Laurence Colin Sophrologue

Laurence Colin Sophrologue Laurence, sophrologie dans l’eau Saint Nazaire La Baule Thérapeute Sophrologue accompagnement ...

Laurence, sophrologie dans l’eau 🫧Saint Nazaire La Baule
Thérapeute
Sophrologue accompagnement à l’épanouissement
Spécialisée dans l’eau 🐠🫧
Stress Confiance Émotions
Grossesse naissance équilibre vie pro/perso

18/08/2026

Oh ma Crevette à paillettes….Il y a un peu d’émotions à regarder autour de moi aujourd’hui…

C’est presque terminé pour les consultations ici avant d’être exclusivement AquaSophrologue 😃🌊🫧🧜🏻‍♀️
je termine mes tous derniers accompagnements dans les jours à venir 🥹

C’est un tournant pour moi mais il a beaucoup de sens et je le prends avec joie

À bientôt dans l’eau🫧🧜🏻‍♀️🦐

13/08/2026

Tout est parti d’un manque 👓 et est devenu un moment PARFAIT ✨

Tout le monde ( enfin pas tout le monde!) 👀regardait dans la même direction et moi j’ai choisi de regarder ailleurs. Et j’y ai vu de minuscules merveilles.

Pas une éclipse 🌖🌙peut être mais une distribution diffère de lumière
On n’est pas obligé de regarder ce que tout le monde regarde pour voir de belles choses.

Le plus interessant commence par choisir où l’on pose son regard 😘😘😘😘😘😘

12/08/2026

Bon… maintenant que tu sais que tu n’es pas obligée d’être sophrologue pour rester ici… BIENVENUE 😂🦐
Si tu aimes les comptes qui parlent de corps, d’eau, de sensations, de femmes, de bien-être sans niaiserie…

🎉🎊tu es au bon endroit. 🩵

👉 Abonne-toi si tu as envie de suivre la suite de l’aventure SophrOcéan.

Et si tu connais une femme à qui cet univers pourrait parler, envoie-lui ce Reel.😉

On ne sait jamais… c’est peut-être la prochaine Crevette Pailletée qui nous rejoindra. 🦐✨

Et toi, tu es arrivée ici comment ? 👀

06/08/2026

Tout le monde connaît des exercices de respiration.
On trouve partout des applications de cohérence cardiaque ou de respiration apaisée. 👌🏻✨
La difficulté, ce n’est pas de les connaître.
La difficulté, c’est de leur faire une vraie place. 😳

Moi, je ne te propose pas seulement une nouvelle façon de respirer
Je t’offre un environnement où respirer devient souvent plus facile.
Une eau à 35°C qui soutient ton corps.
Moins d’effort pour te maintenir.
Plus de relâchement.
Et ton diaphragme .. adore ça. 😄🫧

Parce que lorsqu’il n’a plus besoin de lutter autant contre les tensions du corps, la respiration retrouve souvent davantage d’amplitude.
Je ne force rien.
Je ne cherche pas à convaincre ton corps.
Je lui offre simplement les meilleures conditions pour retrouver ses propres ressources.
C’est toute la différence entre faire un exercice de respiration...
et créer les conditions pour avoir envie de respirer pleinement. 💙

Toi, dis moi quand pour la dernière fois as-tu eu la sensation de respirer vraiment ?😉🫧

🌞 Août... mon mois préféré.Parce qu’il sent les vacances.Parce qu’il invite à ralentir.Parce qu’il laisse un peu plus de...
01/08/2026

🌞 Août... mon mois préféré.
Parce qu’il sent les vacances.
Parce qu’il invite à ralentir.
Parce qu’il laisse un peu plus de place aux couchers de soleil, aux pieds dans le sable, aux nuits des étoiles…

et aux grands projets qui prennent doucement forme.

Et puis... c’est aussi mon mois d’anniversaire. 🎂🎊🥳🩵
Un joli mois où j’aime célébrer la vie... et semer de doux rendez-vous pour la suite.

Alors pendant que tu profites de l’été, pense à toi ma crevette pailletée en septembre... Tu te remerciera d’avoir déjà réservé ta parenthèse aquatique 😉🦐

ET quand la seule chose que je te demande de préparer pour la rentrée, c’est ton maillot de bain…. 😃👌🏻✨Penser aux cartables peut attendre. 😄🩵

Hâte d’avoir ton commentaire sur ce portrait de 🦐😉👇🏻Tu crois parfois que ton super-pouvoir est de réussir à tout gérer.M...
31/07/2026

Hâte d’avoir ton commentaire sur ce portrait de 🦐😉👇🏻
Tu crois parfois que ton super-pouvoir est de réussir à tout gérer.

Moi, je crois qu’il est ailleurs.🫧

✨ Ton vrai super-pouvoir, c’est ta générosité.
Et si, pour une fois, tu utilisais un peu de cette générosité... pour toi ?

🦐 Les Petites Crevettes Pailletées ont aussi le droit de souffler avec autant d’attention qu’elles en donne aux autres.
Et c’est ce que je mets tout mon coeur à t’offrir

🌊 L’Aqua Sophro est une pratique de sophrologie dans l’eau chaude très douce qui permet de vivre une Parenthèse Aquatique où le corps peut ralentir, respirer et retrouver plus de légèreté.

Penses-y🤗🩵et en plus c’est la période où on réfléchit tranquillement à sa rentrée en douceur…😘

29/07/2026

Il y a des décisions qui ne se prennent pas avec la tête.
Elles s’imposent doucement. Jusqu’au jour où l’on ne peut plus faire autrement.

Pendant 6 ans, j’ai accompagné des femmes en sophrologie.
Et puis, au fil des séances dans l’eau, une évidence s’est installée.

Je n’ai pas choisi l’eau comme un simple support, Elle est le cœur de mon accompagnement 🩵

🌊 À partir de septembre, je fais donc un choix important : je consacre entièrement mon activité à l’Aqua Sophro.

J’accompagnerai désormais les femmes exclusivement dans l’eau.

Parce que j’y vois des épaules qui se relâchent.
Des respirations qui s’approfondissent.
Des regards qui retrouvent de la douceur.
Des femmes qui cessent, enfin, de porter le monde pendant une heure.

Si tu es une femme qui donne beaucoup, qui porte beaucoup, qui oublie parfois de prendre soin d’elle...

Alors il y a une place pour toi dans mon océan🩵✨

Bienvenue chez SophrOcéan. 🌊
Dis moi ma 🦐à paillettes✨, tu me suis dans dans le grand Bain ?😉😘

Lundi 27 juillet 2026  …..  Lâcher prise c’est lâcher quelque chose pour mieux s’accrocher s’investir dans autre choseDe...
27/07/2026

Lundi 27 juillet 2026 ….. Lâcher prise c’est lâcher quelque chose pour mieux s’accrocher s’investir dans autre chose

De l’Eau
pour apaiser les feux peut être au moins dans l’intention…

Ces mots qui résonnent en moi comme cette autre façon d’être, une autre option, une autre possibilité?

Il est plus que temps de changer non?

De la confiance de l’espoir envoyé 🌏

Bienvenue dans mon monde SophrOcéan.🫧🌊🐚🪸Ceci est mon Pourquoi, mon manifeste mon histoire et aussi, celle  de mon entrep...
25/07/2026

Bienvenue dans mon monde SophrOcéan.🫧🌊🐚🪸
Ceci est mon Pourquoi, mon manifeste mon histoire et aussi, celle de mon entreprise.

Il y a eu d’abord la sophrologie et puis la rencontre avec l’Eau.🩵🫧
Celle qui a tout changé.

Celle qui aujourd’hui me permet de t’offrir plus que de la sophrologie, une expérience unique, comme un privilège de vie qui ne peut pas être porté avec la même intensité dans une séance en cabinet.

Grâce à l’Eau, SophrOcéan n’aide pas seulement les femmes à se détendre, elle les aide à renaître.

Je t’invite à partager en commentaire tes impressions si tu es déjà venue 🧜🏻‍♀️ et tes questions si tu es intriguée et aimerait découvrir plus

Adresse

28 Route Motte Allemand
Saint-Nazaire-d'Aude
44600

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 18:30
Mardi 10:00 - 18:30
Mercredi 10:00 - 18:30
Jeudi 10:00 - 18:30

Téléphone

+33688738911

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