énergie.
Plus de clarté.
Plus de connexion à soi.

Le souffle est un chemin simple, naturel et profondément puissant pour revenir à l’essentiel.

Et vous, avez-vous déjà observé ce que votre respiration raconte de vous ?
https://respireettransforme.fr/
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Transformational Breath® is much more than a breathing technique.

It is a powerful approach that invites you to reconnect with a fuller, freer and more conscious breath.

Over the years, I have witnessed how breathing patterns often reflect the way we live: our tensions, emotional blocks, protective mechanisms, but also our capacity for growth and transformation.

When the breath opens, something begins to shift.

More presence.
More energy.
More clarity.
More connection with yourself.

Breath is a simple, natural and powerful pathway back to what truly matters.

Have you ever wondered what your breath might be telling you?

20/07/2026

Et si le mot que nous utilisions changeait déjà notre façon d'accompagner ?

Dans cet extrait de leur podcast, Michael et Paul font part d'une réflexion qui les accompagne depuis de nombreuses années.
Le mot « soin » résonne plus justement pour eux que le mot « thérapie ».

Pourquoi ?

Parce que prendre soin, c'est offrir un espace de présence, d'écoute et de sécurité. Un espace où chacun peut retrouver ses propres ressources et avancer à son rythme.

🎙️ Retrouvez l'intégralité de notre échange sur YouTube
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What if the words we use already shaped the way we support others?

In this excerpt from their podcast, Michael and Paul share a reflection that has guided them for many years.

The word "care" resonates more deeply with them than the word "therapy."

Why?

Because to care is to offer a space of presence, deep listening and safety. A space where each person can reconnect with their own inner resources and move forward at their own pace.

🎙️ Watch the full conversation on YouTube.

17/07/2026

Recevoir ces témoignages me touche profondément.

Depuis plus de 30 ans, j'ai la chance d'accompagner des milliers de personnes à travers la respiration consciente. Mais ce qui me nourrit le plus aujourd'hui, ce sont les liens humains qui se créent au fil du chemin.

Dans cette vidéo, plusieurs facilitateurs partagent ce qu'ils apprécient dans mon approche. Ils parlent d'authenticité, de bienveillance, de présence, de transmission...

Pour moi, accompagner ne consiste pas à montrer un chemin. C'est créer un espace où chacun peut découvrir le sien.

Je crois profondément que nous grandissons ensemble. Chaque rencontre, chaque stage, chaque respiration est une opportunité d'apprendre, de s'ouvrir et d'évoluer.

Merci à tous ceux qui font vivre cette aventure humaine avec moi. 🙏

—

🇬🇧

Receiving these testimonials deeply moves me.

For more than 30 years, I have had the privilege of supporting thousands of people through conscious breathing. Yet what nourishes me most today are the human connections that emerge along the way.

In this video, several facilitators share what they appreciate about my approach. They speak about authenticity, kindness, presence, and transmission.

To me, guiding others is not about showing a path. It is about creating a space where each person can discover their own.

I truly believe that we grow together. Every encounter, every seminar, every breath is an opportunity to learn, open our hearts, and evolve.

Thank you to everyone who is part of this beautiful human adventure. 🙏

15/07/2026

"Ce n'est pas la thérapie qui crée la connexion. C'est la connexion qui permet la thérapie."

Dans cet extrait du podcast enregistré avec , nous abordons un point essentiel : le lien entre le traumatisme, la respiration et la relation.

Lors d'un événement traumatisant, deux choses reviennent très souvent :

• Nous retenons notre souffle.
• Nous avons le sentiment d'être seuls.

Le corps se protège en se mettant en apnée. Avec le temps, cette manière de respirer peut devenir une habitude inconsciente.

Le chemin de transformation consiste alors à inverser ce mécanisme : retrouver une respiration libre… et recréer une connexion, avec soi-même comme avec les autres.

🎙️ Retrouvez l'intégralité de cet échange entre Paul & Michael sur YouTube
Et vous, aviez-vous déjà remarqué que votre respiration change lorsque vous vivez un moment difficile ?

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"It is not therapy that creates connection. It is connection that makes therapy possible."

In this excerpt from the podcast recorded with **Les Artisans du Massage**, we explore the deep connection between trauma, breathing and human connection.

When we experience trauma, two things often happen:

• We hold our breath.
• We feel alone.

The body protects itself by restricting the breath. Over time, this can become an unconscious breathing pattern.

The journey of transformation is about gently reversing this process: breathing freely again and reconnecting—with ourselves and with others.

🎙️ Watch the full conversation on YouTube

Respire & Transforme

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