Air Yoga

04/08/2026

Connaissez-vous le Yoga aérien??? 😉😄😍

Le Yoga aérien utilise un hamac adapté pour pratiquer les postures traditionnelles de Yoga.
Alors, pourquoi faire avec le tissu et (en partie ou totalement) dans les airs, ce qu'on peut faire au sol? 😉😄😍

Il y a plusieurs avantages à travailler les postures de Yoga traditionnelles avec un tissu adapté:
1)- On va souvent beaucoup plus loin dans les étirements, car on n'est plus "limité" par le sol;
2)- On travaille avec un outil mobile ce qui est à la fois déconcertant (au début, surtout), mais extrêmement intéressant pour travailler l'équilibre et le renforcement des muscles profonds (car on gaine en permanence pour maintenir notre stabilité);
3)- On apprivoise les sensations de flottement en apesanteur, ce qui est particulièrement agréable et nous permet de retrouver des sensations aquatiques ou des souvenirs d'enfance (balançoire, "cochon pendu"...) qui parfois remontent même à la période in utéro... 🥰🥰🥰
4)- Par la répétition de mouvements de traction, la pratique du Yoga aérien permet un renforcement du haut du corps, particulièrement intéressant pour les femmes qui sont en général peu musclées au niveau des bras; 💪💪💪
5)- Le tissu permet de pratiquer aisément (dès la première séance) les postures inversées, particulièrement intéressantes pour la circulation sanguine, l'équilibre nerveux, la décompression du périnée, des organes internes et de la colonne vertébrale; 🙃🙃🙃
6)- Le tissu permet enfin un panel de possibilités infinies et une grande diversité de variantes et d'adaptations d'une même posture: on peut mettre le tissu à ras du sol, sous les genoux ou à la hauteur du bassin, on peut se consacrer aux étirements uniquement, ou au renforcement musculaire (type TRX), et enfin, on peut piocher dans le répertoire magnifique et challenging des disciplines circassiennes pour des postures plus acrobatiques!!! 🥳🥳🥳

Alors, ça vous dit de venir essayer? 😉😄😍

Des cours vous seront proposés à la rentrée à Saint-Martin-du-Fouilloux (79), à 15km seulement de Parthenay (tarif de la séance découverte: 10 euros)!!!

Renseignements ici ou au 06 20 62 66 46 !
🥰🙏🤩

Merci à Alexia Jarry Photographe pour ce joli souvenir plein de joie et de chaleur humaine!!! 🙏🙏🙏

28/07/2026

Nous sommes TRES heureux de diffuser cette information pour la seconde association où notre intervenante, Juliette, enseigne le Yoga aérien en Gâtine : l'Association Ether et Terre! 😁🤩🥳

Le choix vous appartient: Saint-Martin-du-Fouilloux (79) ou Parthenay????
Soyez rassurés: Le contenu des cours est le même! 😉☺️😏

Venez nombreux découvrir notre passion et voler avec nous! 😍🙃💪

L'association Ether et Terre espère que vous passez un très bel été et de belles vacances!!! 🏖🍉🐠

Nous serons ravis de vous retrouver à la rentrée dès le 7 septembre pour nos PORTES OUVERTES!

Réservation indispensable auprès de Juliette au 0614802778!

A bientôt!

🧘😊🤩



Crédit Photo: Alexia Jarry Photographe

11/07/2026

Bye bye 2025-2026... Welcome 2026-2027!!! 🤩🎉🙏

Hier était mon tout dernier cours de cette saison de yoga ! Je remercie mes élèves qui m'apportent énormément par leur présence, leurs questions, leurs difficultés. Vous accompagner sur le magnifique chemin du Yoga est un cadeau pour moi, je suis pleine de gratitude de pouvoir exercer ce métier passion grâce à vous !!! 🤗🙏🤩

Je vous partage mes propositions pour la rentrée prochaine ! Je serai très heureuse de retrouver les "anciens" élèves et de vous accueillir, vous, les "nouveaux"! Bienvenue !!! 🍀🌞🤗

Mais d'ici-là, place aux vacances et au ressourcement, après une fin de saison intense !!! 🤩🎉🥳

Je vous souhaite de très belles vacances, profitez bien des plaisirs de l'été, et au plaisir de vous retrouver sur les tapis, sur chaise ou dans les hamacs à la rentrée ! 🌊🏖️🌞

21/06/2026

20/06/2026

Yoga aérien Rentrée 2026!!!! 💪🤩🔥

Notez dès à présent les dates de nos Portes Ouvertes !!!

Séances découvertes GRATUITES sans engagement !!!! 🤩🥳🎊

Bienvenue !!! 🙏🤗🌺

18/06/2026

Ateliers parents-enfants de Yoga aérien !!! 😍🤩🥳🎊

Avant le grand break estival, l'association Air Yoga vous propose des ateliers de dernière minute avec vos bambins, comme un avant-goût des plaisirs estivaux en famille !!! 🌞🏖️🎉

Bienvenue !!! 🙏🤗😀

20/04/2026

19/04/2026

RECHERCHE DE SALLES AVEC POUTRES SUR PARTHENAY ET ENVIRONS PROCHES POUR LA PRATIQUE DU YOGA AÉRIEN

Bonjour,

L'association Éther et Terre recherche actuellement, en vue de la rentrée prochaine, une salle avec poutres pour pouvoir développer les cours de yoga aérien sur Parthenay et ses environs proches.

Merci de contacter notre trésorière et intervenante, Juliette, ici, en message privé ou au 0614802778.

Avec nos remerciements !

🤗✨🙏