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Bien-être Shiatsu Audomarois

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Bien-être Shiatsu Audomarois

Soins réalisés sur St Omer et ses environs. Le Shiatsu est un massage énergétique doux par press Prise de rendez-vous par téléphone ou par mail.

Massage au sol (sur futon) ou sur table selon les possibilités de chacun.

08/10/2026

✨Merci au groupe d'hier; pour votre belle énergie et votre participation active à la session de Do In d'hier soir✨.
😀 Nos échanges m'ont fait énormément plaisir.
Cette heure et demi est passée à la vitesse éclair.
Au plaisir de vous retrouver pour la prochaine saison consacrée à l'Intersaison.
Vos mains 🤲 sont des outils magiques à votre bien être. Utilisez les, c'est que du bonheur!

06/10/2026

Une belle personne de confiance et qui fait du shiatsu comme moi 😍. Une séance de shiatsu, c'est du bonheur et une plénitude retrouvée! Foncez! Vive le shiatsu!

04/10/2026

✨Le Do In : la voie de l’Énergie au fil des saisons.✨

🤓 Petit rappel sur l’Énergie qui nous accompagne en ce moment selon la Médecine traditionnelle chinoise.

🍂L’Automne :
L'Automne se matérialise par ses couleurs orangées 🎨 et rougeâtres qui réchauffent les yeux et le cœur ❤️. Les arbres se dépouillent de leurs feuilles pour progressivement laisser partir le superflu et ne garder que ce qui nous est indispensable.

🕰️ Les journées se raccourcissent et le temps de l’effervescence de l’Été s’amenuise. On rentre dans son cocon comme les araignées investissent notre maison. Nous ralentissons ; c’est l’amorce de la deuxième partie de l’année qui s’installe.
Etes-vous prêt pour se repli vers soi ?
C’est un temps de retour à soi qui se prépare, pour éviter le blues des journées courtes et de la météo moins clémente.

Si vous aussi, vous souhaitez prendre le temps d’évacuer vos tensions, trier vos pensées et écouter les besoins de votre corps pour mieux entrer dans l’Hiver.
Je vous invite mercredi à La Maison Wellness à 18h30 pour l’atelier de Do In.

Le Do In est une pratique simple, ludique où vos mains découvrent les besoins de votre corps grâce au passage sur les méridiens en action en cette période.
Ces pratiques d’automassages vous les emmenaient avec vous au quotidien pour être mieux dans votre vie et dans votre corps.

Atelier sur réservation au 0625737253 ou en MP.
Maximum 10 participants, il reste des places.
A bientôt

01/10/2026

✨Le Do In: la voie de l’Énergie au fil des saisons✨

La séance consacrée à l’Énergie de l'Automne🍂 approche.
Le but est de nourrir et protéger l’Énergie☯️ qui nous entoure en cette saison.
Cette Énergie☯️ est incarnée par les Méridiens Poumon et Gros Intestin en Médecine traditionnelle chinoise.

📃Au programme:
- Auto-massage, je vous guide les zones et comment les travailler (simple et ludique)
- Respirations: profonde, dynamique, associées au mouvements
- Etirements et mouvements doux.

Je vous donne rdv pour un atelier de Do In :
📅 Le mercredi 7 octobre à 18h30, pour la saison de l’Automne
📍A la Maison Wellness, 32 rue François Chifflart à Saint Omer.
Tarif habituel pour une session collective : 10€ (maximum 10 participants)
⏳Durée : 1h30
😮Attention dernière session avec cette durée!

Sur réservation au 0625737253 ou en MP
A bientôt ✋

23/09/2026

✨Le Do In : la voie de l’Énergie au fil des saisons✨

La session de l'Automne🍂 approchant, je vous fais une brève explication de "Pourquoi le Do In? ça sert à quoi"

✨Le Do In est une pratique d'auto-massage.
Qui n'a jamais eu le réflexe de se masser pour se soulager ou juste parce qu'il en sentait le besoin.🙂

L'auto-massage permet de découvrir🤓 son corps, ses zones de tensions évidemment mais aussi zones molles .C'est ce qu'en Médecine traditionnelle chinoise☯️ (MTC), on nomme Yang🔥 (dur) et Yin❄ (mou).

S'auto-masser en MTC se nomme Do In✨: faire bouger l'énergie à l'intérieur du corps.
Le plus de cette pratique, c'est qu'on entretient la bonne circulation ♾️dans le corps car nous ciblons les zones de passage↪️ des méridiens ( lieu du flux d'énergie du corps) qui passent sur l'ensemble de notre corps.

Le Do In✨ ajoute la manière de s'y prendre, de s'écouter et nous aide à aller au bon endroit, au bon moment, c'est à dire en fonction de la saison que nous traversons.

Bref, c'est un temps pour soi, par soi-même; entre vos mains 👐qui appliquent le massage et votre corps qui rebouge de l'intérieur🔥.

Le corps est dynamisé, et vous avez des clefs🗝️ pour vous aider au quotidien.

23/09/2026

Dernières dates 2026 au cabinet à Arques :

Vendredi 16 octobre
Vendredi 20 novembre
Vendredi 18 decembre.

Réservez vos séances de shiatsu et massages
Au 06 70 64 94 96 !

Cabinet d Ostéopathie au 61 rue Adrien Danvers à Arques.

28/08/2026

✨Une Superbe semaine découverte se profile à la Maison Wellness !✨
N'hésitez pas à venir tester; une belle opportunité de mieux connaître ses besoins🧖.
Une de ses activités sera peut être votre révélation de l'année !

13/08/2026

✨Le Do In: la voie de l’Énergie au fil des saisons✨

Un petit post pour répondre à l’Énergie du méridien Poumon🩻

Petit rappel, nous sommes accompagnés par l’Énergie de l'Automne🍂 en ce moment.
Celle qui gouverne le désencombrement🗑️, le tri et l'organisation📋. On en reparle prochainement.

A la suite de ma petite introspection🤓, je me suis rendue compte que j'étais parfois frustrée par le temps⌛️.
Pour celles qui étaient présentes en début d'année, je vous avais confié que nous n'avions pas eu assez de temps pour certains exercices.

Je vous propose donc deux sessions distinctes sur le même jour pour cette rentrée:
* une session d'auto-massage Do In en relation avec la saison et donc l’Énergie du moment, suivi
* d'une session plus dynamique avec davantage d'étirements et d'exercices toujours en lien avec la saison du jour.
L'occasion de finir plus tôt ou de commencer aussi plus t**d...
Qu'en pensez-vous?
Plutôt team auto-massage ou stretching?
N'hésitez pas à me mettre un petit commentaire.

📅Voici les futurs dates de Do In accompagnés ou non de zen stretching:
🍂Pour la saison de l'Automne, rdv le mercredi 7 octobre à 18h30
🤓Pour l'intersaison, rdv le mercredi 28 octobre à 18h30
❄Pour la saison de l'Hiver, rdv le mercredi 23 décembre à 18h30
🐛Pour l'intersaison, rdv le mercredi 20 janvier à 18h30
🌱Pour le Printemps, rdv le mercredi 3 mars à 18h30
🦋Pour l'intersaison, rdv le mercredi 21 avril à 18h30
☀️Pour l'Eté, rdv le mercredi 2 juin à 18h30

📆A vos agendas
On se retrouve à la Maison Wellness pour une séance de massage shiatsu ou une session de Do In.

A bientôt

Adresse

Rue François Chifflard
Saint-Omer
62500

Site Web

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