15/09/2021
📆Le 10 Septembre à eu la lieu la journée mondiale de la prévention du su***de.
📌Rappelons nous à chaque instant dans un moment ou une période difficile à traverser émotionnellement et physiquement de ne pas rester isolé.
👥Bien que la souffrance soit intime et propre à chacun, il est important de s'entourer de personnes bienveillantes qui apporteront un soutient essentiel pour traverser ce chaos intérieur.
💥Si tu te sens deminue face à tes pensées, que tu vis un raz de marée d'émotions qui te semble ingérable, rapproche toi d'une figure sécurisante. Parle en à un ami, un parent, un thérapeute si tu préfères quelqu'un de neutre. Tu peux aussi te diriger vers un lieu sécurisant. Une association, un groupe de soutient.
Ou encore contacter un numéro d'urgence.
🗣️Si les mots ne viennent pas, soit simplement dans la présence de cette personne bienveillante.
Écoutes, observes à l'extérieur de toi les mains tendues.
🌍Que tu vives ces moments enfant, adolescent ou adulte reste en contact avec le monde.
💚Pensons à l'intelligence collective du cœur. À ce lien indéniable qui nous maintient en harmonie. La présence à autrui.
👁️N'oublions pas d'observer aussi autour de nous un geste, une parole ou un acte qui nous semble alarmant. Que ce soit une personne de notre cercle intime, une connaissance ou bien un inconnu, ne banalisons plus les appels à l'aide, voyants ou plus discrets.
☀️Avec tout notre notre amour universel, gardons notre élan de fraternité.
***de ***depreventionday ***deprevention
