Les Yogis de Saint-Sulpice

Les Yogis  de Saint-Sulpice Infos & actualités cours de Yoga à St Sulpice de France Harrang,
diplômée F.F.H.Y. & I.D.Y.T. C'est la 8ème année que France enseigne à la M.J.C.
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Elle est professeure diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga (F.F.H.Y.), fondée en 1968 par Shri Mahesh. On y enseigne un Yoga traditionnel, la formation professorale nécessite 4 ans d'études théoriques et pratiques. Elle suit une formation à l'Institut de Yogathérapie, sous la direction du Dr Lionel Coudron, en vue d'obtenir le diplôme de Yogathérapeute. Jeune, France a debuté le yoga

selon les enseignements du maître B.K.S. Iyengar et pour son plaisir, elle pratique également l'Ashtanga depuis de nombreuses années. France se sert de cette multiple approche du Yoga pour animer ses cours de Yoga, où elle insère parfois des séances de Yin Yoga et de Yoga nidra. Il s'agit d'un cours collectif qui répond à l'enseignement traditionnel du Hatha Yoga : postures (asana), maîtrise de la respiration (pranayama), techniques de relaxation, méthodes de concentration et pratique de la méditation sont au programme. Il n'y a pas de "niveau" car le Yoga n'est pas un sport et ne répond pas à des critères de souplesse ou de performances et encore moins de "réussite". Le Yoga, c'est "laisser-être" plutôt que "vouloir faire". La pratique du Yoga n'est pas un acte banal, elle demande un engagement physique et mental certain. Le pratiquant accepte de quitter l'état d'agitation, voire de dispersion, dans lequel notre quotidien nous plonge, pour entrer dans une tout autre disposition : celle de la pleine conscience, de la pleine présence à Soi. Un groupe privé Facebook : "Yoga Live - Groupe Les Yogis de Saint-Sulpice" https://www.facebook.com/groups/2025458424266062
est réservé aux élèves de France, où ils peuvent, en dehors des cours collectifs, communiquer, s'informer, retrouver certaines des pratiques posturales et de relaxations à refaire chez eux.

Les inscriptions en ligne sont possibles jusqu'au 25 août 2026. N'attendez pas la rentrée pour vous inscrire car certain...
17/08/2026

Les inscriptions en ligne sont possibles jusqu'au 25 août 2026.
N'attendez pas la rentrée pour vous inscrire car certains créneaux sont complets et d'autres déjà bien remplis.
Vous pouvez vous inscrire avec le lien ci-dessous, onglet : "Loisirs et bien-être" / "Atelier Yoga - F.Harrang".
A partir du 26 août, les inscriptions se feront directement à la MJC.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d'informations.
Au plaisir de vous retrouver dans mes cours.
France

https://www.linscription.com/pro/formulairev4.php?P1=576&P2=246827&fbclid=IwY2xjawTFnbpleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBVVTNxZE1NY3hxRWwxY3V6c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHhagX0CRJsQNPirr0qQKWR5R88N2v3p-vj8bgv4aC6-jCApmZpPUZ-IOastV_aem_GUJk4ZaQ0lXKmKb-3h09Kg

Les inscriptions pour les nouveaux élèves de la saison 2026/2027 commencent demain, Samedi 1er août 2026. Elles peuvent ...
31/07/2026

Les inscriptions pour les nouveaux élèves de la saison 2026/2027 commencent demain, Samedi 1er août 2026. Elles peuvent se faire en ligne, sur le site de la MJC St Sulpice, avec le lien ci-dessous.
N'attendez pas la rentrée pour vous inscrire ; certains créneaux-horaires sont déjà bien remplis par les anciens élèves.
Vous êtes tous les bienvenus quelque soit votre niveau de pratique, débutant ou pas, jeune ou moins jeune...
Sur le site de la MJC, vous trouverez l'activité Yoga, dans la rubrique "Loisirs et bien-être" / Yoga / F.Harrang.
Si vous souhaitez des informations, vous pouvez me contacter au 06 61 80 92 58, je me ferai un plaisir de vous répondre ou de vous rappeler si vous me laissez un message avec vos coordonnées.
Au plaisir de vous rencontrer dans mes cours,
France.
https://www.linscription.com/pro/formulairev4.php?P1=576&P2=246827&fbclid=IwY2xjawTFnbpleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBVVTNxZE1NY3hxRWwxY3V6c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHhagX0CRJsQNPirr0qQKWR5R88N2v3p-vj8bgv4aC6-jCApmZpPUZ-IOastV_aem_GUJk4ZaQ0lXKmKb-3h09Kg

1/ cliquer sur un thème pour visualiser les activités proposées,2/ cocher pour chaque personne inscrite les cases correspondant aux créneaux souhaités.La validation du dossier se fait en bas de la page.

Les anciens élèves peuvent commencer à s'inscrire à partir d'aujourd'hui. Les nouveaux élèves pourront s'inscrire en lig...
16/07/2026

Les anciens élèves peuvent commencer à s'inscrire à partir d'aujourd'hui. Les nouveaux élèves pourront s'inscrire en ligne à partir du 1er août 2026.

/// 📅 Inscriptions saison 2026-2027 ///

Les réservations pour la saison 2026-2027 sont ouvertes !

La MJC vous propose de vous réinscrire ou de vous inscrire en ligne dès aujourd'hui pour préparer la rentrée :

🔹 RÉINSCRIPTIONS
Réservations prioritaires jusqu'au 31 juillet 2026 pour les adhérents de la saison 2025-2026.

🔹 NOUVELLES INSCRIPTIONS
Ouverture des inscriptions (via le même lien) à partir du lundi 1er août 2026.

📝 Formulaire d'inscription :
https://www.linscription.com/pro/formulairev4.php?P1=576&P2=246827

ℹ️ Toutes les informations essentielles :
https://0oo6.mj.am/nl3/oXCy3nxakETsXFxWYC9hJg?m=AXAAAKGvlLcAAc77l7YAALAbU10AAIZiVHwAoipFAAD6-ABqV5ySxy7eV-l1Rw6FvTjuuKsWbwAA8to&b=df4c0937&e=326acf66&x=Q7s5b5qg9HYvybsZY9UtQcJONq8IiuuUw2hu1bVt24s

Encore une magnifique année passée en votre présence. Passez un bel été. Namaste 🙏🙂🕉🕉🕉
25/06/2026

Encore une magnifique année passée en votre présence.
Passez un bel été.
Namaste 🙏🙂🕉🕉🕉

NAMASTE LES YOGIS, Voici la bande-son du mantra que nous avons chanté lors de nos deux dernières séances de cette saison...
25/06/2026

NAMASTE LES YOGIS,
Voici la bande-son du mantra que nous avons chanté lors de nos deux dernières séances de cette saison 2025/2026.
Laissez le mantra vous accompagner durant cet été, pourquoi ne pas le chanter à vos proches, vos amis, vos voisins...
Namaste chers Elèves, vous allez me manquer...
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« Namaste« 🙏 Les mantras font partie de la pratique yogique. Il s’agit de sons répétés qui produisent un effet sur le pratiquant aussi bien sur le plan physique, émotionnel, psychique que spirituel. Souvent, nous pratiquons des chants d’ouverture et de fermeture durant un cours de yoga. Connaissez-vous le mantra « Namaste » ? La posture des paumes des mains jointes devant le cœur spirituel vous invite à vous recentrer, à apprendre ou approfondir la reconnaissance de l’essence divine en chaque être.

Lorsque nous chantons le « Namaste« , nous répétons ce texte en sanskrit. Nous pouvons ressentir dans ce chant la félicité ou apprendre à la développer.

Voici le texte :
Namaste
Namaste,
Chidananda Rupeh,
Chidananda Rupeh,
Namaste

“Chitta” : esprit
“Ananda” : bonheur
“Rupeh” ou “Rupa” : forme
Cela peut être traduit par : «je salue la merveilleuse forme de conscience que tu empruntes dans cette vie, en reconnaissant que, quelle que soit la forme particulière qu’elle prend en ce monde, nous sommes tous issus de la même Essence » .

Provided to YouTube by The Orchard EnterprisesNamaste · Manose · ...

La Bhagavad-Gita est considérée par les érudits d'Orient et d'Occident comme l'un des plus grands ouvrages spirituels ja...
24/06/2026

La Bhagavad-Gita est considérée par les érudits d'Orient et d'Occident comme l'un des plus grands ouvrages spirituels jamais écrits. Le Seigneur Suprême Krishna y décrit avec une clarté et une profondeur remarquables la science de la réalisation de soi et le chemin précis par lequel l'être humain peut établir une relation éternelle avec le Soi. En termes de connaissance spirituelle pure, la Bhagavad-Gita est incomparable. Sa beauté intrinsèque réside dans le fait que son savoir s'applique à tous les êtres humains et ne postule aucune idéologie sectaire ni vision laïque. Accessible depuis les sphères sacrées de toutes les religions, elle est glorifiée comme l'apogée de tous les enseignements spirituels. En effet, la maîtrise de la Bhagavad-Gita révèle les principes éternels, fondamentaux et essentiels à la vie spirituelle sous tous ses aspects, et permet de comprendre parfaitement les vérités ésotériques dissimulées dans toutes les écritures religieuses. De nombreux grands penseurs contemporains, tels qu'Albert Einstein, Mahatma Gandhi et Albert Schweizer, ainsi que Madhvacarya, Shankara et Ramanuja des époques passées, ont médité sur son message intemporel.

Aucune œuvre indienne n’a été plus lue et plus traduite dans le monde que la Bhagavadgîtâ. Quelle est l'histoire de ce poème mystique et philosophique rédigé en sanscrit aux alentours du IIIe siècle avant J.-C. ? Que nous enseigne-t-il ? Est-il un guide…

LE LOTUS : SENS ET SYMBOLESSymbole largement répandu en Inde, le lotus présente une grande richesse de sens, en voici qu...
13/04/2026

LE LOTUS : SENS ET SYMBOLES
Symbole largement répandu en Inde, le lotus présente une grande richesse de sens, en voici quelques-uns.
En Asie, le lotus est souvent associé à la pureté spirituelle. C'est une plante qui a comme particularité d'être solitaire, de ne produire qu'une fleur unique. Elle est hermaphrodite, disposant en son sein de la juxtaposition des énergies féminine et masculine, symbolisant ainsi l'unité des polarités. Les différents éléments qui la constituent évoquent un processus de connaissance spirituelle. Les graines évoquent la matrice des origines ; le bouton symbolise la naissance dans un corps ou une forme particulière, et aussi la naissance spirituelle ; la fleur représente la pureté, la beauté, l'épanouissement spirituel.

L'immortalité et le cycle des réincarnations successives sont évoqués par la filiation continue entre la graine, le bouton, la fleur, la nouvelle graine, et ainsi de suite.

Le lotus relie aussi les ténèbres à la lumière. Ses racines plongent dans la vase, dans l'obscurité. Issue de ces racines, la tige traverse l'élément liquide pour porter la fleur qui s'épanouit dans l'espace, à la lumière. L'analogie avec le corps du yogi assis dans la posture du Lotus est parlante.

La zone en bas du buste est nommée par les Hatha-yogin le « support de la racine », mûlâdhara. Issue de cet espace racine, la tige montante à la verticale évoque la colonne vertébrale, et la remontée de la sève-énergie rappelle la montée de la kundalini, depuis son enfouissement inconscient jusqu'à l'éveil vers la lumière de la pure conscience.
L'ensemble symbolise l'intégration des énergies de l'être, des aspects les plus denses aux plus subtils.

Source : Le Souffle, énergie du Yoga, Boris Tatzky, Ed. Le courrier du livre

S il vous plaît, partagez un maximum, la victime est le fils de l un de nos Yogis, Stéphane Texier . Aidez en.partageant...
12/04/2026

S il vous plaît, partagez un maximum, la victime est le fils de l un de nos Yogis, Stéphane Texier .
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fans Les Yogis de Saint-Sulpice

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MJC, 2 Rue Jean Baptiste Picard
Saint-Sulpice-la-Pointe
81370

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