Holinergy

12/10/2024

Vous n'avez rien prévu Dimanche matin ?
Vous avez envie d'un moment de détente et de ressourcement ?
Je vous propose un stage de Qi Gong de santé, ouvert à tous, même si vous êtes débutant(e).
Il se déroulera de 9H à 12H à Couffouleux, salle Mandela.
Tarif 40€. Inscription préalable auprès de Muriel Escudé - par mail ou tél.
Plus d'infos dans le flyer ci-joint.

21/09/2024

Envie de vous faire du bien lors d'une matinée très zen ?
Venez pratiquer le Qi Gong, cette discipline taoïste ancestrale de santé et de reconnexion aux énergies du vivant.
Quel que soit votre niveau, même débutant, le prochain stage que j'animerai le Dimanche 13 Octobre matin, à Couffouleux (81), vous permettra de découvrir les 5 éléments de l'énergétique chinoise, leurs correspondances chez l'homme, et de pratiquer un Qi Gong pour les harmoniser afin de retrouver l'équilibre corps - esprit.
Je vous transmettrai également une routine d'automassages à faire le matin pour booster votre vitalité.
Et vous repartirez avec les vidéos des pratiques du stage pour pouvoir les refaire chez vous.
Inscriptions : me contacter par mail à [email protected]

21/09/2024

Vous vous sentez piégé par vos douleurs et vos ennuis de santé, débordé par vos émotions, fatigué ou en perte de sens dans votre vie, sans comprendre ce qui vous arrive ni quoi faire pour aller mieux ?
Je suis moi-même passée par là. Et lorsque j'ai découvert le Qi Gong et l'énergétique chinoise, j'ai enfin trouvé les clés qui me manquaient pour comprendre le fonctionnement de mon corps et de mon esprit. J'ai pu mettre du sens sur mes problèmes et disposer d'outils pour retrouver mon équilibre physique et émotionnel.
J'ai souhaité vous partager cela, de façon simple, au travers d'ateliers découverte de l'énergétique chinoise. Ces ateliers sont des lieux d'échange autour de la théorie et d'apprentissage de pratiques riches de sens. Grâce à ces enseignements, redevenez acteur de vie et de votre bien-être.
Ça débute Dimanche 13 Octobre après-midi. Ne manquez pas le premier atelier sur les bases.
Inscriptions et lieu des ateliers : MJC St Sulpice

19/05/2024

Le Samedi 8 Juin, ce sera la journée Bien-Etre à St-Sulpice la Pointe. Des exposants, des conférences et ateliers GRATUITS vous attendent ... Pensez à réserver votre place à l'avance. Vous trouverez tous les détails dans le flyer ci-dessous.
Pour cette occasion, je vous propose 1 conférence sur l'énergétique chinoise, ainsi que 2 ateliers pour découvrir le Qi Gong et le Focusing (technique d'écoute intérieure et de libération de mémoires). Plus d'infos sur mon site : https://www.holinergy.fr/journee-bien-etre-8-juin-2024-ateliers-et-conferences/

26/04/2024

Envie de découvrir le Qi Gong, cette pratique chinoise de santé ?
Quel que soit votre niveau, même débutant, le prochain stage que j'animerai le Dimanche 9 Juin au matin vous permettra de découvrir les 5 éléments de l'énergétique chinoise, leurs correspondances chez l'homme, et la façon de les harmoniser pour retrouver l'équilibre corps - émotion - esprit.
Et vous repartirez avec les vidéos des pratiques du stage pour pouvoir les refaire chez vous.

11/08/2022

Matinées zen 🧘‍♂️ Le Qi-Gong fait son retour à Ludolac ce dimanche matin !

Profitez du cadre calme et serein de pour (re)découvrir le Qi-Gong, cette discipline énergétique chinoise, considérée comme le pilier historique de la médecine chinoise.

Mouvements doux et lents, sans contrainte pour le corps.

Le cours d’initiation sera assuré par Muriel Escude, thérapeute holistique et enseignante de Qi-Gong et méditation à Saint-Sulpice-la-Pointe chez Holinergy.

📆 Dimanche 14 et 21 août 2022
📍 Base de loisirs intercommunale Ludolac à
⏲ 10h30-11h30
👥 Convient pour tous les âges et tous les profils
👟 Matériel non requis (pratique debout) - chaussures souples et plates (ou possibilité de pratiquer pieds nus !)
👍 Gratuit

12/07/2022

https://www.holinergy.fr/qi-gong-ludolac-2022/

Dans le cadre des matinées Zen 2022 de LUDOLAC, venez découvrir le Qi Gong : cours d'initiation gratuits, le dimanche matin sous les arbres !