Maison C&H

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🩷 Agnès - Maison C&H
J'aide les femmes en quête de sens et d'équilibre
💛 Se reconnecter à soi, son quotidien, son essence-même
🌿 Thérapie + outils d'accompagnement

15/06/2026

Magnifique récapitulatif de cette belle journee ❤️🥰

15/06/2026

Certaines semaines ressemblent a des marathons. Petit aperçu de la mienne.

Mode automatique activé, ce n'est pas un probleme.
Mais après l'effort on revient a la douceur et a la sécurité.
Jaiblongtelpd cru que je devais tenir longtemps comme ca, alors que maintenant j'équilibre et j'écoute mon corps, les cycles que je dois respecter.

Et je reviens à un mode productif beaucoup plus rapidement.

Et vous qu'est qui vous aide à revenir au calme ?

05/06/2026

La conférence que j'aurais aimé entendre il y a 10 ans. Celle qui relie enfin ce que la psychologie explique et ce que l'âme murmure. ❤️

Cette année, j'ai l'immense joie de vous présenter ma conférence :

L'ÉVEIL À SOI : DE LA PSYCHOLOGIE À LA SPIRITUALITÉ

Un voyage unique au cœur de l'être humain, là où la compréhension de notre fonctionnement psychologique rencontre la puissance de la reconnexion spirituelle.

Pourquoi répétons-nous certains schémas ?
Comment nos blessures influencent-elles nos choix ?
Que se passe-t-il lorsque nous commençons réellement à nous écouter ?
Et si l'éveil n'était pas un concept réservé à quelques-uns, mais un chemin accessible à tous ?

Pendant cette conférence, nous explorerons ensemble les ponts entre la psychologie, les émotions, les liens affectifs, la conscience et la spiritualité.

Parce qu'il arrive un moment dans une vie où l'on ne veut plus simplement survivre...
On veut comprendre.
On veut ressentir.
On veut s'aligner.
On veut devenir pleinement soi.

✨ Une rencontre qui pourrait changer votre regard sur vous-même.

Rendez vous le dimanche 14 juin à 14h
Au

Les places seront limitées. Pensez à réserver MP/mail/téléphone/site internet

Êtes-vous prêt(e) à répondre à l'appel de votre propre éveil ?

05/06/2026

Ca y'est la date approche !
Dimanche 14 juin de 10h à 18h à Saint-Omer


04/06/2026

Résultats du jeu concours du salon "La marche gourmande"

Gagnante ebook amour de soi : Élodie Blondin
Gagnante séance accompagnement : Anne Caron

Bravo les filles.
Merci à tous ceux qui ont joué le jeu

Et au prochain concours 🥰🍀

02/06/2026

Ta zone de confort est comme ta maison. Elle te protège du froid, du vent et des dangers. Mais si tu passes toute ta vie à l'intérieur, tu ne verras jamais les paysages, ne sentiras jamais la chaleur du soleil et ne verras ni les rencontres et ni les opportunités que la vie peut te proposer.

Le but est de garder cette maison sécuritaire mais d'ouvrir la porte pour oser y sortir plus souvent.

26/05/2026

La culpabilité chez les femmes à un nom : l'injonction à la disponibilité.
On sociabilise les filles dans le soin aux autres ( hé oui futur maman 🙄. Et les futurs pères la dedans 🤔😅), dans l'effacement, dans la productivité domestique invisible.
Résultat : le repos ressemble à de l'égoïsme. Alors qu'il est juste ... humain.

Si ce réel te parle, enregistre le pour les jours où la petit voix revient.
Prends soin de toi 🌸❤️

23/05/2026

Cette semaine, j’ai eu peur.
Une vraie peur.

Depuis lundi, mes jambes m’ont complètement arrêtés. Une douleur musculaire tellement forte que marcher quelques pas devenait presque impossible. Mes jambes étaient faibles, comme si elles ne voulaient plus me porter. À certains moments, je devais m’appuyer sur mes filles pour avancer… et intérieurement, je me demandais : “Et si cette douleur restait ? Et si mon corps lâchait vraiment ?”

Quand on vit avec un syndrome chronique, on apprend à vivre avec un certain niveau de fatigue, de douleurs, de limitations. On apprend à faire “avec”. À continuer malgré tout.
Mais parfois, les signes ont en a pas. Donc on vit, on fait. Parce qu’on veut vivre normalement.

Et puis le corps finit par dire stop, sans me prévenir pour le coup.

Je crois que ce qui m’a le plus bouleversée avec cette douleur, c’est la peur.
La peur de ne plus pouvoir marcher normalement.
La peur de perdre cette liberté si simple qu’on oublie totalement quand tout va bien. La peur davoir mal à vie de cette manière la.

Alors quand la crise commence doucement à s’apaiser… même un peu… quelque chose change à l’intérieur.
La gratitude arrive d’un coup. Vraie. Profonde.

Être reconnaissante juste de pouvoir me lever.
De marcher jusqu’à la cuisine, de profiter du soleil.
De sentir mes jambes me porter.
Des choses tellement banales… jusqu’au jour où elles deviennent difficiles. Et comme ci le cerveau veut se rzssurer pour se dire vas y c'est bon, c'est maintenant que tu as envie de courir 10 km.

Cette semaine, j’ai beaucoup arrêté. Beaucoup pleuré aussi.
Je suis encore presque totalement allongée, à récupérer doucement, mais je sais que mon énergie reviendra.

Et au fond, cette épreuve m’a rappelé quelque chose d’essentiel : on passe notre vie à courir après ce qu’on n’a pas encore… sans réaliser la valeur immense de ce qu’on possède déjà.

Aujourd’hui, je remercie sincèrement pour ce que j’ai.
Mon corps, même fragile.
Mes jambes.
Mes proches qui m’ont tenue quand je n’y arrivais plus seule.
La possibilité de marcher, de vivre, de ressentir.

Adresse

45 Boulevard De Strasbourg
Saint-Omer
62500

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