La Maison Wellness

17/10/2026

Bonne nouvelle, les cours de pilâtes arrivent à La Maison Wellness ! ✨

Le pilâtes est une discipline douce initialement appelée la contrologie, elle associe le renforcement musculaire à la mobilité et la posture. Elle vous aidera à développer votre conscience corporelle.

Accessible à tous niveaux
📅 À partir du lundi 19/10/26
📍 À La Maison Wellness, 32 rue François Chifflart, Saint-Omer
🕠 Les lundis de 13h à 14h
Les mercredis de 17h45 à 18h45, (exceptionnellement les jeudis de 17h45 à 18h45)
💶 14€ par séance
📩 Informations et réservations au 07 70 30 23 37 ou à [email protected]

Au plaisir de vous voir gainer à La Maison Wellness !
Charlotte

15/10/2026

Dimanche 18 Octobre 10h
Associant le YOGA et l'ART Découvrez une belle session de Yog'art au musée Sandelin.

Venez profiter de l'exposition temporaire GENIE DU VIVANT

💚 Réservation 07 70 30 23 37.

Musée Sandelin La Maison Wellness
#

09/10/2026

A noter dans vos agendas 🙂

Marie vous attend Le Mardi 20 Octobre 18h30 pour vous offrir une pause bien méritée, libérer les tensions et laisser place à la douceur et au bien être.

Réservation 07 70 30 23 37

08/10/2026

06/10/2026

Chers yogis, voici le planning des séances de yoga du vendredi soir pour ce mois d'octobre.
Sur inscription par sms.

05/10/2026

C est dans deux jours à la maison Wellness : ATELIER DO IN
Avec Céline

Infos 👇👇👇👇👇

✨Le Do In : la voie de l’Énergie au fil des saisons.✨

🤓 Petit rappel sur l’Énergie qui nous accompagne en ce moment selon la Médecine traditionnelle chinoise.

🍂L’Automne :
L'Automne se matérialise par ses couleurs orangées 🎨 et rougeâtres qui réchauffent les yeux et le cœur ❤️. Les arbres se dépouillent de leurs feuilles pour progressivement laisser partir le superflu et ne garder que ce qui nous est indispensable.

🕰️ Les journées se raccourcissent et le temps de l’effervescence de l’Été s’amenuise. On rentre dans son cocon comme les araignées investissent notre maison. Nous ralentissons ; c’est l’amorce de la deuxième partie de l’année qui s’installe.
Etes-vous prêt pour se repli vers soi ?
C’est un temps de retour à soi qui se prépare, pour éviter le blues des journées courtes et de la météo moins clémente.

Si vous aussi, vous souhaitez prendre le temps d’évacuer vos tensions, trier vos pensées et écouter les besoins de votre corps pour mieux entrer dans l’Hiver.
Je vous invite mercredi à La Maison Wellness à 18h30 pour l’atelier de Do In.

Le Do In est une pratique simple, ludique où vos mains découvrent les besoins de votre corps grâce au passage sur les méridiens en action en cette période.
Ces pratiques d’automassages vous les emmenaient avec vous au quotidien pour être mieux dans votre vie et dans votre corps.

Atelier sur réservation au 0625737253 ou en MP.
Maximum 10 participants, il reste des places.
A bientôt

03/10/2026

La séance de yoga enfants de ce samedi 3 octobre est reportée. Merci de votre compréhension.

02/10/2026

C est demain 🤩
Un moment cocooning avec votre enfant avec Élodie .

Toutes les infos 👇👇

C'est l'automne 🍁​! ​Alors on joue et on chante en famille ​à !

🎵 L'ATELIER MUSICAL 0-3 ANS, c’est Samedi 3 octobre! 🍄‍🟫​

Sur le thème de la forêt 🌳​​​ et des petits animaux 🦊​🦉🐌​, vous découvrirez des comptines, chansons de gestes, jeux de doigts et de sons, danses et manipulation de petits instruments! ​🪇​

Sur réservations. 🍂 À très vite!

🕘 Samedi 3 octobre de 10h à 10h45
📍à La Maison Wellness, 32 rue François Chifflart à Saint-Omer
Tarif : 10 € / enfant + 1 adulte
+ 5 € / participant supplémentaire (quel que soit l’âge).

💬 Infos & inscriptions: Élodie Carette
[email protected]
06 28 37 58 57

✉️ Questions bienvenues en MP 😊

02/10/2026

Le rendez-vous Mensuel avec Sylvie 🌟
Rdv Mardi 13 octobre 19H

01/10/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour l Atelier Do-In de Céline. 🌟

✨Le Do In: la voie de l’Énergie au fil des saisons✨

La séance consacrée à l’Énergie de l'Automne🍂 approche.
Le but est de nourrir et protéger l’Énergie☯️ qui nous entoure en cette saison.
Cette Énergie☯️ est incarnée par les Méridiens Poumon et Gros Intestin en Médecine traditionnelle chinoise.

📃Au programme:
- Auto-massage, je vous guide les zones et comment les travailler (simple et ludique)
- Respirations: profonde, dynamique, associées au mouvements
- Etirements et mouvements doux.

Je vous donne rdv pour un atelier de Do In :
📅 Le mercredi 7 octobre à 18h30, pour la saison de l’Automne
📍A la Maison Wellness, 32 rue François Chifflart à Saint Omer.
Tarif habituel pour une session collective : 10€ (maximum 10 participants)
⏳Durée : 1h30
😮Attention dernière session avec cette durée!

Sur réservation au 0625737253 ou en MP
A bientôt ✋