Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 18:30 - 19:45 20:00 - 21:15 Vendredi 12:15 - 13:30 19:30 - 20:45

Namaha

Florence Loisel Professeure de Yoga Vinyassa, Hatha, Yin Holistiques certifiée Yoga Alliance
www.namaha.fr
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"Namaha"

Ce mot sanskrit résonne comme signifiant l'acceptation de soi, de lâcher prise, d'accepter son chemin de vie sans aller à contre courant. Accepter d'être pleinement soi, dans le moment présent, de profiter pleinement de chaque seconde qui s'écoule ici et maintenant sans porter de regard en arrière où vers l'avant et juste d'accepter d'être. C'est à travers la pratique du yoga et la compr

éhension de sa philosophie que je me transforme. Je me reconnecte avec mon moi le plus profond, à mes ressentis, mes émotions, ma spiritualité ce qui fais de moi moi tout simplement en apprenant à laisser l'Ego de côté et en taisant ce mental qui m'empêche d'avancer. Yoga, signifie l'union du corps, de l'âme et de l'esprit. En voyageant à travers la pratique des Asanas (postures), du Pranayama (contrôle du souffle) et de la méditation, vous trouvez votre paix intérieure et vous accordez à corps et votre esprit une pause de bien-être dans le moment présent. Le yoga amène au développement de sa concentration de par le retour à soi. Je m'appelle Florence, professeure de Yoga et vous guide dans cette discipline et ce chemin que le Yoga nous amène à emprunter. Après l'obtention d'un certificat de qualification professionnelle d'animatrice loisir sportifs (activité gymniques, d'entretien et d'expression) qui me confère des connaissances solides sur le corps humain. Je me forme en 200h Vinyasa, Hatha, Yin Yoga Holistique puis me perfectionne avec un 150h de Yin Holistique auprès du centre de formation Yolistica à Orléans.

05/08/2026

Bonjour à tous et toutes,

Il est temps pour moi de prendre du temps de repos pour préparer l'arrivée d'un nouveau petit être dans ma vie. Un grand merci à tous les élèves de m'avoir suivi jusqu'au dernier cours.

Merci pour votre assiduité, votre confiance, votre bonne humeur et vos sourires tout au long de cette année qui m'ont rempli d'énergie jusqu'au bout. Pour cela je vous transmets ma plus grande gratitude.

Le livre n'est pas terminé, j'entame juste un nouveau chapitre dans mon chemin de vie et je serai ravie de vous retrouver à nouveau sur les tapis en janvier 2027 pour poursuivre l'aventure
Yogis !

Je vous souhaite à tous et toutes un bel été !

Mon âme et ma conscience tout entière vous remercie !

Namasté !

Un groupe Watsapp sera créé pour quelques nouvelles, pour y accéder merci de me le communiquer en commentaire ou par message.

28/05/2026

24/05/2026

Nouvel atelier Alcyma, sur la philosophie du Yoga!

Plus d'infos sur : www.namaha.fr

04/04/2026

Samedi 18 avril réserver votre place pour un atelier découverte de l'ayurveda suivi d'une pratique de yoga 🌸

Marjolaine thérapeute chez l'hors du temps à Chuyer, vous propose de découvrir la sagesse de l'ayurvéda, son histoire et sa philosophie.

Pour plus d'infos rendez-vous sur www.namaha.fr

Adresse

19 Bis Rue Jean Perrin
Saint-Maurice-l'Exil
38550

Heures d'ouverture

Mardi	18:30 - 19:45
	20:00 - 21:15
Vendredi	12:15 - 13:30
	19:30 - 20:45

Site Web

http://www.namaha.fr/

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