Association SHEN

Association SHEN L'association propose des cours, des ateliers, des stages de Qi Gong, Dao Yin et méditation.

On oppose, parfois, ces 2 pensées : le Taoïsme et le Bouddhisme. Certes de traditions culturelles différentes, la Chine ...
29/07/2026

On oppose, parfois, ces 2 pensées : le Taoïsme et le Bouddhisme.
Certes de traditions culturelles différentes, la Chine pour le Taoïsme, l'Inde pour le Bouddhisme, ces 2 courants de pensés se sont profondément influencés au fil des siècles, au point de fusionner dans ce que l’on appelle le Chan (ancêtre du Zen).
Ici convergence une vision dynamique de l'univers. En effet, les deux traditions rejettent une vision fixe ou dogmatique de la réalité. Le Taoïsme voit le monde comme une mutation perpétuelle entre le Yin et le Yang, le Bouddhisme enseigne l'impermanence, rien n'est permanent ou figé.
Le concept taoïste de Wu Wei (non-agir) rejoint l'idéal bouddhique de non-attachement. Dans les deux cas, la souffrance naît de la résistance au cours naturel des choses.
Surtout, le dépassement de l'Égo est essentiel. Ni le Taoïsme, ni le Bouddhisme, ne considèrent l'individu comme séparé du tout. L'illusion de l'égo isolé est la cause première du déséquilibre ou de la souffrance.
De cette rencontre est né le Bouddhisme Chan, une voie qui conserve la rigueur méditative bouddhiste tout en y injectant la simplicité, la spontanéité et l'amour de la nature propres au Taoïsme.
Le Taoïsme enseigne comment vivre en fluidité avec le monde, très présent dans tous les exercices et pratiques et de se libérer du mental - de même pour le Bouddhisme. Pratique et philosophie se rencontre et se révèle, non pas dans des concepts artificiels mais dans une expérience de vie. En savoir davantage, lire l'article :

Quand la montagne redevient montagne

« Le secret de la Fleurs d’Or » est un manuel classique de méditation et d’alchimie permettant l’accès à l’Être intérieu...
09/07/2026

« Le secret de la Fleurs d’Or » est un manuel classique de méditation et d’alchimie permettant l’accès à l’Être intérieur. J’ai le bonheur d’avoir acquis cet ouvrage il y fort longtemps. Je parle du texte authentique intégral que Thomas Cleary a traduit en français. Cette version est reconnue comme étant la plus aboutie. Elle nous livre l’essentiel de 2 traditions, celle du bouddhisme Chan et celle du mysticisme taoïste.
« Là où il y a dépendance, règne le temporel. Là où, il n’y a pas de dépendance, règne le primordial »
« Ce n’est qu’alors que la pilule d’or sortira du creuset »
Par ce chemin, accéder à sa propre connaissance et à l’éveil de la Fleur d’Or qui sommeille en nous.
C’est bien dans cet élan, que nos cours de Qi Gong et stages s’inscrivent.
cours d'été : https://www.qi-gong-shen.fr/cours-dete-qigong-baton/?
Stage : https://medecinetao.com/?page_id=586

Le Qi Gong est-il une gymnastique chinoise ? Voilà la question posée à laquelle, répond Gérard Edde.Pour lui, il faudrai...
14/06/2026

Le Qi Gong est-il une gymnastique chinoise ?
Voilà la question posée à laquelle, répond Gérard Edde.
Pour lui, il faudrait montrer le Qi Gong dans son essence, se rapprocher de la nature et du chamanisme ancien.
Et une mise en garde sur l’évolution du Qi gong avec les Qi Gong modernes qui s’écartent de la voix énergétique et de sa spiritualité.
Dans cet article, l’auteur énumère les déviations possibles, lorsqu’il y a une mauvaise pratique. A ces déviations possibles, le remède :
« Dompter le tigre est réveillé le dragon ». Cette phrase est expliquée, elle renvoie à un processus énergétique et à l’importance de construire chaque étape énergétique.
Lire l'article : https://unionproqigong.com/entretien-avec-gerard-edde/?

20/05/2026

Voilà pourquoi, dans mes cours de Qi Gong, combien j'insiste sur le mouvement de la ceinture, du ventre et de la mobilisation de ce merveilleux vaisseaux Dai Mai. https://www.qi-gong-shen.fr/

La découverte récompensée par le prix Nobel cette année a examiné comment les troubles auto‑immuns apparaissent souvent lorsque le corps perçoit un danger, parfois ancré dans des traumatismes précoces.
👉 Quand le sentiment de sécurité du corps est ébranlé, cela peut entraîner des dysfonctionnements internes, faisant tourner les mécanismes de protection vers l’intérieur.
☯️ En MTC, nous regardons le vaisseau Dai, qui soutient notre sentiment de sécurité, surtout durant ces premières années formatrices de l’enfance.
J’ai toujours été fascinée par les 8 vaisseaux extraordinaires, et cette découverte ressemble à un dialogue entre la science moderne et la profonde sagesse de la MTC.
En MTC, le Dai Mai, est le seul vaisseau extraordinaire horizontal. Il entoure la taille comme un récipient, liant et stabilisant tous les méridiens verticaux. Son rôle est celui de containment, de structure et de cohérence interne.
Quand le Dai est fort, on ressent un ancrage et une stabilité. Quand il est faible ou dysrégulé, on observe des schémas tels qu’une lourdeur abdominale basse, des troubles gynécologiques, ou cette sensation de ne pas être soutenu ou en sécurité.
De nombreux enseignements classiques relient les vaisseaux extraordinaires à l’empreinte de la petite enfance. Les sept premières années façonnent notre fondation à travers le Jing des Reins.
Si la sécurité est compromise tôt, le corps peut rester dans un état subtil de vigilance. D’un point de vue MTC, cela peut affecter la capacité du Dai à contenir et harmoniser.
Ainsi, lorsque la médecine moderne parle de dysrégulation immunitaire et de traumatisme, elle ouvre un dialogue fascinant. Serait‑ce une autre façon de décrire une perte de containment, une rupture dans notre sentiment interne de sécurité ?
J’adore la manière dont les 8 vaisseaux extraordinaires nous permettent de voir la santé non pas seulement comme une gestion des symptômes, mais comme une question de structure et de sécurité. Qu’en pensez‑vous ?
📩 Rejoignez mon infolettre gratuite pour recevoir chaque semaine des astuces en MTC : https://www.acuproacademy.ca/points-acupuncture-les-plus...
Si vous voulez plus de ressources sur l'acupuncture et la MTC, visitez mon site AcuProAcademy.com

Et notre nouveau site... à ne pas manquer
01/05/2026

Et notre nouveau site... à ne pas manquer

Conférence organisé·e par UNION PRO QI GONG - "Le Tao du Sommeil Profond" - Une conférence de Gérard EDDE

2026 - Stage d'été - 24 au 27 août - Au château de Croisillat 31460. WuQingXi : Le Jeu des Cinq AnimauxLe jeu des cinq a...
29/03/2026

2026 - Stage d'été - 24 au 27 août - Au château de Croisillat 31460.
WuQingXi : Le Jeu des Cinq Animaux
Le jeu des cinq animaux réside est un travail interne Neigong ou la quête est une conciliation entre l'immobilité et le mouvement. Surtout, le mouvement s’inscrit dans l'immobilité et notamment au travers posture statique.
Lors de ce stage, il sera proposé les formes assises, formes debout statiques, les marches et des séances de méditation basées sur la petite circulation cosmique.
Cette série du jeu des cinq animaux m'a été transmise par Gérard Edde.
L’originalité de cette version du jeu des 5 animaux réside dans l’ordre donné. On commence par l’Ours et non pas par le Tigre :
- L'Ours symbolise la force et l'enracinement, avec des exercices qui mettent l'accent sur la stabilité et la puissance. Le qi gong de l'Ours est bénéfique pour renforcer les muscles profonds, l'endurance et la résilience. Organe lié : les Reins.

- La Grue représente la grâce et l'équilibre, avec des mouvements qui mettent l'accent sur la fluidité et la précision. Pratiquer le qi gong de la Grue aide à améliorer la posture, la flexibilité et la concentration. Organe lié : le Cœur.

- Le Singe représente la lucidité et l'adaptabilité, avec des exercices qui encouragent la spontanéité et la créativité. Le qi gong du Singe favorise la flexibilité, l'agilité et la vigilance mentale. Organe lié : la Rate.

- Le Tigre incarne le courage et l'agilité, avec des mouvements qui cultivent la rapidité et l'agilité. Le qi gong du Tigre améliore la force physique, la coordination et la confiance. Organe lié : les Poumons.

- Le Cerf symbolise la douceur et la sensibilité, avec des mouvements qui favorisent la détente et l'harmonie. Le qi gong du Cerf se concentre sur la cultivation de la paix intérieure, de la pleine conscience et de l'équilibre émotionnel. Organe lié : le Foie.
https://www.qi-gong-shen.fr/stage-dete-qigong-daoyin-meditation-arts-energetiques-medecine-naturelle/

18/03/2026

[MÉDECINE CHINOISE: LA TECHNIQUE DE L'ACUPUNCTURE DU POINT UNIQUE - LA VOIE DU DAO DE LA GUÉRISON ]
Si dans les films on voit dans la caricature de l'acupuncture avec de très nombreuses aiguilles comme si plus il y a d'aiguilles mieux c'est, la tradition chinoise nous enseigne l'inverse.
En effet, le《Dao De Jing》, classique fondateur du Daoisme écrit par Lao Zi, il est écrit: au chapitre 22: “le moins permet d'obtenir, le trop apporte la confusion".
Le Daoisme nous enseigne aussi que le“Grand Dao (Loi/Voie) réside dans la simplicité“ (dà dào zhì jiǎn 大道至簡).
Ainsi, une technique s'est développée en Chine, celle de l'acupuncture du point unique.
Si elle parait simple au premier abord, elle nécessite en fait un diagnostic minutieux, une compréhension profonde du mécanisme pathologique mais aussi un travail du Cœur avec présence, centrage, compassion et pensée positive.
Découvrez cette magnifique technique d'acupuncture du point unique.
Nouvel article, tout beau tout neuf, bon Qi à tous :)
https://www.lokmane-benaicha.com/?q=node/330

Adresse

Espace Marcaissonne
Saint-Orens-de-Gameville
31650

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